食材明细:
主料: 苦瓜 300g, 虾仁 100g,
调料: 食盐 适量, 蒜 适量, 调和油 适量, 豆豉 适量, 白糖 适量, 生粉 适量,
豆豉虾仁炒苦瓜的做法步骤:
1.苦瓜洗净,对半切开,把里面白色的瓢尽可能弄干净,以免会苦;
2.然后切成适量厚度的片备用;
3.虾仁解冻后用油,盐,生粉,渍一下备用;
4.热油锅,先下蒜,豆豉爆香一下,然后下虾仁炒至变色;
5.倒入苦瓜一起炒匀,至有点软身;如果锅比较干可以调入一点水稍为盖一下盖子焖煮约30秒;
6.当苦瓜虾仁熟透了可以加入适量盐调味,少许白糖提鲜即可!
食材明细:
主料: 黄豆 适量,
辅料: 剁椒 刮量,
调料: 食盐 适量, 姜 适量, 辣椒粉 适量, 花椒粉 适量, 白酒 少许,
豆豉的做法步骤:
1.黄豆洗净泡一夜。
2.将黄豆煮熟,煮豆的水不要倒,加盐保存在冰箱里。
3.黄豆放在温暖的地方发酵3天左右,发酵好的样子是豆子之间有了粘粘的液体就可以了。
4.发酵好的黄豆加盐、剁椒、辣椒面、花椒粉、姜末拌匀。
5.将煮豆的水倒入,点些白酒。
6.装入保鲜盒中,放在冰箱冷藏7-10天左右就可以食用了。
食材明细:
杏鲍菇300G,五花肉75G,豆豉35G,蒜头150G,红辣椒2条,蒜苗一支。(1)淀粉少许,酱油半花匙,(2)淀粉一茶匙,麻油一茶匙。
豆豉杏鲍菇的做法步骤:
1、杏鲍菇洗净去头切长条,入滚水中汆烫后冲凉沥干。
2、辣椒去子与蒜头切成片状,蒜苗切段,五花肉切片,备用。
3、炒锅烧热注入油二大匙,将五花肉拌炒数下后加入辣椒,蒜头爆香,再入豆豉,鲍鱼菇与调味料(1)拌炒均匀,最后加入蒜苗略炒后,以淀粉水勾芡并淋上香油即可。
食材明细:
猪小排,1斤,浏阳豆豉酱,1/2杯。
豆豉小排的做法步骤:
(1)将排骨洗净切成寸段,放置于深盘中。
(2)将浏阳豆豉酱淋在小排骨上,即可。
(3)用大火将水煮沸,放入已准备好的豆豉小排,蒸25分钟至全熟即可取出食用。
食材明细:
雞,1/2隻(約1斤,或雞腿2隻),洋蔥(切末),1/2個,豆豉,1又1/2大匙,蒜末,1大匙,青椒(切丁),1/2個,蔥花,2大匙,醬油,1/2大匙,米酒,1大匙,鹽,1/4小匙,太白粉,1大匙,糖,1小匙,醬油,1大匙,鹽,1/4小匙,味精,麻油,各少許,水,4大匙,太白粉,1/2大匙。
豆豉鸡的做法步骤:
(1)先把雞塊洗淨切塊,用醃料醃10分鐘。
(2)將4杯的油燒至七分熱,放入醃好的雞炸約4~5分鐘見肉色金黃即可撈出。
(3)炸好後將炸油倒出,鍋中留3大匙油燒熱,先炒香洋蔥末,再加入豆豉、蒜末和青椒略炒。之後再加入所有調味料和炸好的雞塊,用中火煮至汁液呈濃稠狀,起鍋前撒上蔥花快炒即可盛起。
食材明细:
草鱼500克,豆豉30克,辣椒(青、尖)50克,辣椒(红、尖)80克,猪肉(肥瘦)100克,淀粉(豌豆)5克,盐5克,料酒3克,白砂糖5克,香油5克,胡椒粉3克,花生油30克
豆豉鱼的做法步骤:
1.将草鱼宰杀去鳞,鳃,内脏洗净,切下鱼头,去骨刺,鱼身肉与尾相连,并剞十字花刀,青红辣椒切粒。
2.将鱼头,鱼肉裹匀干淀粉,放入热油锅炸至金黄色捞出,拼成鱼状摆在盘内。
3.锅内留少许油,下入豆豉,青红辣椒粒炒出香味,加入白糖,料酒,盐,胡椒粉,香油煸炒,淋在盘内鱼身上即可。
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