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中国人历来重视口腹之欲的满足,地方因美食不一样,而给人留下深刻的印象。很多城市的旅游地标是美食打卡点,在线游子的梦中经常出现的也是家乡美食。你吃过哪些地方美食呢?也许下面的“上海炒酱(1)”正合你意!但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

主料: 花生(炒) 80克, 豆腐干(香干) 3块, 竹笋 (丁)150克, 猪肉 (丁)150克,

调料: 葱 (末)少许, 姜 (末)少许, 料酒 1小勺, 淀粉 1茶勺, 甜面酱 100克, 白糖 1小勺, 植物油 适量, 豆豉 1大勺,

上海炒酱的做法步骤:

1.竹笋丁放在清水中煮5分钟后捞出滤干;

2.锅中入油,放入去皮花生米,小火汆熟,捞出滤油,放凉使其变脆;

3.猪肉丁加葱姜末、1小勺料酒和1茶勺干淀粉拌匀;

4.热锅入油,油温后加入1大勺老干妈豆豉,煸炒出香味,入猪肉丁煸炒至颜色变白;

5.放入香干丁、竹笋丁煸炒;

6.放入甜面酱、白糖一起煸炒半分钟;

7.把凉透的熟花生米放入,炒匀即可。

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上海酱鸭


食材明细:

鸭2000克,盐150克,白砂糖200克,味精20克,酱油50克,甘草50克,八角50克,黄酒50克,红曲150克,姜5克,大葱5克,花椒50克,植物油20克,香油10克

上海酱鸭的做法步骤:

1. 鸭子宰杀后取出内脏,煺去毛,洗净搌干水分;

2. 放入油锅炸至金黄色捞出控油;

3. 锅上火烧热放油,投放姜葱煸香,加水4500克,将甘草,八角,花椒用纱布包好,另取纱布将红米包好一起放入锅中,淋上黄酒,加盐,糖,将鸭子放入锅中煮20分钟左右;

4. 放入味精,用旺火收汁取出,涂上麻油即可装盘。

上海锅贴


食材明细:

面粉500克,猪肉末300克,精盐,10克白糖,10克,味精,黄酒,葱姜汁各适量,生油75克。

上海锅贴的做法步骤:

①面粉加开水和成面团,揉匀揉透后搓条摘成40只坯子,擀成圆形皮子待用;

②肉末放盘内,加盐、糖、味精、黄酒、葱姜汁和少许清水搅匀即成馅心;

③将馅心包入皮子内捏拢成月牙形生坯;

④平锅上旺火,加油,将锅贴下锅煎5分钟,加适量清水盖上锅盖,续煎10分钟左右,再将锅转动续煎数分钟即可。

上海蒸鱼


食材明细:

鲜鱼,1条,姜片25克香菇25克,黄酒15克,白糖,精盐,味精,笋片,熟火腿片,麻油适量,胡椒粉少许。

上海蒸鱼的做法步骤:

①将鱼刮鳞去腮,内服洗净;

②将鱼放入场盘里放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加黄酒、白糖、精盐、味精、胡椒粉,一起拌和放在桂鱼身上上笼用旺火蒸约15分钟,出笼后,淋上麻油即可。

酱肘子(1)


食材明细:

猪肘2000克,香菜3克,大蒜(白皮)2克,辣椒油2克,盐4克,酱油3克,白砂糖3克,黄酒2克,大葱4克,姜3克,味精3克,香油3克,花椒2克,八角4克,砂仁2克,桂皮3克,肉豆蔻3克,丁香3克,甘草3克,茴香籽[小茴香籽]2克,陈皮3克

酱肘子的做法步骤:

1.将猪肘子用火烤至表皮呈金黄色,放入冷水中泡软后捞出,在肘子棒骨处划一刀口,再放入沸水锅中焯烫一会儿捞出;大葱洗净切段;姜洗净切片;大蒜切末备用。

2.将锅上火,用葱、姜炝锅,烹绍酒,加酱油、白糖,添清水后加入肘子。放入装花椒、大料、桂皮、砂仁、豆蔻、丁香、甘草、大小茴香、陈皮的布袋,旺火烧沸。

3.撇净汤锅的浮沫,改小火慢煮,直至猪肘熟烂,捞出并抽出棒骨,放在大盘内晾凉。

4.旺火将酱激发收汁至浓稠,放入味精,离火稍凉后,用毛刷蘸酱汁反复均匀地刷在肘子皮面上,最后再刷一层香油备用。

5.取酱肘子改刀成肘花片,撒上配料香菜段并配蒜末,辣椒油碟上桌即食。

小贴士:

本品均有大小茴香。猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

酱蛤蜊(1)


食材明细:

蛤蜊500克,辣椒(青、尖)20克,九层塔20克,大蒜(白皮)10克,白酒5克,酱油10克,白砂糖5克

酱蛤蜊的做法步骤:

1.蛤蜊浸泡在倒有1大匙醋的水中,可帮助它吐尽泥沙;

2.锅中倒入半锅水烧开,放入蛤蜊用小火汆烫至微张口时立刻捞出,放在盆中;

3.大蒜拍碎,辣椒洗净后斜切段;

4.将蒜、辣椒放入蛤蜊中,加入调料腌2小时,入味后拌入九层塔就可以食用了。

小贴士:

蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

上海春卷


食材明细:

肉丝,猪油,酒酱油,盐,味精水,湿淀粉,韭菜春饼皮子,菜籽油,甜面酱或醋。

上海春卷的做法步骤:

①将肉丝入锅,用猪油在旺火上煸炒至七成熟,加酒、酱油、盐、味精和水,用湿淀粉勾厚芡,视其沸透后起锅,装盘摊凉。将韭菜切成三分长的段,撒入炒好的肉丝中拌匀成馅;

②将春饼皮子放在案板上,放上肉丝馅,卷拢,两头折拢,最后卷成约二寸六分长、八分宽的小长方形包,用面粉封口;

③菜籽油烧至七成熟,将春卷入锅炸炸时用筷不断翻动,约两分钟后呈金黄色,捞起装盘。吃时可蘸甜面酱或醋。

感谢您阅读“97美食网”的《上海炒酱(1)》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆瓣酱炒鸡蛋专题,希望您能喜欢!