食材明细:
主料::冬瓜250克,花蟹1只,花蛤200克,
辅料::生姜3片,盐适量,油适量,
开胃解暑--冬瓜双花海鲜汤的做法步骤:
1.所需材料;(让老板把花蛤去了一半壳,省时更容易洗净)
2.冬瓜去皮切块;
3.锅中加水3碗,下冬瓜和姜片先煮10分钟;
4.这个时候可以把花蟹宰净; 花蛤洗净;
5.等冬瓜煮软后下花蟹和花蛤稍滚片刻,下盐油调味即可。
食材明细:
豆漿粉2小包,水適量,魚膠粉4小匙,蜜紅豆適量,黑糖1匙,白砂糖1匙,麥芽糖1匙
紅豆豆花的做法步骤:
1、豆漿粉2小包,魚膠粉4小匙用冷水400ml化開。
2、將步驟(1)小火加熱,一邊徐徐攪拌,至周圍出現小白泡泡關火。
3、將步驟(2)用濾網濾一下倒入容器,放冰箱冷藏3小時。
4、黑糖1匙,白砂糖1匙,麥芽糖1匙加入水100ml烤箱稍微加熱至黑糖完全融化,攪拌均勻放冰箱冷藏。
5、食用時將步驟(3)加上適量蜜紅豆,淋上適量步驟(4)。
食材明细:
主料:鲍鱼300克,
辅料:豆腐脑150克,花生仁(生)30克,
调料:白皮大蒜5克,姜5克,辣椒(红,尖,干)15克,味精2克,玉米淀粉3克,芝麻10克,豆瓣10克,花椒4克,猪油20克
豆花鱼片的做法步骤:
1.鲍鱼宰杀后治净,片成片,用盐码味,挂粉备用;
2.锅内放入猪油烧热,放豆瓣、姜末、蒜末煸香出色,加入干辣椒、花椒略炒;
3.掺入鲜汤,放入味精、豆花(豆腐脑)烧入味,将豆花捞至盘中;
4.将鲍鱼片下入汤料中煮熟,捞至豆花上,淋适量煮鱼片的原汤,撒上熟芝麻和花生仁即可。
食材明细:
主料::花生1杯,
辅料::红豆少许,白糖1茶匙,
红豆花生浆的做法步骤:
1.备料花生一杯,红豆少许。
2.将红豆花生用清水泡洗,浮起来的花生挑去不要。
3.再将泡洗好的食材转至在豆浆机里,并加入指定水位的清水。
4.选择营养豆浆功能,煮至花生浆熟透。
5.最后按个人口感添加白糖即可。
小贴士:
花生用清水泡洗,浮起来的花生一般情况下都是差的花生。
食材明细:
材料小牛肠、培根、青椒、红椒、黄椒、新鲜茴香、牛奶、黄油、盐、胡椒
小牛肠的做法步骤:
(1)将小牛肠浸入牛奶中备用。
(2)青椒、红椒、黄椒切成块,与培根一起用黄油炒熟并加盐、胡椒调味;新鲜茴香切成块,放入煎盘中用小火煎熟。
(3)将小牛肠从牛奶中取出,放入煎盘中煎熟。
(4)将培根、青椒等装盆,小牛肠搁放在上面即可。
特别关照
装盆时可配洋葱汁。
健康食疗《豆花海肠》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了烤肠的食材专题,希望您能喜欢!