食材指制作食物时所需要使用的原料，没有好的食材，不可能有好的食物。中国美食文化很重视食材，想必你对食材了解很多吧？在此，你不妨阅读一下牛油果苹果奶昔，供你阅读参考，并请收藏本页面！
食材明细：
主料： 牛油果 1个， 苹果 1个，
调料： 水 200毫升， 牛奶 200毫升，
牛油果苹果奶昔的做法步骤：
1.苹果去皮切成丁，牛油果切成小块备用，将牛油果和苹果放入果汁机内，加入牛奶和水打匀即可
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香蕉苹果牛油果奶昔(1)
食材明细：
主料：：牛油果一个，苹果一个，香蕉一根，
辅料：：酸奶一盒，
香蕉苹果牛油果奶昔的做法步骤：
1.所有材料
2.所有材料去皮切丁放入搅拌机里，倒入酸奶一起搅拌
3.打成糊状
4.即可食用啦
牛油苹果奶昔/果汁
食材明细：
主料：：牛油果1个，苹果1个，牛奶500ml，
辅料：：柠檬汁1丢丢，
牛油苹果奶昔/果汁的做法步骤：
1.准备好料理机及水果。
2.先从可爱的小水果下手。
3.将牛油果、苹果削皮 切成小块备用（苹果容易氧化 所以要加快处理的速度）。
4.放入榨汁机倒入牛奶或酸奶（倒牛奶即成果汁、酸奶即成奶昔了哟）。
5.我这做的是奶昔 可依据家里材料和个人喜好制作?榨制基本无大果粒状即可（因苹果易氧化可适当滴入几滴柠檬汁）。
6.倒入杯杯里 连小熊都引诱过来送来了爱的小心心。
7.叫上三五好友来家聚会 摆上心爱的零食饮品再好不过了。
小贴士：
还可根据个人口味加香蕉等其他水果味道也很好。
香蕉牛油果奶昔
食材明细：
主料：：香蕉适量，牛油果适量，
辅料：：牛奶适量，冰块适量，
配料：：蜂蜜适量，
香蕉牛油果奶昔的做法步骤：
1.牛奶，香蕉，牛油果，冰块，蜂蜜准备好。
2.把香蕉，牛油果切块儿，加冰块儿放搅拌机里。
3.倒入牛奶，加一勺蜂蜜。
4.一起打30秒就可以了。
5.这就好好了，可以放些水果在杯上做装饰，漂亮还能吃。
小贴士：
建议大家这样的饮品放在午后喝，或晚上。因为早上心脏能力比较弱，不适宜补高钾的食物，这样会给心脏很多负担。可以放在午后喝就是一个正确的给心脏补钾时间。香蕉晚上吃有帮助入眠的功能。所以放在晚饭后喝也很棒！
可可牛油果奶昔
食材明细：
主料：：牛油果1个，牛奶1杯，可可粉1匙，
辅料：：蜂蜜1匙，速喷奶油少许，巧克力酱少许，
可可牛油果奶昔的做法步骤：
1.准备。
2.牛油果用刀划格子后，用勺子挖出来。
3.把所有材料倒进搅拌机/破壁机，搅拌至无颗粒。
4.可以加上奶油，挤些巧克力酱。
小贴士：
1、牛油果的油腻正好给可可增添了浓郁，本身的味道被可可盖住。
2、低糖口味，自行加糖。
3、建议分享，喝完一整杯后世界都油腻了。
醇香牛油果奶昔
食材明细：
主料：：牛油果一个，牛奶适量，蜂蜜少量，
醇香牛油果奶昔的做法步骤：
1.准备原料：牛油果，半杯牛奶
2.用刀将牛油果轻轻对半切（注意中间有粒大核），然后轻轻一扭两半，用勺子将果肉挖出来。
3.将牛油果和牛奶倒入料理机，搅拌45秒钟即可。
4.成品图。如果喜欢甜的可以加少量蜂蜜拌匀。我觉得不加蜂蜜刚刚好，加蜂蜜反而掩盖牛油果的醇香。入口的感觉用中文我形容不出来（才疏学浅），就是德芙丝滑巧克力广告里面的感觉。两个英文词：buttery和silky~~可以做早餐哦，耗时其实3分钟就够啦，营养且能量足。有些素食者就拿这个当荤呢～
牛油果养乐多奶昔
食材明细：
主料：：牛油果1个，养乐多2小瓶，
辅料：：谷物片少许，
牛油果养乐多奶昔的做法步骤：
1.准备好的食材
2.牛油果去皮取肉切成小丁
3.把牛油果粒放入搅拌杯中
4.倒入养乐多
5.装入机器底座，启动按钮
6.这是搅打均匀的
7. 撒上谷物片增加口感
8.成品图
小贴士：
我的奶昔比较浓稠，自己调整用量
芒果牛油果奶昔
食材明细：
主料：：芒果2个，牛油果1个，无糖无脂酸奶5勺，
辅料：：蜂蜜2勺，
芒果牛油果奶昔的做法步骤：
1.准备材料。用香蕉应该会更好，家里只有芒果，而且快烂了，就选了芒果
2.全部倒入搅拌机。酸奶相对水果轻，搅拌起来应该先放可能会更省力些。
3.成品
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