食材明细:
主料::猪手一只,
辅料::黄豆适量,银耳适量,枸杞适量,
配料::盐适量,白醋适量,
黄豆银耳猪手汤的做法步骤:
1.准备好的黄豆。
2.已经剁好的猪手,清洗干净。
3.冷水下锅,烧开至一会儿。
4.焯过水的猪手块,再用温水清洗。
5.清洗后放回汤锅里,加入开水,或者烧开水再放入猪手。滴入几滴白醋,大火烧开五分钟。
6.加入黄豆,用小火慢炖。
7.炖猪手时,用水把银耳泡软。
8.黄豆和猪手炖熟透后加入银耳,就在停火前十分钟加入就可以了。然后加盐调味就可以了。
9.清香的汤,不油腻。
小贴士:
1、加点白醋,去腥,肉也容易熟透。
2、焯过水之后,最好用开水炖。
食材明细:
猪手,黄豆。玉竹,枸杞,怀山,人参,高汤。
猪手煲黄豆的做法步骤:
1、将黄豆泡软;猪手洗净去毛,改成三角块;玉竹切片。
2、将泡软的黄豆与改好的猪手加玉竹、枸杞、怀山、人参一起煲制。
3、熬至汤浓即可。
排毒功效:能去除毒素及不洁体液,对肾脏排毒有相当功效
食材明细:
鲜猪手300克,黄豆100克,生姜,葱各10克,枸札5克,清水500克,盐20克,味精15克,白糖5克,胡椒粉少许。
黄豆煲猪手的做法步骤:
1.鲜猪手刮毛洗净砍成块,黄豆用水泡透,生姜切片,葱切花。
2.瓦煲放入清水,加入姜片、猪手、黄豆、枸札,用大火煲开,再改用小火煲30分钟。
3.加入盐、味精、白糖调好味,再煲5分钟,撒入胡椒粉、葱花即可盛出。
食材明细:
主料::猪手700克,黄豆100克,
辅料::盐1/2小匙,生抽2汤匙,老抽1/2汤匙,冰糖25克,
猪手焖黄豆的做法步骤:
1.猪手洗净,氽水;
2.热锅冷油,放入冰糖小火炒至颜色变深;
3.倒入猪手,炒至上色;
4.加入黄豆略炒下;
5.调入盐、生抽、老抽炒匀;
6.将炒过的猪手、黄豆倒入电饭煲,加入清水,焖煮50分钟;
7.转用砂锅,小火再焖10分钟,收汁;
8.关火,装盘即可。
食材明细:
主料::猪前腿500克,小米椒适量,桂皮适量,香叶适量,
辅料::黄豆50克,豆瓣酱适量,大料三支,大葱二小根,
黄豆炖猪手的做法步骤:
1.主材
2.辅料
3.辅料预处理
4.将大豆预先泡三个小时
5.猪手冷水下锅
6.血沫处理干净
7.辅料煸炒
8.将处理好的猪手进行煸炒
9.将泡好的黄豆放入一起
10.加入啤酒
11.高压锅炖制30分钟
12.再用炒锅将汤汁收干
13.成品
小贴士:
1.猪手尽量选择前腿,筋多,味道好。2.猪手一定用冷水下锅,将血水焯干净。
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