返回

每一个人都喜欢美食,地域不同,美食自然也就不一样。很多城市的旅游地标是美食打卡点,不到长城非好汉, 不吃XXX枉到XXX大概也如此。此时,你是否正想着地方美食呢?以下是小编精心收集整理的清烹沙半鸡,带给大家。欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

鸡200克,鸡蛋50克,小麦面粉15克,黄酒10克,猪油(炼制)20克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)5克,盐3克,香油10克,味精2克,酱油10克,醋5克

清烹沙半鸡的做法步骤:

1.将鸡(沙半鸡)宰杀剥去皮,摘除嗉子和内脏,洗去污血,剁成约1 厘米宽,3厘米长的块装碗;

2. 鸡块内加酱油、精盐煨半日;

3. 炒勺置于急火上,烧热擦净,放熟猪油,烧至七成热;

4. 速将煨好的沙半鸡块加鸡蛋抓匀,撒干面粉;

5. 抓匀的鸡块放热油勺内炸成红黄色,外焦里嫩时,倒漏勺控去余油;

6. 用小碗加醋、味精、酱油、黄酒兑成红色的清汁待用;

7. 原勺加底油,放入葱、姜、蒜,然后倒入沙半鸡块,连同兑制的清汁烹炒,点香油装盘即成。

小贴士:

1. 旺火热油,迅速炸黄;2. 汤汁不宜过多,紧抱主料;3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。沙半鸡肉可入药,甘平无毒,补中益气,暖胃健脾,可用于中寒泄泻,气虚脱肛,女子崩漏等症。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

97msw.coM精选阅读

清芙蓉鸡


食材明细:

童子鸡750克,鸡蛋125克,火腿10克,芹菜5克,味精3克,盐4克,鱼露8克,胡椒粉2克,姜3克,小葱3克,黄酒3克

清芙蓉鸡的做法步骤:

1. 嫩子鸡宰净,切去鸡爪,鸡身抹上精盐,姜、葱、黄酒放入鸡腔腌制片刻,盛于盘中;

2. 烧沸蒸锅,放入鸡用旺火蒸约15 分钟;

3. 取出蒸鸡,去掉大骨,把鸡肉切成长方形,砌入汤盅摆整齐,鸡皮向上,加入味精、鱼露、胡椒粉和清汤(或水)600毫升,再下蒸笼用旺火蒸30 分钟;

4. 鸡蛋去壳,取蛋清,用筷子猛力搅拌成棉花状;

5. 然后揭开蒸笼,将蛋清倒在鸡肉上面,迅速盖上,续蒸半分钟后取出;

6. 把火腿末、芹菜末撒在面上即成。

小贴士:

此菜富有营养,夏、秋最宜。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

沙姜盐拌鸡肾


食材明细:

鸡腰子200克,花生仁(生)50克,香菜50克,五香粉5克,沙姜3克,味精3克,盐3克,白砂糖5克,香油10克,色拉油30克

沙姜盐拌鸡肾的做法步骤:

小贴士:

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

烹刀鱼


食材明细:

带鱼500克,小葱5克,姜5克,盐5克,植物油50克,白砂糖30克,醋15克

烹刀鱼的做法步骤:

1. 刀鱼两面剞花刀,再用刀斜剁成长7 厘米左右的条块,放入篮子中用水冲洗,并不断将篮子来回晃动,使鱼块相互碰撞,清除碎鳞和血水,沥干水分;

2. 锅置中火上,放入白糖、醋、盐,待溶化后,加入姜末、葱末制成卤汁;

3. 锅置旺火上,放入植物油,烧至八成热,下刀鱼炸至八成熟时捞起,拣去碎渣;

4. 再下锅重炸至酥透后滗油,趁热把卤汁烹在鱼上面,颠翻几下,起锅装盘即成。

小贴士:

1. 炸鱼块时,厚薄不同,分开下锅,否则厚的未透,薄的已炸过度;2. 炸鱼块要重油,第一次定型成熟,第二次上色酥透,趁热烹卤汁,立即上桌;3. 因有过油炸制过程,需准备植物油500克。带鱼:带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。

炸肉骨碌烹


食材明细:

五花肉750克,葱丝25克,姜丝20克,蒜片15克,青蒜段25克,植物油900克(实耗约100克),酱油,醋各15克,料酒,香油各10克,盐6克,湿淀粉50克,干淀粉25克。

炸肉骨碌烹的做法步骤:

(1)先把五花肉刮洗净煮7成熟,捞出,皮朝上放在墩上,每隔0.6厘米深切一刀(深度为肉的一半),再隔0.6厘米切下一大片,把世下的肉片平放在墩上,再从肉皮面隔0.6厘米深切一刀(深度同上),隔0.6厘米再切下成为十字花刀的“肉骨棣(肉条),用湿淀粉把肉骨棣资助好。

(2)炒勺上旺火将植物油烧至7成熟时,把浆好的“肉骨碌”沾上干淀粉,散开十字花刀炸至金黄色时倒入漏勺沥油。原勺留底油倒入肉骨碌,烹入用葱丝、姜丝、姜片和青蒜段加鸡汤、盐、料酒、米醋和香油对好的汁,颠翻几下即成。

烹海虾(2)


食材明细:

主料: 海虾 ,

调料: 食盐 , 料酒 , 生抽 , 香醋 , 蚝油 , 淀粉 , 红椒 , 元贞糖 ,

烹海虾的做法步骤:

1.海虾剪去虾须与虾头上的刺,然后挑去虾线,放入碗中拿料酒味一下

2.锅中烧油将虾放进去翻炒6分熟出锅

3.另起油锅将葱姜蒜末、红椒韭菜苔末放入锅中,翻炒后放入虾,此刻将香醋、生抽、糖、蚝油、盐放在一个碗中搅拌均匀后倒入锅中,马上将锅盖盖上,闷一会,等汤汁收的差不多的时候,就可以用淀粉水勾芡出锅了。

炸烹肥肠


食材明细:

猪大肠200克,淀粉(豌豆)20克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,醋5克,白砂糖10克,酱油10克,味精1克,花椒5克,植物油50克,盐3克

炸烹肥肠的做法步骤:

1.肥肠洗净煮熟后切成1厘米长的斜刀片,用湿淀粉抓匀。

2.用酱油、醋、白糖、精盐、味精、浸泡花椒的水兑成味汁。

3.勺内放油烧至六七成热,把肥肠逐片下油,炸至呈金黄色倒出。

4.勺内放底油烧热,用葱、姜、蒜炸锅,倒入肥肠片,烹上味汁,颠个儿出勺即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约800克。

地方美食《清烹沙半鸡》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供地方美食的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鸡菜谱专题,希望您能喜欢!