食材明细:
主料: 西兰花 200g, 平菇 150g,
调料: 食盐 适量, 鸡精 适量, 调和油 适量,
平菇西兰花的做法步骤:
1.西兰花掰小朵,洗净待用
2.平菇洗净,待用
3.热锅冷油,
4.放入西兰花,翻炒5分钟
5.放入平菇,继续翻炒
6.放入盐,
7.放入鸡精,翻炒
8.放点水,焖至收汤即可
食材明细:
主料: 平菇 200g, 虾仁 100g, 葱 50g, 鸡蛋 100g,
调料: 食盐 适量,
平菇虾仁蛋汤的做法步骤:
1.菜场买的新鲜海虾仁剥壳待用
2.平菇洗净
3.水烧开,放入平菇
4.放入虾仁
5.放入鸡蛋
6.放入葱花,加调料,即可
食材明细:
新鲜的平菇500克,蚝油1汤匙,绍酒1汤匙,葱丝,姜丝,蒜片共30克,盐,淀粉,鸡粉适量。
蚝油焖平菇的做法步骤:
1、把平菇洗净,撕成大片,投入沸水中烫透,取出挤干水分。
2、起油锅,将油烧热,依次下葱丝、姜丝、蒜片及蚝油,煸炒出香味时,烹入绍酒,加鸡粉和适量水,再下平菇、盐,烧开,待平菇入味熟透,勾入水淀粉即成。
食材明细:
主料: 平菇 , 猪大排 ,
调料: 食盐 , 葱 , 姜 , 八角 , 香菜 , 芝麻油 ,
平菇排骨汤的做法步骤:
1.排骨洗净,放入冷水锅中焯烫去除血沫,捞出后,放入另一锅清水中,放入生姜一块、葱一棵和八角一颗,大火烧开,小火炖煮2个小时,制成排骨汤。
2.平菇洗净,手撕成丝,热水焯烫后,捞出控干水分。
生姜洗净,去皮切丝。
香菜洗净,切小段。
3.取排骨和排骨汤,放入锅内,烧开,放入平菇丝、姜丝和少许盐,小火炖煮20分钟,至平菇软烂。撒入香菜段和少许香油,即可。
食材明细:
主料: 平菇 105g, 香菜 10g,
调料: 鸡粉 适量, 橄榄油 适量,
鲮鱼丸滚平菇汤的做法步骤:
1.食材:平菇、香菜和鲮鱼肉。
2.鲮鱼肉加入适量的生粉和鱼露,搅拌均匀,做成丸子。香菜洗净,切粒。
3.将鲮鱼丸子放入预先煮滚的猪骨汤中。
4.盖锅盖,大火煮滚。
5.见到丸子浮上。
6.放入洗净的平菇,煮10分钟。
7.倒入适量的橄榄油。
8.加入适量的鸡粉调味,煮滚,即可关火,盛入碗中,撒上香菜粒。
食材明细:
海蟹500克,大蒜(白皮)25克,盐8克,味精2克,大葱10克,香油5克,色拉油100克,淀粉(玉米)10克
蒜烧海蟹的做法步骤:
1. 将蟹剖开清洗干净剁成六块;
2. 独蒜用一半切片其余用整个;
3. 猛火烧油七成热,先放蟹钳,后落蟹身,油泡后取出去油;
4. 独蒜用油炒熟,下蒜片、葱节与蟹同炒;
5. 加少量鲜汤、盐、味精、香油、湿淀粉,装盘摆成原蟹钳形状即可。
小贴士:
1. 蟹块一定要入味,且色好;2. 大蒜要软,且有浓郁蒜香味。1. 蟹含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及丰富的维生素A、维生素B;2. 蟹有散瘀血、通筋络、抗结核等功效。海蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
感谢您阅读“97美食网”的《蒜烧平菇》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了平菇的做法专题,希望您能喜欢!