食材明细:
主料: 糯米 2000g, 猪肉 300g,
调料: 老抽 适量, 调和油 适量, 元贞糖 1汤匙, 白酒 50g,
香辣爆鱼卷的做法步骤:
1.猪肉切2厘米近方的块。
2.加老抽(我忘买了,用原汁酱油,颜色上不去)糖、白酒常温腌制1天,冰箱腌制1天。
3.粽子叶泡1天。
4.洗净泡好的粽子叶。
5.糯米加盐泡30分钟即可。泡久的糯米包的粽子不紧实,而且容易跑米。
6.取出腌制的肉。将肉捞出用油拌一下。
7.把粽子叶从1/3处折成漏斗型。
8.装入一半米,塞入肉块。
9.加另一半米,用左手大指与食指挤住两头,将粽子叶盖上,剩余部分翻折一边。
10.右手把着粽子和线的一端用左手缠线。系好。
11.插角式装入高压锅中,添水取平,(我喜欢在粽子锅里加鸡蛋,第一容易塞住空隙,第二粽子锅煮的蛋非常香)
12.粽子少呢上面加一大碗水压着(碗下我放了一高压锅的蒸提。
13.大火煮50分钟住火。
食材明细:
水发鱼肚15克,猪肉膘30克,鲜虾仁60克,姜3克,白菜叶150克,味精3克,盐5克,湿淀粉24克,高汤180克,料酒9克,鸡油30克,香油9克。
白菜卷的做法步骤:
(1)鱼肚用水泡开洗净,剁成细末。虾仁、肉剁成细泥、姜去皮切成末。加卜味精、盐、香油、料酒、湿淀粉,调成馅。
(2)白菜叶用开水烫软,平放在菜墩上,把馅分成两份,摊平在白菜叶上,卷成两个卷,放在盘内,用急火蒸熟,取出切成寸段摆在盘内。
(3)炒勺内加高汤、料酒、盐、味精烧开,勾上芡搅匀,淋上鸡油,倒在白菜卷上即成。
食材明细:
大白菜(小白口)150克,猪肉(瘦)150克,木耳(水发)25克,胡萝卜25克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)10克,料酒10克,香油20克,盐5克,味精3克,花椒1克,胡椒粉2克
卷茸白菜的做法步骤:
1.将白菜叶开水烫一下投凉,沥干水。
2.将木耳、胡萝卜分别洗净剁碎,拌入猪肉馅内,再加入香油10克,料酒5克,精盐3克,味精2克及葱(切末)、姜(切末)末搅匀。
3.将白菜叶铺开,抹上馅,卷成直径1.5厘米粗的卷,用刀一切两段,齐头朝下竖摆入碗内,放入胡椒粉、花椒水(5克)、料酒及鸡汤50克上屉蒸10分钟取出,扣在盘内,滗出汤汁。
4.锅内放入鸡汤、精盐、味精及滗出的汤汁烧开,用湿淀粉15克(10克淀粉加水)勾芡,淋入香油,浇在菜卷上即成。
小贴士:
花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
食材明细:
卷心菜4叶,馅料:泡好香菇丝60克,胡萝卜丝30克,金针姑70克,笋丝100克。A:盐1小匙,胡椒粉1/2小匙,糖少许,淀粉1汤匙,香油1/2小匙,B:高汤2碗,盐1/3小匙,牛奶1汤匙,淀粉1/3碗,香油1/2小匙。
油白菜卷的做法步骤:
1.锅热加入1汤匙油,倒入馅料及调味料A炒拌均匀起锅分2等分。
2.卷心菜剥出一叶叶,整叶放入开水中川烫,捞出冲清水沥干。
3.将卷心菜修齐及修平菜梗,取2张铺在桌上,叶片薄部分重叠1/3,取一份馅料铺放菜中,卷成圆筒状。共包两条。每条切4公分长段,放盘中,放入蒸笼蒸约5分钟。
4.调味料B煮好淋上即可,上桌前再淋上香油。
注:如果卷心菜整叶不易剥离,可用剪刀把中间心剪断,整个放入开水
中烫,即自然脱离。
食材明细:
猪肉(肥瘦)150克,白菜500克,猪油(炼制)75克,盐5克,料酒5克,花椒5克,香油5克,淀粉(豌豆)15克,味精2克,大葱5克,姜5克
扒白菜卷的做法步骤:
1. 取白菜叶洗净放开水内烫软,用凉水投凉沥干;
2. 猪剁成肉泥蓉状加葱姜末各3克、精盐、花椒水(花椒浸泡的水)、料酒、香油、味精调匀;
3. 将白菜叶铺在砧板上,抹上肉泥,卷成食指粗、10厘米长的条6条,两头切齐,再从中间切成两段;
4. 勺内放熟猪油烧热,用葱姜末炸锅,添肉汤100克,放入调料,把白菜卷整齐地平放入勺内,加盖,移至小火上煨熟;
5. 再移在中火上掀盖,用湿淀粉勾芡,淋明油,翻个儿出勺装盘即成。
食材明细:
鲻鱼200克,虾仁100克,鸡蛋50克,面包50克,荸荠10克,生菜(团叶)25克,甜菜根10克,大葱5克,姜5克,料酒10克,味精2克,鸡油10克,花生油100克,盐2克
法兰鱼卷的做法步骤:
1. 将梭鱼肉片成7厘米长、2厘米宽的薄片;
2. 南荠切末;
3. 虾肉剁成细泥;
4. 虾泥加入味精、料酒、鸡油、精盐、南荠末、姜米、葱米搅拌成馅;
5. 面包去皮剁成细渣;
6. 将鱼片平放,再将虾馅分摊在上,卷成卷;
7. 裹匀面粉,蘸满鸡蛋液,再粘匀面包渣待用;
8. 将鱼卷顺序放入热油中炸至呈金黄色,捞出放入盘中;
9. 鱼卷两侧配以生菜叶、紫菜头作为点缀。
小贴士:
本品有油炸过程,需备花生油约1000克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
相信《鱼香白菜卷》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解地方美食的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了鱼香茄条专题,希望您能喜欢!