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吃饱吃好是中国人的生活追求之一,不同的地方,美食特点也不一样。每到一地,首先是寻找当地特色美食,不吃点带点当地美食就不是正经的旅游。哪些地方美食让你至今难忘?小编现在向你推荐抓炒鱼片,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

鳜鱼150克,淀粉(蚕豆)20克,白砂糖15克,小葱3克,酱油10克,姜3克,黄酒8克,猪油(炼制)15克,醋5克,花生油50克,味精3克

抓炒鱼片的做法步骤:

1. 把鳜鱼宰杀治净,片取肉去净皮和刺,片成长3.3 厘米、宽2.6 厘米、厚0.5 厘米的片,用湿淀粉抓匀浆好;

2. 将花生油倒入炒锅中,置于旺火上烧到冒青烟时,将浆好的鱼片逐片放入炒锅内炸,这样可避免鱼片粘在一起或淀粉与鱼片脱开;

3. 待鱼肉外皮焦黄,鱼片已熟捞出;

4. 把酱油、醋、白糖、黄酒、味精和湿淀粉一起调成芡汁;

5. 炒锅内倒入熟猪油20 克,置于旺火上烧热,加入葱末、姜末稍炒一下,再倒入调好的芡汁,待炒成稠糊状后;

6. 放入炸好的鱼片翻炒几下,使汁挂在鱼片上,再淋上熟猪油即成。

小贴士:

1. 主料一定要用新鲜的鳜鱼或鲤鱼;2. 在正常油温下,炸2~3 分钟,即可炸熟炸透。炸熟的标准为:鱼片发挺,呈金黄色,浮上油面,此时用手勺搅油,发出响声,即是鱼肉熟透的成熟标志。在炸时注意,油温过高,要将油锅端离火眼或移到小火浸炸,降至4~5 成时,就要上火复炸。还要注意一见鱼肉成熟,要迅速用漏勺捞出,否则鱼肉过火变老;3. 抓炒鱼片的调味是酸甜咸鲜,糖酸比一般菜少,兑汁时正确的糖、醋、酱油比例为6:3:2;4. 翻勺不能用手勺或手铲,否则,鱼片易碎,不能保证完整的造型; 5. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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抓炒里脊


食材明细:

瘦猪肉,味精适量,料酒2钱,白糖5钱,酱油2钱,醋3钱,玉米粉(湿)2两,熟猪油少许,花生油2两,葱少许,姜少许,盐少许。

抓炒里脊的做法步骤:

1.将猪肉切成一寸长的滚刀块,加入少许料酒、酱油、盐,抓一抓使其入味,然后用玉米粉糊裹匀。

2.用旺火把油锅烧热。待油热时,将玉米粉糊的肉片下锅炸。有粘在一起的分开,油太热时端到微火上炸。约炸五分钟左右即成。

3.用玉米粉、糖、醋、酱油、盐、味精、料酒、葱姜末兑好汁。在锅内放一点熟猪油,坐在火上烧热,然后倒入兑好的汁。炒粘时,将炸好的肉片倒入汁内翻炒两下,再淋上一点花生油即可。

抓炒虾片


食材明细:

明虾(650克),鸡蛋(1只),京葱末(少许),姜米(少许),黄酒(40克),白糖(6克),盐(6克),味精(少许),菱粉(125克),麻油(少许),清汤(50克)。

抓炒虾片的做法步骤:

一、将明虾洗净,去壳去须,片成大薄片,放在碗里,加盐、酒、味精拌和后略腌。

二、将鸡蛋打散,明虾片放进抓一抓(湿菱粉要抓得恰当,抓多了炸不透,抓少了包不住明虾,炸时明虾会与湿菱粉脱离)。

三、将葱末、姜米、酒、味精、糖、清汤放在小碗里调好。

四、烧滚猪油锅,将明虾片一片片地放入锅内炸呈红色时,倒入漏勺,滤去油.再将麻油和小碗调料放入锅内,迅速拌炒至热滚时,立即将明虾回锅,颠翻几下即好。

抓炒全鱼


食材明细:

主料: 鲤鱼 2条,

调料: 食盐 适量, 葱 适量, 辣椒粉 适量, 五香粉 适量,

抓炒全鱼的做法步骤:

1.进得鱼档,先挑两条鱼,处理干净,双面剞刀,静置待用,然后,上夹,置于火上。

2.用小火烤干水气,然后,放到炭火大火处再烤其入味。终于明白了“脍炙人口”那个“炙”是啥样!如此三五个回合,鱼肉莹白如玉脂。

3.鱼本身用盐、葱水浸泡过,所以一边烤一边会有鱼肉香。

4.时间的掌握很重要,烤的时间长了,肉就不嫩了。

5.烤成这样大师们就会挪到一边,飞快给鱼撒上五香粉和辣椒粉。

6.然后,在火上再烤炙二、三分钟,就成了,放在盘里,准备出菜。

炒乌鱼片


食材明细:

乌鱼肉(300克),菜心(150克),鸡蛋白(1只),精盐(少许),地栗粉(少许),麻油(少许),胡椒粉(少许),黄酒(少许),白糖(少许),鸡汤(少许)。

炒乌鱼片的做法步骤:

将乌鱼除骨,切成薄片,和精盐、鸡蛋白、胡椒粉、麻油少许、地栗粉搅拌均匀,放入温生油锅,用勺搅动,以免粘住,并可保持鱼的鲜嫩,拌到七成熟后捞出。二、另起锅将菜心放入锅内,加油少许、酒、精盐、麻油、胡椒粉、糖调和,再加少许鸡汤炒好,然后将乌鱼放入,一同翻几番,最后下地栗粉勾薄芡起锅。味鲜美而嫩,夏季适用。

鲜炒鱼片


食材明细:

石斑鱼肉300克,豌豆荚10片,红椒1个,黄椒1个。1,鸡蛋清半个,盐半茶匙,胡椒粉少许,淀粉半茶匙,2,料酒1大匙,盐半茶匙,水淀粉半大匙,香油少许,清水3大匙。

鲜炒鱼片的做法步骤:

1、鱼肉切片,拌入调味料(1)腌10分钟;

2、红椒、黄椒洗净后剖开,去籽、切小块,豌豆荚撕除老筋,洗净备用;

3、将石斑鱼片过油,捞出,另用2大匙油炒红椒片和黄椒片,接着放豌豆荚同炒;

4、将调味料(2)调匀,淋入锅内,再放鱼片一同炒匀,即可盛出。

重点提示:

1、石斑鱼肉刺少,肉层厚,最适合炒鱼片,可在超市或菜市场买到,除石斑鱼外,也可用鲷鱼片。

2、鱼片过油的油温不宜过高,以免鱼肉粘在一起。

3、先将配料和调味料炒匀,再放入鱼片,可减少炒动以保持鱼片的完整,因鱼片过油后已是八分熟,入锅略炒即可,不宜大动作翻动。

老毛手抓


食材明细:

主料: 羊肉 适量,

辅料: 红椒 适量, 柿子椒 适量,

调料: 酱油 适量, 葱 适量, 香油 适量, 蒜泥 适量,

老毛手抓的做法步骤:

1.青山羊肉剁成大块下入锅中煮熟,装盘;

2.青红椒切碎丁,与葱末、蒜泥放入碗中,加入味达美味极鲜酱油调均,再放入香油;

3.上桌时,带沾汁上即可。

饮食小常识

1、被国家认定为“中华名小吃”的宁夏绿色清真食品—老毛手抓沿袭了几十年的祖传秘方,羊肉具有鲜、嫩、香三特色和油而不腻、香醇可口、常吃不厌三特点,羯羊肉、羯羊脖子、羯羊汤还是有益于身心健康的三大补品(能提气补虚、补血益肾、强身健体),因此深受顾客青睐。

2、要做到这几点,除了有祖传秘方外,在选羊、煮肉、切肉上还有四个讲究。

3、首先,是选羊,选羊要选八、九个月以上,一岁以下的“羯羊”,既不能太大,也不能太小,体重大约在二十八斤到三十斤之间,这样的从质才好。羊必须是宁夏本地的。因为本地的滩羊吃的是甘草、山麻黄等,这些草都是中草药,吃了这种草和其他的羊从肉质到羊肉的纤维都有质的区别,这样的羊没有膻味。

4、其次,是煮肉。煮要经过温火、慢炖、大火爆煅几个工艺过程,在不同的过程使用不同的调料,然后出锅,这样的肉才香。

5、再次,是切肉。要用回族特有的刀功切,做到肥瘦相间,不能过肥过瘦,这样切出的肉才好看,吃起来才有味,上盘后,才能色、香、味俱全,趁热食用,才能达到香味扑鼻的效果。

6、最后,是辅料,吃手抓肉有一句格言:“吃肉不吃蒜,味道减一半。”因此蘸上毛家肉馆特制的佐料吃起来会更有滋味。吃完肉再喝毛家特制的八宝茶,则能达到提气、补虚、补血、益肾、壮阳、强身的作用。

感谢您阅读“97美食网”的《抓炒鱼片》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼片的做法专题,希望您能喜欢!