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食材品类非常的丰富,地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材精通吗?下面是小编精心为你整理的“番茄鸡片(2)”,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

食材明细:

鸡胸脯肉300克,番茄200克,淀粉(蚕豆)15克,胡椒粉2克,盐5克,味精2克,猪油(炼制)40克

番茄鸡片的做法步骤:

1. 将鸡脯肉去筋膜,片为薄片,入碗;

2. 鸡肉碗内磕入鸡蛋清,加盐、湿淀粉,拌匀上浆;

3. 番茄用开水烫后,撕去皮,挤去籽,剁成米粒大的丁;

4. 葱洗净,用葱白切成末;

5. 炒锅置旺火,热后用猪油涮锅,注入猪油,烧至三成热,下鸡片划散,取出沥油;

6. 炒锅上火,注入油,烧至七成热,下葱炝锅,下番茄、鸡片煸炒;

7. 将鸡清汤30毫升、盐、味精、胡椒粉、白糖、湿淀粉10毫升兑成碗芡;

8. 将碗芡徐徐下锅勾芡,淋上明油,簸锅均匀,装盘即成。

小贴士:

1. 鸡片上浆后,应加些油拌匀,使之易于滑散;2. 锅要烧热,油要温,火力要稳定。鸡片下锅后,迅速拌炒,炒散之后,要使火力升高,再下入配料,烹入芡汁;3. 因有鸡片滑油过程,需准备熟猪油500克。西红柿具有解暑消热消炎、生律止渴、健胃消食、凉血平肝、利尿降压等食疗作用。番茄:西红柿忌与石榴同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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番茄鸡


食材明细:

主料::鸡肉250克,番茄4个,小红辣椒适量,姜适量,蒜适量,

辅料::生抽适量,番茄酱适量,十三香适量,盐适量,料酒适量,

番茄鸡的做法步骤:

1.鸡肉去皮后加入适量十三香粉,料酒,少量盐腌制片刻(去不去皮随意,家养的鸡比较肥,所以我去了皮)

2.蒜,辣椒切末,姜切丝备用

3.番茄切成小丁,比较容易熬汁

4.开火,下少许油,放入鸡皮小火出鸡油

5.放入蒜,姜,辣椒爆香后,放入鸡肉翻炒,颜色变白后盛出备用

6.再加入一点点油,放入番茄,放少许盐小火,翻炒出汁

7.放入鸡肉,加一小勺生抽,一大勺番茄酱,盐调好味,加入适量水,没过鸡肉即可

8.加盖大火烧开后,转小火焖十几分钟,入味

玉米鸡片


食材明细:

主料::鸡肉200克,玉米粒100克,

辅料::黄瓜1条,萝卜0.5条,鸡蛋1个,蒜2块,葱1棵,盐10克,鸡精5克,料酒5克,生抽5克,蚝油1克,芝麻0.1克,

玉米鸡片的做法步骤:

1.鸡肉切片、黄瓜、胡萝卜切丁、蒜切片葱切丝。玉米煮熟

2.鸡肉用蛋黄、盐拌匀

3.将腌制好的鸡肉下锅炒六成熟

4.放少量油烧六层热,葱蒜爆香

5.依次放入胡萝卜、黄瓜、玉米粒、炒好的鸡肉、料酒、生抽、盐、蚝油、鸡精

6.出锅后可以撒些白芝麻

小贴士:

鸡肉腌制过程中最好用蛋黄这样炒出来颜色饱满
玉米最好买罐头的。味道好。如果没有也可以自己做

麻辣鸡片


食材明细:

鸡脯肉500克,花生油750克,花椒末15克,辣椒油10克,味精5克,姜汁15克,白糖少许,盐适量,玉米粉100克,鲜汤50克,鸡蛋清50克。

麻辣鸡片的做法步骤:

1、将鸡脯肉洗净,切成大薄片,用盐,鸡蛋清,玉米粉拌匀;

2、把浆好的鸡片放入六成热油中,炸呈金黄色;

3、起锅,放入底油,烧热,下入花椒末,炸出香味,再加入辣椒油,白糖,味精,姜汁,鲜汤,放入鸡片,用小火火靠5分钟,出锅后,晾凉即可。

苦瓜鸡片


食材明细:

苦瓜200克,鸡胸脯肉250克,绍酒半茶匙,糖半茶匙,酱油1茶匙,盐,鸡粉各少许,葱末少许,淀粉少许,水淀粉半茶匙,鸡蛋清1个。

苦瓜鸡片的做法步骤:

1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成厚片,用盐拌匀,腌一小会儿,放入开水锅中烫一下,捞出沥干水分,待用。

2、将鸡胸脯肉洗净,切成片,用少许酱油、鸡蛋清、淀粉拌匀。

3、炒锅置中火上,放入适量油烧至温热,放入鸡片,滑散至变色,捞出沥干油;炒锅中留少许底油,放入葱末炒香,下苦瓜片略炒,加入酱油、糖、鸡粉和2汤匙水,用水淀粉勾芡,倒入炒好的鸡片,炒匀后即可出锅。

奶汁鸡片


食材明细:

鸡胸脯肉150克,荸荠50克,鸡蛋清30克,牛奶100克,料酒10克,味精2克,大葱10克,姜汁10克,鸡油75克,淀粉(玉米)10克

奶汁鸡片的做法步骤:

1. 将鸡脯肉去筋膜,洗净,片成薄片;

2. 鸡肉片加入牛奶、精盐,蛋清、淀粉浆好;

3. 荸荠去皮,切薄片;

4. 炒勺上火,倒入清水烧开,把勺端离火口;

5. 将鸡片顺序放入,焯透捞出,沥水;

6. 炒勺上火,加入鸡油烧热,投入葱丝微炒;

7. 加入料酒、姜汁、鸡汤、精盐,撇去浮沫;

8. 放入鸡片、荸荠、味精、牛奶、水淀粉勾芡,淋入鸡油,翻勺装盘即可。

小贴士:

本品需鸡汤适量,如果没有鸡汤可用清水代替。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

山楂鸡片


食材明细:

鸡胸脯肉200克,山楂100克,豌豆25克,鸡蛋清25克,淀粉(豌豆)30克,大葱15克,姜5克,黄酒15克,植物油80克,盐3克,白砂糖25克,番茄酱15克

山楂鸡片的做法步骤:

1.把鸡脯肉切成片加蛋清、淀粉抓均匀;山楂去籽切片备用。

2.取小碗放鸡汤、绍酒、盐、糖、淀粉兑成汁备用。

3.勺内放宽油烧二三成热时放入鸡片滑透倒在漏勺内;勺内留底油,放葱姜末、番茄酱炒香,放入鸡片,倒入兑好的汁翻炒出勺装盘。

小贴士:

因有滑油过程,需准备植物油约500克。山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

玛瑙鸡片


食材明细:

鸡脯肉100克,精盐2克,豆腐皮6张,味精2.5克,水发香菇15克,清汤300克,去皮荸荠2个,鸡蛋清1个,绿色蔬菜15克,湿淀粉20个,葱白1克,熟鸡油10克,绍酒2.5克,熟猪油750克,酱油5克,(约耗100克)。

玛瑙鸡片的做法步骤:

1、鸡脯肉片成柳叶片,放在碗中,加入鸡蛋清和精盐搅上劲,用湿淀粉5克浆匀。荸荠、香菇切成薄片,豆腐皮撕去边筋,叠齐,切成6份。

2、炒锅置中火,下入熟猪油250克,烧至三成熟,将鸡片落锅划散,呈玉白色时;倒入漏勺,沥去油。炒锅留底油10克,用葱白炝锅,舀入清汤,加入绍酒、精盐1.5克和酱油,放入香姑片和荸荠片。沸后撇去浮沫,加味精,用湿淀汾15克勾薄芡,倒入鸡片和绿色蔬菜,淋上熟鸡油,和匀后装入碗中。

3、炒锅置中火,下入熟猪油750克,烧至五成热,将豆腐皮投入油锅,炸至金黄色,用漏勺捞起,装入荷叶碗中,建军即同鸡片汤一起上桌,当客这面将汤汁冲入荷叶碗中,发出吱吱响声为好。

注意:

1、炸豆腐皮,将其抖松,再投入油锅,炸至金黄色,不要炸糊。

2、荷叶碗底先放热油少许,再装上油炸豆腐皮,因保温好,冲入汤汁后吱吱作响。

熘鸡片


食材明细:

鸡肉300克,鸡蛋清38克,植物油50克,大葱3克,大蒜(白皮)3克,姜1克,胡麻油12克,料酒12克,盐4克,酱油25克,白砂糖50克,芡粉25克,醋16克

熘鸡片的做法步骤:

1.将鸡脯肉去筋去皮,切成柳叶片备用。

2.将切好的鸡脯肉放入碗内,放上盐,打入蛋清,加入水团粉30(淀粉15克加水)搅拌均匀。

3.坐勺,用热勺温油,将鸡片下勺,视鸡片浮起,油一热上来,即把鸡片捞出,控入笊篱。

4.原勺留底油,放入葱、姜、蒜,下鸡片煸炒,烹料酒、醋、酱油,打汤,下白糖,挂芡10克(淀粉5克加水),淋花椒油出勺。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备植物油约800克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

喇叭鸡片


食材明细:

火鸡胸脯肉400克,鸡胸脯肉50克,鸡蛋清90克,金华火腿5克,鸡蛋黄20克,生菜(花叶)15克,姜汁25克,淀粉(玉米)25克,料酒15克,白兰地15克,盐5克,味精2克,胡椒粉1克,鸡油10克

喇叭鸡片的做法步骤:

1. 先剔净鸡脯肉筋膜,切成6厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片;

2. 鸡里脊肉剔净筋膜,用刀背剁成细泥;

3. 鸡蛋清用筷子搅打成泡沫状;

4. 金华火腿切成细末;

5. 熟鸡蛋黄轻碾成碎末;

6. 生菜叶洗净,消毒备用;

7. 将鸡片用精盐、料酒、白兰地酒、胡椒粉、鸡蛋清、湿淀粉拌匀,浆好;

8. 再将鸡片卷成喇叭形;

9. 将鸡泥与蛋清、精盐、料酒、白兰地酒、胡椒粉、味精搅拌均匀,挤成小丸子;

10. 小丸子上撒一点蛋黄末和火腿末,放在喇叭口内;

11. 在大平盘上抹上层猪油,将做好的喇叭鸡片码在盘内,上笼屉蒸熟;

12. 再取出整齐地码在另一盘中,用生菜叶围边;

13. 最后炒锅上火,放入鸡蛋,用精盐、味精、姜汁、料酒,调好味,烧开;

14. 用水淀粉勾成稀汤芡,淋上鸡油,浇在鸡片上即成。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

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