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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你找到了哪些有趣的菜谱呢?或许你需要"骨菇汤"这样的内容,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

用料猪排骨500克,香菇100克,香菜、精盐、葱、姜、骨头汤各适量。

骨菇汤的做法步骤:

1、猪排骨剁成段,下入沸水锅内汆一下,捞出沥水,放入锅内,加适量清水,炖至汤汁浓白黏稠时,加精盐调味。

2、香菇、葱、姜、香菜分别洗净,香菇切成小片,葱、姜、香菜均切成末。

3、将香菇、葱、姜一同放入炖排骨的锅内,倒入骨头汤烧沸,撒入精盐、香菜末,搅匀即成。

功效

此汤含钙极为丰富,还含有多种营养成分,健脑,填髓,壮骨,是补钙壮骨的佳品。

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慈菇海带筒骨汤


食材明细:

慈菇6个 海带适量 筒骨500克(筒骨--有骨髓的骨头),八角3粒 花椒适量 桂皮一段 姜适量, 桂叶适量

慈菇海带筒骨汤的做法步骤:

1 把筒骨放到铁锅里干炒,炒到肉变色,撒入桂叶,花椒,和盐

2 拌匀关火,这样把骨头腌制1个小时

3 用小水流把骨头表面的盐,花椒和香叶冲洗掉

4 把骨头放入锅里,加入切段的海带(干海带,要提前泡软)

5 把慈菇用刀把皮刮一刮,然后拍碎,加入锅里(慈菇要去皮,不去皮会苦涩)

6 倒入水,加入3粒八角,一段桂皮,拍碎的姜

7 压力煲,水开煲30分钟。如果是沙煲1个小时

8 煲好后,加入盐入味,如果喜欢胡椒,可以煲的时候放入白胡椒粒

9 也可以煲好后,加入白胡椒粉

小贴士:

煲骨头汤,最好配一些海带,慈菇,莲藕,马蹄,甘蔗 ,芦根,莲子之类的清火食材

骨汤炖山药白菇


食材明细:

铁杆山药4两左右,白菇8—10个,排骨汤一大碗,虾8个,葱姜蒜粒适量,瘦肉粒3两,蚝油1匙儿

骨汤炖山药白菇的做法步骤:

第1步猪瘦肉顺丝切成肉粒状,加些盐,抓至肉粒有些发粘。继续加少许湿淀粉、五香粉,抓匀。

第2步继续加入少许食用油,抓匀。热锅凉油,加入肉,低油温炒至肉粒变白后,将肉盛出,待用。

第3步锅中底油中,加入葱姜蒜,炒出香味。准备一大碗排骨汤

第4步加入山药和骨汤,烧开后小火炖。白菇焯水,切片,待用。

第5步收拾好的虾。山药炖至5分熟,加入白菇片,稍炖一会儿放虾,继续炖。

第6步加入适量蚝油,继续炖制。汤汁浓郁时,加入之前炒好的瘦肉粒。

第7步收汤,加入适量盐和鸡粉,盛盘。

大骨菌菇汤泡饭


食材明细:

昆布(海带)适量,金针菇适量,香菇适量,蟹味菇适量,大骨汤适量,米饭适量,盐适量

大骨菌菇汤泡饭的做法步骤:

第1步干昆布洗净,用水泡发,浸泡二小时。金针菇、香菇、蟹味菇均提前洗净。

第2步猪腔骨洗净,先用砂锅炖煮出味。盛一部分腔骨汤,加入昆布、三种菇一起炖煮出味,最后码入盐即可。

第3步取一深碗,盛入米饭,加入大骨汤,摆上煮好的菇和昆布,放置一会,让米饭吸入更多大骨汤再来食用更加入味。

茶树菇筒子骨汤


食材明细:

主料: 筒子骨 250克,

辅料: 茶树菇 50克, 生姜 1块,

茶树菇筒子骨汤的做法步骤:

1.将筒子骨用清水冲洗

2.锅里放水,把筒子骨放入锅中,等水沸腾后去除浮末

3.生姜切片,茶树菇冲洗干净,将筒子骨放入锅中,加入适量的水,选择炖汤开始炖

4.加入少量盐即可使用。

小贴士:

筒子骨先在清水中去除浮末很重要。

羊骨汤菌菇煲怎么做好吃 羊骨汤菌菇煲的做法


羊骨汤菌菇煲

冬天到了,在这个寒冷的季节里经常食用一些暖性的食物,有助于御寒、养生。因此,我们家也炖了一锅接一锅的羊骨汤。每当炖菜或炖汤时,就可以用羊骨汤来制作,对身体大有益

食材配方

主料:

羊骨汤

1000g

辅料:

平菇

适量

适量

香菇

适量

娃娃菜

适量

胡椒粉

适量

黄豆芽

适量

做法 共10个步骤

1.准备羊骨汤。

2.黄豆芽是我自己发的,芽很短,但很好吃。

3.准备平菇和香菇。

4.把平菇和香菇洗净。把香菇切花刀,平菇撕成小朵。

5.娃娃菜洗净,剖成4~6瓣。

6.把羊骨汤烧开,放入黄豆芽。

7.当黄豆芽炖熟后加入香菇和平菇。

8.菌菇炖熟后放入盐。

9.再放入娃娃菜煮软即可。

10.出锅后撒入胡椒粉调匀即可。

羊骨汤


食材明细:

羊骨250克,大豆90克,蚝豉60克

羊骨汤的做法步骤:

1. 将黄豆洗净,浸半小时;

2. 蚝豉洗净;

3. 羊骨洗净,斩件;

4. 把黄豆、蚝豉、羊骨一起放火锅内,加清水适量,文火煮2小时,调味即可。

小贴士:

蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。

黄鳝骨汤


食材明细:

主料:黄鳝鱼骨3条(带头尾)

辅料:姜片3片,胡椒粉少许,盐少许,油少许,米酒少许,葱花少许

黄鳝骨汤的做法步骤:

1,买回来用面粉加盐把黄鳝鱼骨洗干净

2,剁成长段

3,热锅放油,把姜片炒香

4,把黄鳝鱼骨放下锅炒至变色

5,加入适量开水,大火烧开

6,转中小火盖上盖子煮20分钟

7,调少许胡椒粉,盐,滴几滴米酒,撒上葱花即可

8,好鲜美的汤

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