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有言道“宁可锅中存放,不可肚子饱胀。”中国对食疗有着非同寻常的重视,在历史的发展过程中,很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。如何避免健康食疗的误区呢?于是,小编为你收集整理了韭菜炒鸭血。更多信息请继续关注本网站。

食材明细:

鸭血块500克,干辣椒、韭菜、盐、味精、胡椒粉、香油、花生油、料酒各适量。

韭菜炒鸭血的做法步骤:

1、将鸭血切长方片,韭菜洗净切段,干辣椒切丝。

2、锅内添水烧开,下入鸭血片焯透捞出。

3、锅内注油,下入干辣椒丝、韭菜略炒,烹料酒,加鸭血、盐、味精炒匀,淋香油,出锅即成。

小贴士:

特点

嫩滑爽口。

友情提示

鸭血味成,性寒,具有补血解毒之功效。

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杭椒炒鸭血


食材明细:

主料::鸭血400克,杭椒50克,

辅料::葱适量,蒜瓣5个,红辣椒2个,盐适量,生抽15毫升,料酒10毫升,糖2克,鸡精适量,香油适量,姜适量,

杭椒炒鸭血的做法步骤:

1.准备好所有的食材,

2.鸭血切块开水煮上5分钟沥干水分备用。

3.炒锅倒油爆香葱姜蒜和辣椒,

4.倒入鸭血加料酒翻炒片刻。

5.加入生抽。

6.加入糖。

7.加入料酒炒香。

8.加入盐翻炒片刻。

9.然后加入切段的杭椒继续翻炒出香味。

10.加入鸡精和香油。

11.翻炒均匀关火。

小贴士:

鸭血最好加一些料酒先煮一下再炒至,既能除去一些异味,也能缩短炒制的时间。

鸭红炒韭菜


食材明细:

A.韭菜120g,鸭血400g,B.酸菜120g,姜丝20g,辣椒片1条,盐1茶匙,味精1茶匙,胡椒粉1/2茶匙,水1/4杯,白醋1/2茶匙

鸭红炒韭菜的做法步骤:

1.将韭菜洗净,老叶挑掉后切段;将酸菜、姜、辣椒切丝;鸭血切块,放入滚水中汆烫约3分钟备用。

2.起油锅,爆香材料B,放入作法1鸭血拌炒后,加入调味料,以大火翻炒数下即可。

汉鸭血


食材明细:

葱,姜,蒜,鸭血,水,鸡粉,胡椒粉,酱油,醋

汉鸭血的做法步骤:

1.葱姜蒜改刀,切碎或者切条都可以,喜欢吃辣的加些干辣椒一起下油锅爆香。

2.加入切片的鸭血,加入水,鸡粉,胡椒粉,酱油,醋适量,小火慢炖大约10-15分钟使其入味。

小贴士:

配料上还可以加入香芹等自己喜欢的东西来提味!!

莲花血鸭


食材明细:

菜鸭子--1千克以下的,大了味道口感会差很多。,鲜红椒(目前市场上有种很小的红辣椒,象朝天椒大小一样,味特辣,效果更佳),生姜,大蒜,陈糯米酒。

莲花血鸭的做法步骤:

1、将鸭子宰杀,盛血的碗里放少许陈糯米酒和盐,并将血拌均匀,不让血凝固。

2、将鸭子洗净,剁成很小的碎块(刀快的朋友别剁成肉酱)备用。

3、将辣椒切成同鸭块大小相同的丁块。生姜、大蒜同样。一般是多少鸭子用同等份量的配料。辣椒、生姜、大蒜的比例为5∶2.5∶2.6。

4、将锅里倒油,油红后加入鸭子爆炒,在加入生姜、大蒜,在放少许陈糯米酒、盐;加入红辣椒爆炒然后倒水,多少水以刚淹没鸭子为佳。盖上锅盖焖20分钟。

5、起锅前加入少许鸡精把味道调至喜欢的味道在将鸭血倒入,翻炒后装盘即既可。

小贴士:

在倒入鸭血时要快速翻炒,要不然会胡那样影响鸭子味道。

尖椒鸭血


食材明细:

鸭血1盒,尖椒1根,蒜5瓣,花椒适量,料酒5毫升,酱油10毫升,盐3克,鸡精3克,食用油15毫升

尖椒鸭血的做法步骤:

1.将鸭血切成小方块;

2.青椒切成小块、蒜切片;

3.在锅中放入适量花椒和水,大火烧开后,放入鸭血汆煮去腥;

4.煮约3分钟后,捞出,将花椒拣出;

5.锅中倒入少许油,油八成热后,倒入尖椒和大蒜;

6.翻炒几下后倒入鸭血,翻炒2分钟;

7.加入适量料酒、酱油、盐和鸡精,翻炒几下即可。

麻辣鸭血


食材明细:

鸭血1块,蒜苗1/2支,蒜末5公克,姜末5公克,辣椒末5公克,干辣椒10公克,酸菜丝40公克,爌肉卤汁150㏄,水50㏄,太白粉水少许,糖少许,鸡粉少许,辣豆瓣酱1/2大匙

麻辣鸭血的做法步骤:

1.鸭血洗净切小块,放入沸水中汆烫约2分钟,再捞出浸泡冷水;蒜苗洗净切片,备用。

2.热锅,倒入2大匙油,放入花椒粒与干辣椒炒香,取出花椒粒与干辣椒放入绵袋中绑好备用。

3.于作法2原锅中放入蒜末、姜末、辣椒末爆香,加入作法1的鸭血、酸菜丝、爌肉卤汁、水与所有调味料,转小火续煮15分钟。

4.最后加入作法1的蒜苗片再转大火煮至沸腾,以太白粉水勾芡即可。

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