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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你收藏保存了哪些菜谱呢?为此,小编特意呈上“排骨油豆角炖土豆”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

排骨,蚝油,酱油,鸡精,盐,土豆,蒜,姜,油豆角

排骨油豆角炖土豆的做法步骤:

1.材料准备~土豆切块,油豆角用手掰两段就可以了~

2.先把土豆和油豆角放油锅里过下油~

3.炸软以后放入姜蒜~

4.翻炒爆下锅~

5.排骨之前用水煮熟~

6.捞出之前煮熟的排骨放入锅里一起翻炒,然后加入煮排骨的汤中火煮~

7.再放入盐,鸡精,酱油,蚝油等调料~

8.炖差不多10分钟左右,待汤汁收干就可以出锅了!

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豆角炖土豆


食材明细:

主料:豆角适量,土豆适量,肉适量

辅料:酱油适量,花椒面适量,白糖适量,八角适量,料酒适量

豆角炖土豆的做法步骤:

1,肉洗净切好,放入酱油、料酒腌一会。

2,豆角择好,洗净。

3,土豆去皮,洗净切块。

4,锅中放油加热,放入肉炒熟,再放入豆角煸炒。

5,放入土豆继续煸炒。

6,调入酱油、白糖、花椒面、八角,翻炒均匀。

7,放入水开始炖。

8,盖上锅盖,中小火炖。

9,炖到土豆绵软。

10,盛盘出锅。

11,最爱的家常菜。

12,开动吧?

土豆炖豆角


食材明细:

长土豆1个,花椒25粒,四季豆200g,五花肉200g,料酒1大勺,生抽2大勺,盐少许,八角2个,草果1个,葱1根,蒜3瓣,干辣椒2个

土豆炖豆角的做法步骤:

第1步土豆去皮切块,豆角去头尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切大块;花椒、八角和草果放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,葱切段;

第2步锅中加少许油,烧热后,放入土豆块;小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明,盛出待用;

第3步另起锅,加少许油,油烧热后放入蒜片和干辣椒段;小火煸出香味后,放入五花肉;

第4步. 炒至五花肉变色,倒入四季豆;翻炒1分钟,倒入已经煎好的土豆;

第5步放入干辣椒和少许盐,加入料酒和生抽;炒匀后,再放入茶包袋和葱段;

第6步加入清水,水位至食材的2/3处; 大火烧开后,转小火,加锅盖炖20分钟即可。 

小贴士:

1. 土豆先煎一下,再与其他食材一起炖,口感会更好;2. 花椒、八角之类的调料最好放入茶包袋,既不影响入味,也比较干净卫生;3. 水不需要没过食材,至2/3处即可;4. 由于土豆提前煎过,可相应缩短炖至时间,这样炖出的土豆绵而不烂,非常好吃。

油豆角焖排骨


食材明细:

主料:猪肋排500克,油豆角400克

辅料:植物油2勺,葱适量,盐1勺半,料酒半勺,生抽半勺,花椒粉少许,蒜适量

油豆角焖排骨的做法步骤:

1,将油豆角用冷水冲洗干净。要选肉厚,豆粒饱满的豆角,我这个稍微偏老了一点,全是绿色的更嫩一些。

2,掰掉两头老筋,如果个头太长,可以掰成两半,这样也更容易熟,也入味。

3,将猪肋排剁成小块,放入冷水中泡出血水后倒掉。这样做熟的肉不会腥,也不会硬。

4,将排骨放入装了冷水的锅中,加热煮沸,将排骨焯水。焯水时水面的灰色泡沫是血水和杂质等,倒掉即可。如果是煮粥、煮面条或汤圆时,水面起的浮沫是营养成分,就不要丢掉了。

5,将焯好水的排骨冲净浮沫,同时切葱蒜备用。因为我做的是晚餐,有“晚上不吃姜”的讲究,所以就没切姜片。

6,锅中倒植物油,烧热后放入葱蒜,爆香出香味。一般爆锅要用葱白,正好我用的这段葱没葱白了,就直接用葱叶了,味道影响不大,注意下不要糊锅就可以了。

7,倒入排骨,中火翻炒。把排骨中的水分煸炒出一些,一会儿更容易入味。

8,在排骨表面稍有金色焦痕的时候,加入盐、料酒、生抽、花椒粉调匀后,盖上锅盖中火炖,中途要翻一下,以免糊底。

9,大约炖20分钟左右,这时的排骨熟透又有嚼头,不会特别软烂。

10,这时倒入油豆角,中火翻炒均匀后,盖上锅盖,焖一会儿。

11,到油豆角变成深绿色,变软后,大火翻炒收汁,不要把汤汁完全收干,排骨稍有些汤汁比较滋润,而且汤汁也可以拌饭吃。

小贴士:

生的油豆角也和四季豆一样,会有毒性,所以要完全做熟再吃。

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