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中国人历来讲究美食,地方因美食不一样,而给人留下深刻的印象。下车伊始,游人们常常马上去寻吃当地美食,吃了当地美食意味着不虚此行。你还记得当地美食吗?考虑到你的需要,小编特地编辑了“鱼香白菜卷”,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

白菜心,葱,姜,精盐,酱油,白糖,醋。

鱼香白菜卷的做法步骤:

1.用白菜心的中段,切成20厘米的段,用牙签串一下或用白线捆住。

2.放在漏勺中,用热油浇熟后,把牙签或线取下,在盘中摆成塔形,撒上些红绿辣椒丝。

3.起锅上火,加适量底油,用葱、姜、精盐、酱油、白糖、醋、水适量勾汁,浇辣椒油,出锅浇在白菜上即可。

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香辣爆鱼卷


食材明细:

主料: 糯米 2000g, 猪肉 300g,

调料: 老抽 适量, 调和油 适量, 元贞糖 1汤匙, 白酒 50g,

香辣爆鱼卷的做法步骤:

1.猪肉切2厘米近方的块。

2.加老抽(我忘买了,用原汁酱油,颜色上不去)糖、白酒常温腌制1天,冰箱腌制1天。

3.粽子叶泡1天。

4.洗净泡好的粽子叶。

5.糯米加盐泡30分钟即可。泡久的糯米包的粽子不紧实,而且容易跑米。

6.取出腌制的肉。将肉捞出用油拌一下。

7.把粽子叶从1/3处折成漏斗型。

8.装入一半米,塞入肉块。

9.加另一半米,用左手大指与食指挤住两头,将粽子叶盖上,剩余部分翻折一边。

10.右手把着粽子和线的一端用左手缠线。系好。

11.插角式装入高压锅中,添水取平,(我喜欢在粽子锅里加鸡蛋,第一容易塞住空隙,第二粽子锅煮的蛋非常香)

12.粽子少呢上面加一大碗水压着(碗下我放了一高压锅的蒸提。

13.大火煮50分钟住火。

白菜卷


食材明细:

水发鱼肚15克,猪肉膘30克,鲜虾仁60克,姜3克,白菜叶150克,味精3克,盐5克,湿淀粉24克,高汤180克,料酒9克,鸡油30克,香油9克。

白菜卷的做法步骤:

(1)鱼肚用水泡开洗净,剁成细末。虾仁、肉剁成细泥、姜去皮切成末。加卜味精、盐、香油、料酒、湿淀粉,调成馅。

(2)白菜叶用开水烫软,平放在菜墩上,把馅分成两份,摊平在白菜叶上,卷成两个卷,放在盘内,用急火蒸熟,取出切成寸段摆在盘内。

(3)炒勺内加高汤、料酒、盐、味精烧开,勾上芡搅匀,淋上鸡油,倒在白菜卷上即成。

卷茸白菜


食材明细:

大白菜(小白口)150克,猪肉(瘦)150克,木耳(水发)25克,胡萝卜25克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)10克,料酒10克,香油20克,盐5克,味精3克,花椒1克,胡椒粉2克

卷茸白菜的做法步骤:

1.将白菜叶开水烫一下投凉,沥干水。

2.将木耳、胡萝卜分别洗净剁碎,拌入猪肉馅内,再加入香油10克,料酒5克,精盐3克,味精2克及葱(切末)、姜(切末)末搅匀。

3.将白菜叶铺开,抹上馅,卷成直径1.5厘米粗的卷,用刀一切两段,齐头朝下竖摆入碗内,放入胡椒粉、花椒水(5克)、料酒及鸡汤50克上屉蒸10分钟取出,扣在盘内,滗出汤汁。

4.锅内放入鸡汤、精盐、味精及滗出的汤汁烧开,用湿淀粉15克(10克淀粉加水)勾芡,淋入香油,浇在菜卷上即成。

小贴士:

花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

油白菜卷


食材明细:

卷心菜4叶,馅料:泡好香菇丝60克,胡萝卜丝30克,金针姑70克,笋丝100克。A:盐1小匙,胡椒粉1/2小匙,糖少许,淀粉1汤匙,香油1/2小匙,B:高汤2碗,盐1/3小匙,牛奶1汤匙,淀粉1/3碗,香油1/2小匙。

油白菜卷的做法步骤:

1.锅热加入1汤匙油,倒入馅料及调味料A炒拌均匀起锅分2等分。

2.卷心菜剥出一叶叶,整叶放入开水中川烫,捞出冲清水沥干。

3.将卷心菜修齐及修平菜梗,取2张铺在桌上,叶片薄部分重叠1/3,取一份馅料铺放菜中,卷成圆筒状。共包两条。每条切4公分长段,放盘中,放入蒸笼蒸约5分钟。

4.调味料B煮好淋上即可,上桌前再淋上香油。

注:如果卷心菜整叶不易剥离,可用剪刀把中间心剪断,整个放入开水

中烫,即自然脱离。

扒白菜卷


食材明细:

猪肉(肥瘦)150克,白菜500克,猪油(炼制)75克,盐5克,料酒5克,花椒5克,香油5克,淀粉(豌豆)15克,味精2克,大葱5克,姜5克

扒白菜卷的做法步骤:

1. 取白菜叶洗净放开水内烫软,用凉水投凉沥干;

2. 猪剁成肉泥蓉状加葱姜末各3克、精盐、花椒水(花椒浸泡的水)、料酒、香油、味精调匀;

3. 将白菜叶铺在砧板上,抹上肉泥,卷成食指粗、10厘米长的条6条,两头切齐,再从中间切成两段;

4. 勺内放熟猪油烧热,用葱姜末炸锅,添肉汤100克,放入调料,把白菜卷整齐地平放入勺内,加盖,移至小火上煨熟;

5. 再移在中火上掀盖,用湿淀粉勾芡,淋明油,翻个儿出勺装盘即成。

法兰鱼卷


食材明细:

鲻鱼200克,虾仁100克,鸡蛋50克,面包50克,荸荠10克,生菜(团叶)25克,甜菜根10克,大葱5克,姜5克,料酒10克,味精2克,鸡油10克,花生油100克,盐2克

法兰鱼卷的做法步骤:

1. 将梭鱼肉片成7厘米长、2厘米宽的薄片;

2. 南荠切末;

3. 虾肉剁成细泥;

4. 虾泥加入味精、料酒、鸡油、精盐、南荠末、姜米、葱米搅拌成馅;

5. 面包去皮剁成细渣;

6. 将鱼片平放,再将虾馅分摊在上,卷成卷;

7. 裹匀面粉,蘸满鸡蛋液,再粘匀面包渣待用;

8. 将鱼卷顺序放入热油中炸至呈金黄色,捞出放入盘中;

9. 鱼卷两侧配以生菜叶、紫菜头作为点缀。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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