食材明细:
主料::鸡肉500g,红薯200g,胡萝卜1根,洋葱1个,蒜4粒,
辅料::韩国辣酱2-3勺,味醂1勺,酱油2勺,醋1勺,芝麻油1勺,糖2勺,芝麻1勺,
韩式辣炒鸡的做法步骤:
1.辣酱,芝麻油,酱油等所有调料搅拌在一起
2.放入蒜沫
3.把切块的鸡肉放进去,用手搅拌均匀
4.可以提前一天把鸡肉和调料搅拌好放一晚
5.锅里倒入一勺油,放入切碎的洋葱翻炒,洋葱颜色透明了加入所有办好的调料和鸡块炒到鸡肉颜色泛白
6.加入切块的红薯和胡萝卜,盖上锅盖煮15分钟,中间可以适量加点水
7.最后提前两三分钟可加入面(泡面的面,我是放了辛拉面的面条),味道会更赞哦~!
这款辣白菜没放任何水产品佐料,叫朝式辣白菜更准确些。这种辣白菜虽然韩国也有但不流行。他们通常是加水产品的。加了水产品的辣白菜乳酸菌(这是辣白菜的亮点之一)含量更高。但有些人吃出腥味而不喜欢,所以不加,在朝鲜和中国的延边地区较流行。
两款辣白菜都做过了,就我个人来说,如果直接吃,我更喜欢简易版的,但传统版的口感更丰富,就是比较咸,直接吃不太合适,下次再做我会注意放盐的问题,不过我用来做了泡菜饼,味道倒真是不错。另外有关虾酱,很多亲可能比较担心腥的问题,这个版本的虾酱不算多,其实还可以减少虾酱的用量,因为最后的成品太咸,总体来说加一点问题不大。
自制韩式美食-----韩式辣白菜
原料:大白菜1颗(约1000克)盐
配料:糯米粉50克、姜40克、蒜60克、洋葱半个、雪梨半个、苹果半个、虾酱85克、鱼露100克、辣椒粉100克、糖40克
配菜:胡萝卜1根、韭菜1把、青葱2棵
韩式辣白菜的做法
1、白菜去掉外层不好的部分,分成四份。
2、在大白菜根部层层均匀撒上盐,腌制一晚,我腌制了10个小时。
3、这个时候白菜已经大量出水。
4、将白菜用清水清洗,直到盐味很淡,挤掉水分,然后放在滤网里滤掉多余水份。
5、糯米粉加半杯水,大概是165克左右,搅匀,然后用小火加热,至其成糊状,放在一旁晾凉。
6、准备好其他配料。
7、将配料菜切成小块。
8、准备好虾酱和鱼露。
9、配料表中,除辣椒粉和白糖外,其他配料放入料理机中。
10、搅匀。
11、再放入辣椒粉和白糖,搅匀。
12、辣椒酱做好了。
13、胡萝卜、韭菜和青葱洗净后切成段。
14、和辣椒酱拌匀。
15、从大白菜根部开始,一层层抹上做好的酱,放入密封保鲜盒中,入冰箱冷藏腌制4-7天,这次拍的图片是腌制4天的样子。
小贴士
1、直接吃比较咸,一定要把白菜上面的盐洗干净一点,另外可以再减少鱼露和虾酱的用量。
2、辣椒粉我用的是专门腌泡菜的,这个可以去TB上购买,虾酱、鱼露也是一样。
网站小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用
食材明细:
主料::大白菜1000克,盐适量,糯米粉50克,姜40克,蒜60克,洋葱半个,雪梨半个,苹果半个,虾酱85克,鱼露100克,辣椒粉100克,糖40克,
辅料::胡萝卜1根,韭菜1把,青葱2棵,
自制韩式美食-----韩式辣白菜的做法步骤:
1.白菜去掉外层不好的部分,分成四份。
2.在大白菜根部层层均匀撒上盐,腌制一晚,我腌制了10个小时。
3.这个时候白菜已经大量出水。
4.将白菜用清水清洗,直到盐味很淡,挤掉水分,然后放在滤网里滤掉多余水份。
5.糯米粉加半杯水,大概是165克左右,搅匀,然后用小火加热,至其成糊状,放在一旁晾凉。
6.准备好其他配料。
7.将配料菜切成小块。
8.准备好虾酱和鱼露。
9.配料表中,除辣椒粉和白糖外,其他配料放入料理机中。
10.搅匀。
11.再放入辣椒粉和白糖,搅匀。
12.辣椒酱做好了。
13.胡萝卜、韭菜和青葱洗净后切成段。
14.和辣椒酱拌匀。
15.从大白菜根部开始,一层层抹上做好的酱,放入密封保鲜盒中,入冰箱冷藏腌制4-7天,这次拍的图片是腌制4天的样子。
小贴士:
原料:大白菜1颗(约1000克)盐
配料:糯米粉50克 姜40克 蒜60克 洋葱半个 雪梨半个 苹果半个 虾酱85克 鱼露100克 辣椒粉100克 糖40克
配菜:胡萝卜1根 韭菜1把 青葱2棵
1、直接吃比较咸,一定要把白菜上面的盐洗干净一点,另外可以再减少鱼露和虾酱的用量,糖的量可以再增加。
2、辣椒粉我用的是专门腌泡菜的,这个可以去TB上购买,虾酱、鱼露也是一样。
食材明细:
主料::鲅鱼两条,
辅料::葱姜蒜各一勺,芝麻两大勺,香菜末适量,
配料::韩式辣酱两勺,糖一勺,鸡精适量,鱼露一勺,盐适量,清水适量,
韩式煎鱼的做法步骤:
1.将韩式辣酱、葱姜蒜末、糖、鸡精、鱼露(或者海鲜酱油)、清水放入小碗中拌均成调料汁备用。
2.炒锅烧热,锅中倒油,油热后放入芝麻炒香。
3.将拌好的调料汁放入锅中大火烧开,转小火熬制成浓稠状。
4.盛入小碗即可。
5.鲅鱼去头,收拾干净。
6.从鱼腹那面抛开,背部不要切段,打开成大片状。
7.将鱼沥干水份,薄薄的撒一层盐,放入冰箱腌制1-2小时。
8.将腌好的鲅鱼表面撒少量干面粉,煎至两面金黄装盘。
9.表面浇上酱汁,撒上香菜末就可以食用了。
小贴士:
调味料的分量请根据鱼的大小和个人口味适当增减。
把鸡胸肉洗净,切成1CM宽的长条,再切成小方丁。鸡丁里加入泡好的水淀粉,少许盐,豆油抓匀。
材料:
主料:鸡肉500g,黄瓜1根,
辅料:淀粉200g,番茄酱适量,青豆30g,米醋8ml,白砂糖10g,胡萝卜半根,
樱桃鸡球的做法步骤:
1. 把鸡胸肉洗净,切成1CM宽的长条,再切成小方丁。
2. 鸡丁里加入泡好的水淀粉,少许盐,豆油抓匀。
3. 锅内倒油,烧到6成热时,把鸡丁团成一个个的小球下入锅中炸至漂起捞出。
4. 等油温升至9成热时下鸡球复炸至焦黄捞出控油。
5. 把番茄酱倒入一个小碗内,加少许水,二小汤勺的糖,少许白醋,锅里的油倒出,把番茄汁倒入锅中熬一下,起大泡的时候把鸡球和青豆下锅快炒挂汁,淋上明油出锅
食材明细:
主料::海苔碎适量,米饭适量,鲜虾七根,
辅料::胡萝卜适量,青椒适量,鸡蛋一个,圆葱适量,
韩式饭团的做法步骤:
1.闷好的米饭备用!由于早上起早忙于做早餐、没来得急,环节跟拍,不过我讲解的比较详细,一看便懂。
2.胡萝卜,圆葱,青椒切丁,放入锅中加少许盐炒熟、后备用,注意要少放油
7.依次捏成团后、摆盘。就可以吃了、孩子都喜欢吃海苔,所以这道菜是孩子放不了的口味。
食材明细:
做好的米饭,胡萝卜丝,洋葱丝,鸡肉丁,辣番茄酱,生抽,色拉油。
韩式炒饭的做法步骤:
一平锅,热了后,到入色拉油,油热下胡萝卜丝炒软后,下鸡肉丁炒白后,下洋葱丝炒透后,加生抽炒匀,到入做好的白米饭,同时加辣番茄酱。
豆腐也能如此华丽,这是我接触泰式甜辣酱以来,做的第一道菜。泰式甜辣酱的味道有些特别,儿子非常的喜欢,做为蘸酱来吃或是用来拌沙拉都好吃。最开始听名字,还以为很辣呢,其实并不是很辣,有些辣,有些酸甜适口。嫩豆腐是我们这里有名的彭家豆腐店里买来的,非常嫩又不容易碎掉。搭配上漂亮的樱桃,一道华丽丽超有面子又超简单的消暑菜便应运而生啦!
当然,俺也得想办法处理掉多余出来的碎豆腐块,放冷藏室,第二天煮鱼汤用掉啦!
泰式樱桃豆腐---豆腐也能如此华丽
材料:嫩豆腐一块、李锦记泰式甜辣酱适量、樱桃适量
泰式樱桃豆腐的做法
1。嫩豆腐洗一下擦干水份,用刀切成约1CM左右厚度的块状,再用模具印出形状。
2。把印好的嫩豆腐摆入盘子里,入微波炉高火2分半钟。
3。淋上泰式甜辣酱,摆上洗净的樱桃。
4。放上一小点香菜做装饰,就可以上桌啦!
美食小提示
1。这道菜里边的樱桃要挑色红较熟透,很甜的那种,整道菜口感才会非常的棒!
2。这里用的嫩豆腐就是北豆腐,是很嫩的那种,不是老豆腐哦!
网站小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
食材明细:
主料::鸡腿肉1块,蒜2瓣,红薯100克,年糕片50克,包菜100克,鱼豆腐随意,马苏里拉芝士片3片,辛拉面1包,
辅料::韩式辣酱1大勺,烤肉酱2汤匙,麻油1汤匙,
#信任之美#炒鸡好吃的韩式炒鸡的做法步骤:
1.主料选取的是一整块鸡腿肉,切丁。如果想菜肴更香,就不要完全剃掉所有的脂肪。
2.接着用韩式辣酱、烧烤酱和蒜腌制,最少15分钟,最好过夜。
3.这就是腌制一晚上的效果。
4.辅助材料,有小半个包菜(手撕)、年糕片、红薯条(洗干净,连皮切)。
5.锅内加入麻油(韩国料理经常用麻油起锅)
6.中火加热
7.先放包菜快炒,炒出包菜特有的香味。
8.然后倒入腌制好的鸡肉
9.加入红薯条和年糕。
10.在腌制鸡肉的容器内倒入半碗水,然后将粘在容器壁的酱汁和到水中,然后一并倒入。
11.盖上盖子,煮大概5-8分钟。
12.最后加入易熟的食物:鱼豆腐
13.终极大魔鬼出场:芝士片这道菜:鸡肉是躯壳,芝士才是灵魂。
14.翻炒后可以出锅了
15.欣赏一下成品
小贴士:
1. 由于整道菜的味道基本上来自腌制的鸡肉,因此可以根据自己的喜好尽情地放多一点点。
2. 另外使用韩式辣酱的时候,需要用一点点水将辣酱稀释,这样会更容易搅拌。
3. 这是一道类似于火锅一样的菜,基本上大家喜欢加什么配料都是随意,只要掌握好不同食材的受煮程度就好,因此我在之前也没有特意去标注每样食材的份量。
4. 韩国人有个很常见的吃法就是放泡煮好的泡面!那味道也是非常好吃。另外,教煮在这里也推荐几样自己喜欢加的食材:炖煮好的牛筋、白萝卜条、秋葵。
5. 关于红薯不打皮的原因是:一来其实根茎类植物的皮营养价值是很高的,二来不削皮有助于红薯在烹煮过程不会散落。
食材明细:
主料::猪里脊适量,
辅料::韩式辣酱适量,苹果适量,
配料::姜末适量,蒜末适量,辣椒面适量,生抽适量,料酒适量,白胡椒粉适量,蜂蜜适量,
韩式烤肉的做法步骤:
1.先调一下腌制肉片的酱料。将适量的韩式辣酱,蜂蜜,姜末,蒜末,辣椒面,生抽,料酒依次倒入碗内,拌匀。
2.苹果洗净去皮,擦出苹果泥。
3.苹果泥加少许白胡椒粉一起倒入拌好的腌料中彻底拌匀即可。
4.猪五花肉(或猪里脊)切片,大小随自己喜好,厚度大概0.3厘米左右即可。
5.切好后一片片放入调好的腌料中,腌制至少30分钟,想入味更浓的话时间就再长点。
6.不粘锅中倒入少许底油,将腌好的肉片一片片码入锅中,煎熟装盘。也可以搭配青椒及各种蔬菜、菌类一起享用。
食材大全《韩式樱桃鸡》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了韩式菜谱专题,希望您能喜欢!