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国人对美食有着痴迷的追求,美食对于我们来讲,它是我们生命的重要组成部分,一天心情的好坏,大都和美食相关,所以人们喜欢美食是有理由的。你是怎么看待美食的呢?根据你的需要,小编精心整理了糖醋茄子(1),欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

淀粉2克,雪梨70克,茄子100克,番茄100克

糖醋茄子的做法步骤:

第1步准备食材:淀粉2克雪梨70克茄子100克番茄100克番茄划十字,开水浸泡10分钟。番茄顶部划十字后,开水浸泡,更容易去皮哦~

第2步茄子去皮。茄子皮不易消化,小宝宝肠胃功能发育还不够完善,建议妈妈将皮去除,方便宝宝消化和吸收。茄子切小丁。茄子可以根据宝宝的咀嚼能力来确定大小哦。

第3步起锅烧水,水开后倒入茄子丁,焯水3分钟。茄子焯水后可以除去草酸和残余的农药。焯水后,捞出放入冷水中。茄子丁放入冷水中可以防止氧化变黑。

第4步番茄去皮、去蒂切小丁,雪梨去皮、去核切小丁。锅内刷少许油,开中火。同款电陶炉开12档。

第5步倒入番茄丁、梨丁,翻炒出汁,然后倒入适量清水。煮开后,倒入茄子丁,再煮5分钟。

第6步再将搅拌好的淀粉水倒入锅中,搅拌均匀。淀粉水的制作方法:50克清水+2克淀粉搅拌均匀。煮至汤水慢慢收汁就可以啦。

第7步一碗酸甜可口的糖醋茄子就这样出锅啦~看着是不是很想尝一口。这是给宝宝哒,可不要跟宝宝抢哦~

小贴士:

添加要领:●妈妈们可以将它淋到面条上,这样也能给宝宝做一碗盖浇面啦。●茄子也可以用别的菜替换,平时制作时也要多注重食材的更替,这样既不会久吃生厌,膳食也更均衡。黄妈说:宝宝挑食,是最让妈妈们头痛的问题,既怕宝宝不吃,营养跟不上,又不想满屋子的追着喂饭。我经常推荐一些能够给宝宝辅食调味的天然食材,比如:香菇、番茄、蛤蜊、虾、芹菜等,借助它们的甜味、鲜味、或者香味,宝宝开开心心地就把辅食吃完啦。让宝宝熟悉和喜欢上各种食材的天然味道,是预防宝宝挑食的好办法哦。

97msw.cOm延伸阅读

美食知识科普:红烧茄子与糖醋茄子的家庭做法?


红烧茄子

原料:

1、茄子一斤,切滚刀块,用一匙盐拌匀腌20分钟。

2、料酒两匙。

3、八角(大料)两玫。

4、葱三棵,切碎。

5、蒜三瓣,切片。

6、香菜两棵,切碎。

7、豆瓣一匙、酱油一大匙、白糖一咖啡匙、鸡精一咖啡匙同放一个碗里。

8、淀粉一大匙加水兑成芡汁。

做法:

1、将腌过的茄块用力挤干水份。

2、锅中放油烧至三成热,倒入茄块翻炒,至呈黄色时成盘里

3、锅洗净,放少量油,烧至五成热时,将葱碎、蒜片、八角放入炒出香味,倒入茄块翻炒。

4、茄块炒时,放料酒、豆瓣碗里的所有调料、半杯汤或水烧沸后勾芡。

5、撒入香菜。

6、铲匀后起锅装盘即成。

糖醋茄子

制作方法:

1,把茄子切成片状,待油热后放入(茄子吸油,放油时要比平时炒菜稍多些)。

2,茄子炒至半熟,把葱,蒜,辣椒放入锅中一起炒。

3,加少许盐(很少),醋(根据个人口味添加),酱油(主要用于茄子变色)再炒。

4,待茄子炒熟,快出锅时放入两勺糖,翻炒两下,盛盘即可。

糖醋包菜


食材明细:

包菜250克。白糖,醋各15克,酱油,油各10克,盐碱地5克,花椒5粒。

糖醋包菜的做法步骤:

将包菜洗净切块。油锅烧热后先炒花椒,然后将包菜倒入锅中,炒至半熟,将白糖、醋、酱油、盐调好,倒入后再急炒几下即可。

小贴士:

酸甜可口,开胃易消化。食欲低下的产妇食后可增进食欲。

糖醋卷心菜


食材明细:

卷心菜250克,植物油15克,白糖20克,醋,酱油各10克,盐3克,花椒5粒。

糖醋卷心菜的做法步骤:

1、卷心菜择洗干净,切成小块。

2、炒锅上火,放入植物油烧热,下花椒炸出香味,倒入卷心菜,煸炒至半熟,加酱油、白糖、醋、盐,急炒几下,盛入盘内即成。

糖醋莲藕


食材明细:

莲藕500克,花生油30克,香油,料酒各5克,白糖35克,米醋10克,精盐1克,花椒10粒,葱花少许。

糖醋莲藕的做法步骤:

1、将莲藕去节、削皮,粗节一剖两半,切成薄片,用清水漂洗干净。

2、炒锅置火上,放入花生油,烧至七成热,投入花椒,炸香后捞出,再下葱花略煸,倒入藕片翻炒,加入料酒、精盐、白糖、米醋,继续翻炒,待藕片成熟,淋入香油即成。

3、注意要选择鲜嫩的莲藕做原料。

糖醋黄鱼


食材明细:

新鲜黄鱼一条(约750克左右),青豆20克,胡萝卜20克,鲜笋20克,水淀粉10克,花生油,白糖,醋,酱油,料酒,葱各适量。

糖醋黄鱼的做法步骤:

1、将黄鱼去鳞,开膛除去内脏,挖去鳃,用清水洗干净,在鱼身两面划上一字花纹,抹上酱油、料酒,腌30分钟。腌黄鱼的时间要掌握好,咸味要适中。

2、将胡萝卜、鲜笋洗净,均切成小丁,与青豆一起放入沸水锅中烫一下,捞出,控净水。

3、将葱择洗干净,拍散,切成末。

4、锅置火上,烧热后倒入花生油,待油烧至八成热时,将腌好的黄鱼沥干,放入油锅中,炸至金黄色时捞出,控净油,放在盘内。

5、另取净锅置于火上,倒入花生油,烧热后放入葱末炝锅,然后倒入开水,加入白糖、醋、胡萝卜丁、笋丁、青豆,用水淀粉勾芡,待芡汁微沸时,离火,把汁浇在鱼身上即成。

糖醋里脊


猪里脊肉150克,盐五香粉料酒干淀粉少许,番茄酱糖适量

1.把里脊肉切成5CM长,1CM见方的长条。用少许盐、五香粉、料酒和干淀粉抓匀,腌制一会儿。

2.把腌好的肉条放入干淀粉中打个滚。锅中放油,八成热时下入肉条。把肉条炸熟至金黄色捞出。锅内留一点点油,放番茄酱翻炒加入一小碗水。待锅中的茄汁烧开后加入适量的白糖搅匀,放入炸好的肉条来回翻动,使肉条均匀的裹上茄汁即可出锅。

糖醋油条


糖醋油条色泽油亮,口味酸甜,用油条替代排骨,做法与糖醋排骨类似,品一口满嘴是香、奇、妙,似曾相识却又惊艳无比

材料:

3根油条,

糖醋油条的做法步骤:

1,油条手撕或是刀切成块

2,按照2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水的比例调成糖醋汁

3,锅里倒上调和油,油热后把糖醋汁倒进去,烧煮至浓稠,浇上水淀粉勾芡,把油条倒进去翻炒

4,炒好后就可以出锅啦

糖醋小排(万能糖醋汁)


我这万能糖醋汁也是学来的,蛮好用,记住调料的顺序和比例:1234。再做糖醋类的菜品,无需再复杂的过油和其它调味料,做出来的味道一样酸甜可口,恰到好处。

材料:

1斤猪排,

糖醋小排(万能糖醋汁)的做法步骤:

1,猪排斩成小块,泡清水20分钟,去除血水后洗净控干。

2,姜切末,加入猪排中,加五香粉、盐拌匀,腌制1小时。

3,调制糖醋汁,家用普通吃饭小汤勺,料酒:酱油:白糖:米醋=1:2:3:4的比例,顺序别记错。

4,热油下猪排,翻炒断生变色。

5,浇入糖醋汁。

6,添入沒过猪排的清水,盖盖,中火烧制。

7,20多分钟时,开盖大火收汁,注意收汁渐浓时,勤翻动猪排,使酱汁裹匀别糊底。

8,出锅盛盘,撒芝麻。

9,酸甜可口。

10,来一块吧!

糖醋鲈鱼(2)


食材明细:

鲈鱼500克,醋200克,酱油50克,白砂糖200克,淀粉(豌豆)50克,姜25克

糖醋鲈鱼的做法步骤:

小贴士:

鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。

糖醋豆腐泡


糖醋豆腐泡是一道及其省时间而且美味简单的菜,很适合懒人或者厨房新人,豆腐泡可以自己买豆腐切小块炸也可以买现成的。

材料:

200g豆腐泡,

糖醋豆腐泡的做法步骤:

1,姜蒜切碎,一勺料酒两勺生抽三勺糖四勺醋五勺水调糖醋汁。

2,锅内放油,下姜蒜粒。

3,下菜市场买的豆腐泡。

4,翻炒均匀后再倒入之前调好的糖醋汁。

5,切两根葱,切成细末,待锅内收汁出锅放上面即可。

糖醋什锦虾仁


酸甜可口,老幼皆宜。荤素搭配,营养丰富。

材料:

150克虾仁,60克什锦菜,

糖醋什锦虾仁的做法步骤:

1,虾仁解冻,沥净水分,加少许家乐鸡粉抓匀。没有鸡粉可以用盐代替,用量稍减。我用的虾仁是开背去过纱线的。

2,再倒入少许料酒和白胡椒粉,抓匀腌制10分钟。

3,腌好的虾仁加淀粉,面粉和蛋清

4,搅匀。同时烧热油锅,油温烧至五成热

5,将虾仁一个个下入锅中,轻轻搅动,炸至八成熟

6,捞出,放在厨房用纸上,吸净余油

7,将糖,食醋,淀粉和少许水调匀成糖醋碗汁,最后勾芡用。热锅热油,爆香葱花儿后,下什锦菜和少许盐,翻炒几下。如果没有什锦菜,可将胡萝卜丁,青豆与玉米粒等时蔬切小丁,焯水后备用

8,下虾仁,快速翻炒。

9,倒入碗汁,待汁液变得粘稠后关火,盛出即可。

10,完成了

糖醋蒜怎么做好吃 糖醋蒜


糖醋蒜

心情故事 每年都会腌上一些糖醋蒜,都是吃不够的,今年也是这样,又腌了一些,腌了六十头蒜,现在刚刚吃上。

食材配方

主料:

500g

2000g辅料:

1500g

做法 共11个步骤

1.买来鲜蒜

2.剪掉苗子,留下大约两厘米左右的把

3.去外面的皮,剩下两层蒜皮就可以了

4.把去掉皮的蒜在清水里泡三天,每天换一次水

5.三天后把蒜捞出来控干水份

6.醋放锅里

7.放糖

8.把醋和糖熬开锅

9.把蒜放进腌蒜的器里

10.醋晾凉后到进蒜里

11.腌上半个月左右就可以吃了,期间要上下翻动几次

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