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美食占据了中国人的生活大部分,当地特色文化的最大体现就在地方美食上。吃地方美食成了游人们下车后的第一选择,要想不让自己遗憾,就得吃点地方美食。印象中,你对哪些美食记忆深刻?有请驻留片刻,小编为你推荐清蒸罗非鱼(2),欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

主料: 罗非鱼(不用) 500g,

调料: 食盐 适量, 姜 适量, 番茄酱 1个, 调和油 适量,

清蒸罗非鱼的做法步骤:

1.先把材料都准备好,在鱼身上切几下。
鱼下锅用油煎一下,两面微黄,就可以了。
用油帮生姜蒜米炒一下,下西红柿,加水煮开,加生抽,把鱼放进去煮三分钟,这样子就可以了。上葱花,就可以装盘了。

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清蒸牡丹鱼(2)


食材明细:

主料: 鳜鱼 1千克,

辅料: 柿子椒 75克, 鸡蛋清 75克,

调料: 食盐 5克, 味精 2克, 姜 25克, 料酒 10克, 蚕豆淀粉 4克, 小葱 3克, 鸡油 12克,

清蒸牡丹鱼的做法步骤:

1.桂鱼(鳜鱼)宰杀治净,去头骨和皮,切成上宽5 厘米,下宽3 厘米的长条形,再斜刀片成薄片;

2.切好的桂鱼放精盐、味精、料酒腌渍;

3.青椒洗净,去蒂籽,改刀成5 厘米长、3 厘米宽的叶片,用菊花刀刻上叶筋;

4.鸡蛋清与淀粉调成蛋白浆备用;

5.将鱼片从小片到大片,逐片蘸蛋白浆围摆成牡丹花形,用一小摄姜丝插入花中为花蕊,共12 朵,每朵点缀两片牡丹叶;

6.将牡丹花摆入盘中,上笼蒸约6 分钟取出;

7.勺内加鲜汤50毫升、葱、姜、精盐、料酒,烧开后撇净浮沫,捞出葱姜,勾米汤芡,加鸡油和匀,浇在蒸好的牡丹花上即可。

罗非鱼枸杞叶汤


食材明细:

主料: 罗非鱼(不用) 200g, 枸杞叶 180g,

调料: 食盐 适量, 调和油 适量,

罗非鱼枸杞叶汤的做法步骤:

1.罗非鱼、枸杞叶

2.材料洗干净备用

3.锅里下少许油烧热后加入姜片和鱼煎

4.再翻面煎另一边

5.锅里烧开水,把煎好的鱼放入锅中煮开

6.再加入枸杞叶煮2分钟

7.下盐调味即可

清蒸丸子


食材明细:

猪肉(肥瘦)500克,粉丝50克,荸荠150克,口蘑5克,白菜200克,油面筋50克,黄酒5克,酱油20克,味精3克

清蒸丸子的做法步骤:

1. 净肉去皮剁碎;

2. 粉丝用水泡发,备用;

3. 荸荠去皮,洗净,切成丁;

4. 玉兰片浸发,洗净,以4/5 切成2 毫米见方的丁, 1/5切成片;

5. 白菜去老叶,取嫩心切成块;

6. 面筋泡一破两半;

7. 口蘑浸,去蒂,洗净,切片;

8. 碎肉、荸荠丁、玉兰片丁放碗内,加清汤250毫升、黄酒、酱油、味精、精盐打上劲成馅;

9. 白菜心、面筋泡用开水焯一下,与水粉丝一起铺在盘中;

10. 将馅挤成18个丸子,里7 外11 放在盘中配料上,再撒上口蘑片、玉兰片,上笼蒸熟即成。

小贴士:

1. 打馅须顺一个方向,一气呵成,上劲而不?水,蒸丸鲜嫩;2. 旺火气足,蒸约10 分钟,过度则蒸丸柴老。此菜老少皆宜。

清蒸海鲜


食材明细:

主料: 虾 500克,

调料: 酱油 15克, 醋 25克, 味精 1.5克, 葱 适量, 姜 适量, 花椒 适量, 料酒 15克, 香油 10克, 高汤 50克,

清蒸海鲜的做法步骤:

1.大虾洗净去皮摘除沙袋、沙线和虾脑,切成4段;葱择洗干净切条;姜洗净一半切片,一半切末。

2.将大虾摆在盘内,加入料酒、味精、葱条、姜片、花椒和汤,上笼蒸10分钟左右取出,拣去葱条、姜片、花椒,然后装盘。

3.用醋、酱油、姜末和香油对成汁,供蘸食。

饮食小常识

1、大虾含有丰富的优质蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸及多种矿物质,营养丰富,能补肾健胃,有利胚胎器官的形成。

2、到秦皇岛去自然要大海鲜,当地人喜欢清蒸海鲜,不管是螃蟹、虾还是蛤,放上水,清蒸,吃的时候蘸点姜醋汁,那个鲜!吃海鲜是有季节的,螃蟹一年两季,四月底开始吃皮皮虾,当然也可以不论季,吃养殖的,在秦皇岛人眼里那就不叫海鲜了。近年来烧烤海鲜开始流行,有一种小杂鱼叫青皮子,细长,脊背那儿有点青,不能炒着吃,只能烤着吃,有味道而且特便宜,当季的时候5元钱可买两斤、两斤半。

清蒸板鸭


食材明细:

鸭1500克,白砂糖100克,五香粉5克,花椒5克,香油15克

清蒸板鸭的做法步骤:

1. 鸭洗净散骨破肋,割去筋,用绳子挂起,滴干水分;

2. 再将盐、五香粉、花椒、白糖拌匀,抹在鸭身上,腌渍12个小时,中途翻动一次;

3. 出缸后用两根竹签将鸭子绷伸,晾干水气;

4. 用谷草引火,撒上糠壳,将鸭子烘炕至呈金黄色为度;

5. 将鸭上笼蒸熟,取出斩成条块,盛于盘中,摆成原鸭形,刷香油即成。

小贴士:

1. 码味要准,不要偏咸或偏淡;2. 烘炕时要经常翻动,直至呈金黄色。

清蒸野鸡


食材明细:

野鸡1000克,猪网油250克,料酒5克,姜8克,大葱5克,盐7克,味精3克,胡椒粉2克,鸡油20克

清蒸野鸡的做法步骤:

先将嫩鸡干煺去毛,茸毛在火口处燎尽。后开膛洗净,放沸水锅内氽至断生,捞出斩去脚爪洗净,生姜拍松,与葱结一起用纱布包好。再将野鸡内外抹匀精盐,放入蒸盘,放上调料,将网油洗净,盖在上面,上笼蒸2小时至烂。

小贴士:

本品需鸡汤约1000克。

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