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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你最难忘的菜谱是什么呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《苔椒卤面》,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

刀切面条200克,韭苔100克,羊肉75克,红椒15克,料酒15克,姜丝10克,精盐、鸡精各2克,味精1克,湿淀粉12克,汤25克,植物油20克。

苔椒卤面的做法步骤:

1、红椒切成丝。韭苔切成段。羊肉切成丝,用料酒5克、精盐0.5克拌匀腌渍入味,再用湿淀粉2克拌匀上浆。

2、刀切面条下入沸水锅中煮熟捞出,投凉,捞入碗内。另将锅内放油烧热,下入羊肉丝炒熟,下入韭苔段、红椒丝炒匀。加汤、余下的料酒和精盐、鸡精炒匀至熟。

3、加味精,用余下的湿淀粉勾芡,出锅盛入碗内面条上即成。

小贴士:

特点

面条滑软,韭苔脆嫩,肉丝滑嫩,咸香鲜美。

功效

羊肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、维生素(A、B1、B2、B6、B12)、烟酸等。其味甘、性温,能补气益血、温中暖肾。韭苔含挥发油、硫化物、甙类、蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素(B、c)、钙、磷等,能温肾助阳。二者在此组合,配以有养心益脾、除烦止渴功能的小麦面粉同烹成主食,对妇女腰膝酸冷、小便频数、老年女性性器官萎缩而干燥阴冷等症有较好的温壮滋润作用。

操作提示

面条用中火煮制。入水后用筷子挑散。

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卤面


食材明细:

葱姜干辣椒少许,盐适量,老抽少许,鸡精少许,五花肉250g,黄豆芽少许,芹菜少许,海带丝少许,卤面500g,油少许

卤面的做法步骤:

第1步蓖子上面抹上少许油,蒸15分钟面条,中间翻一下,放一边备用,辣椒,葱姜切丝或片都行,备用

第2步五花肉切成厚片,好吃。豆芽洗净备用

第3步芹菜和海带洗净切开备用锅内放油,油热后放葱姜辣椒一起翻炒片刻,放入猪肉,使劲儿翻炒,猪肉变色后放入酱油,盐,鸡精,翻炒片刻,再放入豆芽,海带,芹菜,兑一些水,

第4步中火,盖上盖子焖煮15分钟,这个时候关火,把面条倒入菜锅中拌一下,在上蒸锅蒸15分钟。成品,开动吧。很美味的,面条也很劲道

小贴士:

肉一定要选肥一点的好吃!做出来肥而不腻

鱼蛋卤面


食材明细:

香菇、木耳、黄花菜,鱼丸,葱姜蒜末,生抽,老抽,糖,盐,鸡精,蚝油

鱼蛋卤面的做法步骤:

1.香菇、木耳、黄花菜泡发,鱼丸对半切开

2.锅热油,爆香葱姜蒜末,下香菇木耳黄花菜炒香,下鱼丸翻炒,淋入生抽,老抽,糖,盐,鸡精,蚝油,泡香菇的水,略煮几分钟,勾薄芡,淋香油出锅

蒸卤面


食材明细:

主料:细面条500克,五花肉片250克,豆角适量

辅料:食盐2小勺,鸡精1小勺,老抽2勺,料酒1勺,食用油半碗,淀粉1勺,葱适量,香油1勺

蒸卤面的做法步骤:

1,准备食材

2,我用的升降锅,锅里加水,直接把上面的篦子升起来。

3,把面条放到锅里。

4,盖上盖子,选择“火锅-大火”,开锅之后改中火,蒸20分钟。

5,蒸面条的空档,把五花肉片加料酒、淀粉和大葱腌制一会儿,豆角摘干净,切成段,用盐水泡一下。

6,面条蒸好之后开始炒菜。炒锅烧热,倒入半碗食用油。

7,热锅凉油,倒入腌制好的五花肉片。

8,用铲子迅速划开。

9,炒至五花肉变色,加一勺老抽。

10,放入豆角。

11,翻拌几下。

12,放入一小勺食盐和鸡精,加半碗水,搅拌均匀关火。豆角不用炒熟。

13,取出蒸好的面条。

14,用老抽、水、香油和盐调半碗料汁,把料汁倒入面条里,拌匀。

15,倒入炒好的菜。

16,把菜和面充分的搅拌在一起。

17,继续放到蒸锅上。

18,盖上盖子继续中火蒸15分钟即可。

19,所有的汤汁都被蒸到了面条里

小贴士:

1、 肉片提前腌制一下,炒出来的肉片又滑又嫩。
2、 在拌菜之前,面条用料水拌一下,颜色好看,也解决了面条干的问题。
3、 拌好的面条再上火蒸一下,所有的汤汁都被蒸到了面条里,味道超级好,而且面条不会黏连。

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