甘笋苹果汁

食材指制作食物时所需要使用的原料，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你见过哪些低中高食材呢？你也许需要"甘笋苹果汁"这样的内容，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！

食材明细：

甘笋150克，苹果300克，芜荽少量。

甘笋苹果汁的做法步骤：

洗净甘笋、苹果、连皮绞汁，倒入杯中，撒入量芫荽茸即可。

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青椒苹果汁

食材明细：

主料：：青椒160g，苹果180g，水250ml，

青椒苹果汁的做法步骤：

1.将青椒和苹果切块

2.将所有食材置入料理机中

3.选择果蔬汁键运行至结束

4.倒出即可

香瓜苹果汁

食材明细：

主料：：香瓜半个，苹果半个，冰水适量，蜂蜜适量，

香瓜苹果汁的做法步骤：

1.准备食才
香瓜洗净
苹果洗净

2.香瓜与苹果去皮，去籽，切小块。

3.放入搅拌机。

4.加些冰水，搅拌15秒。

5.倒入杯中，放些蜂蜜，搅拌均匀即可。

小贴士：

1.放冰箱冰过，口感更好。

2.放白糖也可以。

3.无需过滤。

青苹果汁

食材明细：

主料：：青苹果300克，

辅料：：凉开水500ML，蜂蜜适量，

青苹果汁的做法步骤：

1.准备青苹果，洗净

2.去核，切成小块

3.切好后放入榨汁机里，加凉开水启动机器榨成汁倒入杯中即可饮用

4.成品

小贴士：

1.更年期妇女，久病体虚类人群不宜食用青苹果
2.患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。
3.喜欢喝细腻的果汁可以用滤网过滤掉残渣。
4.喜欢唱甜的可以根据自己的喜好添加蜂蜜或白糖
5.苹果汁容易氧化，最好在半小时内喝完

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