返回

生活中令人兴奋的事就是吃美食,地方美食承载了地方的文化差异。人们到一个地方旅游,首先是找当地美食,其实外地游子回家的动作也是一样的。印象中,你对哪些美食记忆深刻?因此,栏目特意整理了玫瑰芥蓝,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

主料: 鸡蛋 1只, 江米酒 1碗,

调料: 冰糖 适量,

玫瑰芥蓝的做法步骤:

1.芡实淘洗一下,提前一晚泡软至表皮微裂。

2.泡好的芡实放砂锅,再倒入小半锅水,中火煮开后改小火煮1个半
小时,其间倒入枸杞煮半小时、再倒入酒酿煮5分钟。按口味加入
适量冰糖。

3.将鸡蛋磕入锅里,用勺拨散,一分钟后关火。

97mSw.com相关阅读

鱿鱼扒芥蓝叶


食材明细:

主料: 芥蓝 350克, 鱿鱼 125克,

辅料: 红椒 25克,

调料: 食盐 3克, 醋 1克, 味精 2克, 鸡精 2克, 葱 20克, 姜 20克, 料酒 10克, 水淀粉 15克, 白糖 3克, 鸡油 60克,

鱿鱼扒芥蓝叶的做法步骤:

1.将芥蓝叶洗净;红椒切丝;鱿鱼切丝

2.炒锅内加油30克烧热,下入芥蓝叶煸炒,加入葱姜汁、精盐、鸡精、味精各半、白糖,炒熟,用湿淀粉5克勾芡,装盘。

3.另将锅内加油烧热,下入鱿鱼丝及余下调配料炒开,用湿淀粉勾芡,浇在芥蓝上即成

小贴士:

芥蓝叶要旺火速炒,芡汁要薄。

芥兰腊肉


食材明细:

腊肉(生)200克,芥蓝200克,辣椒(红、尖)50克,大蒜(白皮)10克,香油3克,鸡粉3克,酱油5克,白酒10克,味精2克,白砂糖6克,植物油20克,盐3克,淀粉(豌豆)5克

芥兰腊肉的做法步骤:

1.腊肉去皮后切成薄片,放进开水中煮五分钟后捞出。

2.芥兰菜摘老叶去梗洗净,然后开水入锅加盐3克、糖3克、油10克,将芥兰菜放入开水锅中氽烫,捞出后排在盘中。

3.辣椒去籽切成小段;蒜头切片。

4.炒锅中放入10克油烧热,将蒜片、辣椒段爆香,接着再加入腊肉片及调味料(香油3克、鸡粉3克、酱油5克、白酒10克、味精1克、白糖3克、水20毫升)及大火拌炒均匀,最后以淀粉勾芡,淋上香油。

5.将淋上香油的腊肉盛在芥兰菜上即可。

芥兰牛肉


食材明细:

牛五花肉300克,面粉50克,芥兰100克,味精,白酒,葱花,椒盐,麻油各适量。

芥兰牛肉的做法步骤:

1.将肉切成大片,拍松肉质,加入少许黄酒、葱花、味精和盐,拌和后,将切碎的芥兰与面粉拌匀;

2.将锅烧热,油五成熟时,将肉片放入,炸至金黄并浮起捞出;

3.原锅油留少许,下葱花,煸出香味,下肉及配料,烹上黄酒、麻油,翻几下,出锅即可。

酥皮芥味虾球


食材明细:

主料: 虾 20只,

辅料: 鸡蛋 1个,

调料: 色拉油 适量, 食盐 1/2茶匙, 淀粉 3汤匙, 沙拉酱 2汤匙, 芥末酱 1汤匙, 面包糠 适量,

酥皮芥味虾球的做法步骤:

1.鲜虾洗干净后去掉头部和外壳,保留尾部的壳,去掉背部的虾泥线,调入盐腌制10分钟

2.虾在干淀粉中蘸匀,然后在鸡蛋液中蘸一下,最后再粘满面包糠

3.锅中放油,待油温6成热时放入准备好的大虾,炸至表面金黄后捞出沥干油

4.取一个小碗,放入蛋黄沙拉酱,然后调入芥末酱,拌匀

5.用炸好的虾球蘸着调好的沙拉芥末酱吃

小贴士:

1、因为蛋黄沙拉酱和芥末酱里都有盐,所有不用放很多的盐,如果你口味清淡都可以不用再放盐了。

虾仁扒芥兰


食材明细:

主料: 虾仁 300克, 芥蓝 300克,

调料: 食盐 3克, 味精 2克, 葱 20克, 料酒 20克, 水淀粉 20克, 姜汁 20克, 白糖 5克, 胡椒粉 0.5克, 清汤 50克, 植物油 30克,

虾仁扒芥兰的做法步骤:

1.将芥蓝削去外皮,虾仁剥去虾壳,将虾仁从脊背片开,深至虾肉的三分之二。锅内放油烧热,下入芥蓝煸炒

2.加入料酒、葱姜汁、精盐各半炒匀至熟,加入味精1克,用湿淀粉10克勾芡,出锅拖入盘内

3.锅内放入清汤,加入余下的料酒、葱姜汁、精盐,大火烧开,下入虾仁、白糖炒开至熟

4.加入胡椒粉和余下的味精,用余下的湿淀粉勾芡,出锅盛在盘内芥蓝上即成

芥兰炒腊肠


食材明细:

主料: 芥蓝 250g, 香肠 150g,

调料: 食盐 适量, 味精 适量, 蒜 适量, 调和油 适量, 生粉 适量,

芥兰炒腊肠的做法步骤:

1.香肠在炒之前要用水煮熟

2.芥兰去皮

3.洗净后切片

4.将芥兰在沸水中烫2分钟捞起,过凉水备用。

5.香肠煮熟切片

6.蒜切片

7.小辣椒切成小条

8.大炒锅下油,放蒜片和小辣椒炒出香味

9.倒入香肠炒至入味

10.然后加芥兰入锅翻炒均匀

11.最后放盐及生粉勾芡即可出锅装盘即可上桌

感谢您阅读“97美食网”的《玫瑰芥蓝》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了玫瑰腐乳红烧肉专题,希望您能喜欢!