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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你记得哪些菜谱呢?小编特意为大家收集整理了“砂锅鱿鱼(1)”,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

主料:干鱿鱼,熟鸡皮,冬菇,南荠,火腿,猪蹄,鸡汤,精盐,料酒,姜,葱,胡椒面。

砂锅鱿鱼的做法步骤:

放清水2000克,生石灰50克加干鱿鱼浸泡12小时,其间搅合二次,使鱿鱼胀发均匀捞出,用清水冲洗干净;将发制好的鱿鱼切成四厘米长,一厘米宽的粗丝,鸡皮,南荠,冬菇,火腿均切细丝,葱姜洗净拍松;把铁钎烧红烫猪脚尖缝的毛,然后放在温水中泡至半小时刮去烫糊的皮和毛洗净;砂锅中放上清1000克加葱,姜,料酒,猪蹄放火上烧开撇去浮沫,移至微火上炖约90分钟成浓汤;锅内放鸡汤250克,将鱿鱼丝氽烫一遍;从砂锅内取出猪蹄加鸡汤,鱿鱼丝及各种配料再炖半小时以汤白色浓为佳,加盐和胡椒面调味即熟。

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砂锅山海(1)


食材明细:

主料:大白菜,笋,冬菇,海叁,腿,鸡,广肚,排翅,

辅料:汤,盐,酒,胡椒粉,太白粉少许

砂锅山海的做法步骤:

1.大白菜洗净,叶片用手抓开、叶梗用手撕开(比较脆)、笋切片、冬菇发好切块;

2.以上三样一起拉油,用高汤焖煮备用;

3.火腿切片,土鸡切块,海叁、广肚发好洗净、鱼翅煨好;

4.将所有材料摆入砂锅内,加高汤小火煨煮,味透,勾芡即可上桌。

乳鸽砂锅(1)


食材明细:

主料:乳鸽2只,大白菜100克,粉丝100克,笋尖100克,

辅料:姜5爽,蒜5克,葱5克,

调料:精制油50克,味精10克,鸡精20克,料酒15克,胡椒粉5克,白汤2500克

乳鸽砂锅的做法步骤:

(1)姜蒜切片,葱切成“马耳朵”形。

(2)大白菜切成4厘米见方的片,粉丝剪段,笋尖一分为四,洗净,装入砂锅待用。

(3)乳鸽宰杀去毛和内脏,斩成4厘米见方的块,入汤锅汆水捞起。

(4)炒锅置火上,下油加热,放姜蒜片,葱,鸽肉,炒香,掺白汤,放味精,鸡精,料酒,胡椒粉,烧沸,煮10分钟,除尽浮沫,倒入砂锅内,上台即可。

砂锅酡宝(1)


食材明细:

主料:豆腐3方块沥干水份

配料:荸荠末1汤匙素碎末1汤匙冬菜末1汤匙姜末1汤匙淀粉1汤匙面粉1汤匙奶粉1汤匙,

调料:酱油膏1汤匙,糖1小匙,胡椒粉少许,地瓜粉1汤匙奶粉1汤匙,盐1小匙,香油1小匙

砂锅酡宝的做法步骤:

1.取1块砂布包住豆腐,沥干水份,再把豆腐倒入大碗中,并加入配料及调味料一同搅拌均匀作成六个圆球入中温油锅炸,小火慢慢炸成金黄色即成,或作好圆球放蒸笼蒸定型。

2.砂锅内放入白菜及酡宝,慢慢煨,即为砂锅酡宝。

注:酡宝大小可依个人喜爱,一般红烧狮子头都以大的4个上桌,亦称四喜丸子,取其吉祥,又炸成金黄色如酡红故本食谱取名酡宝,如担心太大炸不透,亦可作成6个一盘,六六大顺,再加以红烧、清炖、火锅、砂锅均可。

沙锅鱿鱼(1)


食材明细:

主料:鱿鱼八两,烧腩二两,冬菇四只,蒜肉六粒,姜数片葱二条切丝,生粉酌量,生菜六两麻油,古月粉,盐各适量。

沙锅鱿鱼的做法步骤:

①冬菇浸软去脚烧腩切块。蒜肉用将滚之油炸黄捞起。将水发鱿鱼剥净皮膜,切去头尾皮朝下平铺砧板上剞荔枝花后切成长方形的块,待用。生菜洗净,切短段,放在砂锅内;

②下油一汤匙,爆香姜、蒜,下冬菇下酒半汤匙,加入调昧煮滚,勾芡下烧肉、鱿鱼块兜匀,倒入己放有生菜的砂锅内,加盖大火煮滚,下葱加油二汤匙即可。

香菇鸡砂锅(1)


食材明细:

主料:全鸡1只,香菇6朵,姜2片,豆干4两,卤包1包,葱1支,酒1杯,辣椒少许,八角少许,酱油2杯,冰糖1大匙,香油1大匙

香菇鸡砂锅的做法步骤:

(1)将鸡身洗净,川烫后沥干备用。

(2)把其它材料(葱除外)及调味料全部放入砂锅中加热,煮开后,放入全鸡,转中火炖煮,中间必须不断翻动鸡身,约20分钟后改小火,再放入整棵葱支继续炖约10分钟即可。

牛肉酿鱿鱼(1)


食材明细:

主料:鱿鱼一条,牛肉250克

辅料:洋葱适量,蛋清适量,姜适量,鸡汁适量

配料:盐适量,料酒适量,白胡椒粉适量,生抽适量,香油适量,鸡精适量,淀粉适量

牛肉酿鱿鱼的做法步骤:

1,鱿鱼一只、牛肉250克

2,鱿鱼洗净去掉内脏,保持圆筒状,头部不用切。

3,将牛肉剁成蓉,加入切成碎的洋葱和姜碎,再加入盐,料酒,白胡椒,生抽,香油,鸡精,一个蛋清,用筷子朝一个方向打上劲成馅。

4,将鱿鱼翻过来,抹上薄薄一层干粉,然后再翻回,酿入牛肉馅,不要装太满,因为鱿鱼蒸的过程中会缩小。末端用3根牙签穿过固定。

5,在盘中抹少许油,放入装馅的鱿鱼,隔水大火蒸20分钟。

6,取出蒸好的鱿鱼筒,擦去鱿鱼身上的水分,放油锅内煎至微黄色。捞出备用

7,将鱿鱼头放锅内煸炒1分钟,等鱿鱼须卷起便可捞起。

8,在碗里加1汤匙生粉、1汤匙鸡汁和半汤匙生抽和适量水,调匀做成生粉水,起锅倒入调好的生粉水,不断翻炒成粘稠的芡汁。

9,将鱿鱼切断,连同鱿鱼头一起摆盘,倒入芡汁,即可

10,开吃

雪菜鱿鱼(1)


食材明细:

雪菜,鱿鱼,糖,料酒,姜,葱花,盐,鸡精

雪菜鱿鱼的做法步骤:

1.雪菜反复洗净,去掉部分咸味后切碎。鱿鱼洗净后切小块。

2.锅入油,下姜片和鱿鱼煸炒,加少许料酒。

3.放入雪菜一同翻炒,放糖、少量盐和鸡精,炒熟后撒葱花出锅。

翡翠鱿鱼卷(1)


食材明细:

黄瓜1根,完整的鲜鱿鱼1条,白砂糖1大勺,盐1小勺,白醋1大勺,白芝麻1小勺,番茄沙司2大勺

翡翠鱿鱼卷的做法步骤:

1.黄瓜洗净,从中间剖成4瓣,再切成薄片,加入调味料中的糖、盐、白醋,混合均匀后腌制15分钟;

2.完整的鲜鱿鱼取出内脏,去除须脚,撕掉表面的薄膜,洗净;

3.锅内加水烧开,将整只鱿鱼放入,大火汆烫3分钟,捞出放入凉水中待用;

4.把腌好的黄瓜放入手中用力挤干水份,再调入炒香的白芝麻,混合均匀;(黄瓜的水分一定要挤干,否则会影响菜品的形状~)

5.用小勺将黄瓜填入鱿鱼中,边填边压,直到将黄瓜完全填入其中,并保证要充分压实;

6.将鱿鱼卷切成1cm的厚度,摆入盘中。食用时配上番茄沙司即可~

感谢您阅读“97美食网”的《砂锅鱿鱼(1)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱砂锅专题,希望您能喜欢!