返回

吃到向往的美食是一件令人高兴的事,人们脑海中对一个地方的印象通常就在当地美食上。品尝当地美食成了游客们的第一选择,很多人回到家乡,也和游客动作一样。你的旅游美食经历是什么?下面,小编为大家整理的“炝鱿鱼卷”,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

鱿鱼400克,配料:葱姜丝各10克,葱椒5克,作料:盐水10克,酱油15克,料酒10克,味精1克,糖15克,花生油500克(约耗40克),小磨油10克,汤50克。

炝鱿鱼卷的做法步骤:

1、鱿鱼卷的发制方法同“熘鱿鱼卷”。将葱椒、盐水、料酒、酱油、味精、糖、汤对成汁。

2、锅放旺火上,油热七成,将鱿鱼下入,鱿鱼卷成卷,花纹裂开时,出锅滗油。锅放火上,将对好的汁下入锅内;汁沸,下入鱿鱼卷,淋入小磨油,簸锅两次,盛入盘内即可。

97msW.com相关推荐

炝圆白菜卷


食材明细:

圆白菜500克,辣椒(红、尖、干)10克,盐10克,酱油15克,醋10克,白砂糖15克,味精5克,菜籽油100克

炝圆白菜卷的做法步骤:

1. 选用鲜嫩,棵大的圆白菜去帮,洗净,沥干水;

2. 把锅内油烧热,下白菜快速翻炒,加盐、酱油、白糖、味精炒至断生,加醋炒匀,盛出;

3. 将干红辣椒洗净切丝,放油锅中炸一下;

4. 莲花白逐张铺开,在每张莲花白里放几根辣椒丝,卷成1.3厘米粗的卷放碟上即可。

宫保鱿鱼卷


食材明细:

水发鱿鱼2条,干红辣椒8只,姜茸,花椒粒,蒜茸各1茶匙,用酱油2汤匙,酒1汤匙,糖1汤匙,镇江醋l/2汤匙,生粉1汤匙,香油1/2汤匙做成调味汁。

宫保鱿鱼卷的做法步骤:

①将鱿鱼洗净剥下一层薄皮后,先直剖两半,然后在反面部分切上交叉之细粒斜刀花纹,再分割成3厘米宽的长条,然后切成4.5厘米长的菱角块。

②干辣椒用湿布擦净后,切成1.5厘米长的小段,将椒籽摔出,在一只小碗内备妥综合调味料。

③炒锅中烧热油3杯,用大火将鱿鱼炸泡一下(约3秒钟),见鱿鱼已卷成筒状后,随即捞出滤干油渍。

④另在炒菜锅内,烧热3汤匙油,先放下干辣椒段,炸至黑褐色,然后加进姜茸、蒜茸、花椒及调味料,用大火炒至粘稠后,倒入鱿鱼卷迅速拌炒,并淋下热油1汤匙即可。

酸辣鱿鱼卷


食材明细:

鱿鱼半只,红椒,芹菜,西红柿。

酸辣鱿鱼卷的做法步骤:

1.将鱿鱼切片,内部划十字花刀,放入沸水中,变色后捞起。

2.红椒撕成小块,芹菜切段,下沸水罩一下。

3.将红醋、辣椒油、少许香油,少许酱油,少许糖办成酱汁。

4.西红柿切块,将原材料放到一起,倒上酱汁,拌匀即可。

荔枝鱿鱼卷


食材明细:

干鱿鱼一张(约150克),葱白30克,嫩黄瓜100克,泡海椒25克,猪油30克,荔枝味芡汁20克,香油15克。

荔枝鱿鱼卷的做法步骤:

将干鱿鱼水浸发软,洗净,去两头尖,顺割成三条,再用正反刀剞成荔枝花纹,然后切成三角形块。葱白切成橄榄形。嫩黄瓜去籽瓤,切成小鸟翅形。泡辣椒去籽,切成斜刀块。炒锅置中火上,烧热下猪油,烧至七成热(175℃)时下就鱼片,待就鱼卷缩成形时,下葱白、黄瓜、辣椒炒匀。烹入荔枝味芡汁,迅速翻炒均匀后,加入香油,炒匀起锅装盘即成。

爆鱿鱼卷


食材明细:

鲜鱿鱼150克。

爆鱿鱼卷的做法步骤:

1、鲜鱿鱼撕净套膜,摘下头脑、内脏,治净后去角质内壳,在体内剞花刀后切片,下清汤中汆至入味捞出;

2、用葱姜呛锅,下鱿鱼卷稍炒,调好味勾薄芡装盘即可。

爆炒鱿鱼卷


食材明细:

鱿鱼(鲜)350克,香菇(鲜)20克,冬笋50克,小葱15克,白酱油10克,白醋5克,大蒜(白皮)5克,淀粉(蚕豆)10克,味精3克,香油10克,花生油40克

爆炒鱿鱼卷的做法步骤:

1. 将鱿鱼剞十字花刀,切成6×3.3 厘米的长块,下沸水锅氽一下,生花成卷,控去水分;

2. 葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱;

3. 香菇去蒂,洗净,切菱形片;

4. 冬笋削去外皮,洗净,切菱形片;

5. 香菇片、冬笋片焯水一下,和调料、湿淀粉调成卤汁待用;

6. 锅置旺火上,倒入花生油,烧十成热后,将鱿鱼入油锅中,炸至熟透,捞出;

7. 留余油50 克回置旺火上,倒入卤汁烧开,迅速放入就鱼卷急炒二下,再颠锅几下装盘即成。

小贴士:

1. 注意火候,火要旺,速度要快;2. 因有过油炸制鱿鱼的过程,需准备花生油500克。

感谢您阅读“97美食网”的《炝鱿鱼卷》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炝锅食材专题,希望您能喜欢!