中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的发展在于食材的发展，你对哪些食材情有独钟呢？以下“荔枝桂圆方”由小编为大家收集整理，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
食材明细：
荔枝10克，桂圆10克
荔枝桂圆方的做法步骤：
荔枝、桂圆水煎服。
小贴士：
适于脾肺气虚型患儿服食。小儿遗尿调理药膳
97Msw.com相关知识
女人养生方----桂圆杞子酒糟蛋花羹
食材明细：
主料：：酒糟一碗，
辅料：：桂圆杞子，鸡蛋适量，
配料：：糖适量，
女人养生方----桂圆杞子酒糟蛋花羹的做法步骤：
1.准备材料：酒糟一碗
桂圆和杞子适量
白糖少许
鸡蛋一个
2.先把酒糟和桂圆，杞子一起放进凉水里烧开
3.水开了，预先打一个鸡蛋在碗里
4.水开了，滚一两分钟，打入一个搅匀的鸡蛋
5.再煮两分钟即可。煮好了加进糖调味。
荔枝冰棍
家庭自制无添加纯天然水果原汁冰棍--荔枝冰棍
记得很小的时候，家里也有个冰棍模子，爸妈特意给我买的。在炎热的夏天，可以给我冻冰棍吃。现在想起来，那温馨的画面，心里还是暖暖的。一转眼有n多年没有自己做过了，倒是越大越孩子气，越想找回点什么，近几年每到夏天也开始自己制作冰棍了。前几天在家做了一次小牛奶，发了微博，发现很多朋友都感兴趣。那在此再分享一个无添加纯天然水果原汁型荔枝冰棍吧。
纯粹是随意间的无心之作，却发现味道和口感都很爱。由于配方中没有加奶，所以口感是冰渣渣的清爽型。荔枝搅拌后的果汁量很高，而且较稀，更适合用来做冰棍。我大概用了500克的荔枝，搅拌后出了约350克左右的果汁。供大家参考。
荔枝是我这个季节水果最爱，尤其是妃子笑。其实不仅仅是因为它比其他品种更甜，也不是比普通荔枝果核小。而偏偏是那些无关紧要，又无法忽视的个人癖好。喜欢妃子笑红中带绿的羞涩感，喜欢它扎手剥壳的那种存在感，喜欢剥开后细腻光滑如婴儿肌肤的白嫩感。在各种强烈的对比下，反而有了我无法控制的喜爱。
我平时更偏爱带壳的水果，荔枝、龙眼、山竹、红毛丹。当然它们的浓缩甜度也是让我青睐的主要因素。此时正是大批荔枝上市的时候，但荔枝吃多了容易上火，所以如果你也跟我一样喜爱它的话，那就把它做成冰棍来吃吧。不知道冻成冰的荔枝是不是就不那么上火了，也许只一个心里暗示就足够有了吃的理由。
荔枝冰棍原料：荔枝500g，朗姆酒30ml，蔓越莓20g，白砂糖10g。
荔枝冰棍做法
1、蔓越莓切大颗粒，用朗姆酒浸泡至软。
2、荔枝剥皮去核，放入搅拌机打碎。
3、荔枝出汁量很高，如果喜欢甜味的话可以加入一点糖，喜欢更加原汁的话，糖可以省略。
4、把浸泡好的蔓越莓放在冰棍模子底部。
5、再往冰棍模中加入荔枝液，也会遇到未打碎的荔枝果肉，没有关系。
6、逐一在冰棍模具中加满荔枝纯汁。
7、把冰棍棒插好，入冰箱冷冻至凝固。
8、吃之前从冰箱取出，用活水适当冲一下，即可轻松脱模。
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TIps：
1、荔枝在搅打的时候会有一些细碎的果肉颗粒，我建议保留。吃的时候吃到一些细微的果肉，口感更好。
2、现在正是吃荔枝的时候，妃子笑的品质也比较好，每个果实都比较甜，也可以省略掉白糖，或者改用蜂蜜。
3、没有蔓越莓的也可以不放，或者换成葡萄干和蜜豆都可以。
4、没有朗姆酒用白兰地也可以。
荔枝冰棍食材搭配小提示
荔枝和白酒能一起吃:荔枝有补脑健身，开胃益脾的功效，若与白酒搭配食用，对治疗胃痛有一定疗效。
荔枝和红枣能一起吃:荔枝具有散滞气、消腹胀、养肝、解毒、止泻等功效。荔枝与红枣搭配食用，主治脾虚腹泻。凡是内有实热或内火太甚者，不宜食用。
荔枝干
食材明细：
荔枝。
荔枝干的做法步骤：
原料选择→预晒→烘焙→发汗→烘干→散热→包装
制作方法1.原料选择：应选果形大而圆整、肉厚核小，干物质含量高、香味浓、涩味淡的七至八成熟的原料，壳不宜太薄，以免干燥时裂壳或破碎凹陷。加工品种中以“糯米枝”和“元香枝”等为佳。
2.干燥：干制荔枝干100公斤，约需鲜荔枝360～380公斤。干燥方法有日晒法和火焙法两种。日晒法就是把带穗剪下的鲜荔枝均匀的排列在竹匾内，放在烈日下曝晒，每天翻动一遍。当晒至七八成干度时，把竹匾里的荔枝堆拢，用麻袋盖住，让它回潮，使果肉内外干潮均匀。回软后再在阳光下继续日晒，晒至八九成干时，果壳褪色，在烈日下用喷雾器喷射少量水分，果壳又会转红。此次曝晒时间需要20～25天。
火焙法是先将选出的果实铺在竹匾内放置烈日下预晒2～3天，使果实一部分水分蒸发，再将荔枝摊放在烘焙的棚面上，焙灶以砖砌成，内燃木炭。第一次烘焙24小时，每2～3小时翻动一次，然后将经烘焙的荔枝放入竹箩或竹囤内，竹箩下部铺谷糠，上面盖麻袋、草席等。回软3天，使果肉干湿均匀。最后再次放入焙灶，使果实干透。
3.散热：待干燥后，散去余热。
4.包装：荔枝干易破碎，一般用大箱包装。木箱四周衬焙干箬叶，中间最好用隔板隔开，以减少撞擦。装箱时要装实，装足，以减少搬运损耗。
质量标准1.核小，壳面自然扁瘪，龟裂均匀。
2.颗粒大而均匀，用手指捏或牙齿咬脆而易碎，且发出声响。
3.壳色以紫红、玫瑰红的为好。果肉表面有皱纱似的皱纹，色黄亮带微红、口尝嫩、糯、甜、香。
感谢您阅读“97美食网”的《荔枝桂圆方》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了桂圆核桃茶专题，希望您能喜欢！
