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从某种程度上,没有美食就没有生活的意义,美食充分地展现不同地地方文化。旅游中,人们最急迫的是找地方美食,实际上,在外漂泊的人回到家也是一样的。你对哪些地方的美食印象最深?小编陆续为大家整理了煎素豆鱼,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

油皮400克,绿豆芽50克,鸡蛋25克,大葱25克,酱油25克,醋25克,白砂糖25克,辣椒油25克,花椒粉25克,芝麻酱10克,味精10克,淀粉(玉米)25克,花生油100克,香油25克

煎素豆鱼的做法步骤:

1. 绿豆芽去头、尾,开水氽透捞出晾凉;

2. 鸡蛋用清对淀粉调成稀糊;

3. 大葱洗净切末;

4. 油皮铺在案上,抹上蛋糊放上豆芽,卷成筒形;

5. 每一张丰圆油皮可卷三卷;

6. 烧热锅注入花生油,把卷煎成两面黄;

7. 取出切成30毫米段,摆入盘中;

8. 用葱末、酱油、醋、糖、辣椒油、花椒粉、麻酱(用香油解开)和味精对成汁,浇在卷上即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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素豆卷


食材明细:

油皮50克,豆腐干100克,绿豆芽100克,竹笋100克,香菇(鲜)50克,盐8克,白砂糖3克,味精3克,酱油2克,淀粉(豌豆)25克,料酒5克,姜5克,花生油100克,香油15克

素豆卷的做法步骤:

1.豆腐衣切去硬边,酒少许清水使其回软。绿豆芽,香菇,豆腐干,笋洗净切成丝。

2.炒锅烧热,放熟花生油50克,投入各种原料丝和调料煸炒,炒后装盆内。

3.豆腐衣摊平,把炒熟的三丝放在上面成长条,卷成拇指粗的条形,用刀划断,边上涂湿淀粉粘住收品,每张豆腐衣可卷3-4条。

4.锅上火烧热,放熟花生油50克,烧到四成热时,放入豆卷,用湿火煎成两面呈黄色,起锅稍凉,切成5厘米的段装盘即成。吃时蘸麻油和酱油。

生煎素包


食材明细:

主料: 面粉 ,

调料: 食盐 , 鸡蛋 两个, 黑木耳 , 胡萝卜 , 粉丝 , 花椒粉 , 调和油 ,

生煎素包的做法步骤:

1.馅:鸡蛋两个炒好剁碎,泡发的木耳切碎,胡萝卜擦丝切碎,粉丝泡发后切碎,然后加葱花,盐,花椒粉一起拌匀。

2.面:温水和面,然后醒面30分钟,擀成饼皮,像包包子一样包好。

3.煎:平底锅加热,放少许油,然后把包好的包子放进去,小火煎黄,然后加水至包子一半处,盖盖,改中火至水分挥发完,开盖后改小火,至底部变脆即可。

豆豉煎素肉


食材明细:

素肉250克,青蒜25克,植物油25克,豆豉15克,盐2克,生抽5克,豆瓣酱25克,味精1克

豆豉煎素肉的做法步骤:

1. 将素肉切成长方块;

2. 蒜苗切约一寸长段;

3. 油下锅烧滚,放入豆瓣酱、生抽、盐和味精,约炒一分钟;

4. 随即放入素肉片和豆豉,翻炒几下,即可起锅。

素炒皇帝豆


食材明细:

材料A:皇帝豆,4两,荸荠,12个,红萝蔔片,1/2杯(约1/3条),材料B:姜末,1大匙,水,1/3杯,调味料A:盐,1/3大匙,调味料B:盐,2小匙,糖,1/3大匙,白胡椒粉,1小匙,香油,2小匙,调味料C:太白粉,1/3大匙,水,1又1/2大匙。

素炒皇帝豆的做法步骤:

(1)将所有材料洗净沥干备用。

(2)用热水加入调味料A,煮滚后,放入皇帝豆、荸荠、红萝蔔片煮3~5分钟,捞起放入冷水中,待凉后捞起沥干备用。

(3)将锅预热,放入少许油,姜末入锅爆香,放入1/3杯水翻炒1分钟,再加入调味料B,继续翻炒均匀。

(4)将调味料C拌匀,倒入锅中芶芡,浓稠后即可盛入盘中食用。

皇帝豆川烫时一定要加入盐,且时间不能太久,捞起后要用冷水浸泡降温,如此才能保持颜色的翠绿。

鱼香素斋


食材明细:

水面筋150克,竹笋50克,香菇(鲜)30克,胡萝卜20克,蘑菇(鲜蘑)20克,泡椒10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,大葱3克,植物油30克,料酒5克,白砂糖20克,醋15克,盐3克,味精4克,酱油3克,豆瓣酱10克,淀粉(豌豆)3克,辣椒油5克

鱼香素斋的做法步骤:

1. 先将水面筋切片,焯水,用清水洗净沥干;

2. 笋片,香菇片,胡萝卜片,蘑菇片焯水沥干;

3. 取小碗加黄酒,醋,味精,盐,糖,湿淀粉调成芡汁;

4. 炒锅烧热,放入油,煸香蒜泥、葱花、姜末、泡椒片、豆瓣酱;

5. 随后倒入水面筋,笋片,香菇片,蘑菇片翻炒均匀;

6. 再倒入芡汁,淋红油出锅装盘即可。

五柳素鱼


食材明细:

素鱼500克,冬笋35克,香菇(鲜)35克,泡椒25克,姜15克,花生油75克,味精2克,胡椒粉2克,生抽15克,白砂糖2克,淀粉(蚕豆)10克

五柳素鱼的做法步骤:

1. 将冬笋、冬菇、泡辣椒、姜分别切丝;

2. 将素鱼放入滚油中炸成金黄色,捞起装于碟内;

3. 锅内酌留余油,放入笋丝、冬菇丝、泡辣椒丝、姜丝略炒一下;

4. 加汤汁、味精、胡椒粉、生抽、白糖,烧滚;

5. 加豆粉水勾芡,浇在鱼上即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

感谢您阅读“97美食网”的《煎素豆鱼》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了煎菜谱专题,希望您能喜欢!