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美食对于中国人有着非常寻常的意义,地方美食承载了地方的文化差异。游客们下车后的第一目标是吃遍美食,实际上,在外漂泊的人回到家也是一样的。此时,你是否正想着地方美食呢?小编现在向你推荐火腩焖大鳝,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。

食材明细:

河鳗750克,猪肉(肥瘦)150克,香菇(干)20克,淀粉(蚕豆)7克,姜2克,陈皮3克,盐4克,味精3克,大蒜(白皮)5克,蚝油10克,白砂糖3克,胡椒粉1克,老抽10克,香油10克,生抽5克,花生油70克,黄酒25克

火腩焖大鳝的做法步骤:

1. 将净大鳝切段,每段约重25克,用生抽抹匀;

2. 烤猪腩肉切块,每块约重15克;

3. 炒锅用旺火烧热,下入花生油,烧至五成热,放入鳝段过油约1分钟,至浅黄色,倒入笊篱沥去油;

4. 炒锅回放火上,下蒜、姜、陈皮末、黄酒、二汤250毫升、鳝段、烤肉块、香菇、炸蒜肉、精盐、味精、白糖、蚝油、老抽,用中火焖约2 分钟,盛出;

5. 将鳝段竖放在瓦钵内,烤肉块和香菇排在上面,倒入原汁,入蒸笼用中火蒸约30 分钟至?(软烂)取出;

6. 倒出原汁留用,将鳝段置盘中,撒上胡椒粉;

7. 炒锅用中火烧热,下花生油,加原汁,用湿淀粉调稀勾芡,加香油和花生油推匀,淋在鳝段上便成。

小贴士:

烤猪腹肉:将带皮猪肉5000克放入沸水锅里,滚(氽)至五成熟,取出放入冷水里浸漂后晾干,用刀在瘦肉部位直划几刀(使调料味容易渗入肉内,但不宜划深,以防烤熟时变形)。用五香盐85克将肉涂匀(不要涂皮),用鹅环把肉勾起。将沸水淋浇猪皮一次,扫上烤乳猪的糖醋,放入烤炉烤约15分钟取出,用钉板在猪皮上戳孔(使肉烤熟后不离皮,皮也不起泡),再放入烤炉烤至大红色。清代王士雄《随息居饮食谱》认为:“鳗鲡,甘,温。补虚损,杀劳虫,疗疠疡,瘘疮,祛风湿。”河鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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黄焖鳝筒


食材明细:

鳝鱼500克,竹笋200克,料酒25克,味精15克,盐10克,酱油35克,胡椒粉5克,白砂糖10克,姜5克,大葱8克,大蒜(白皮)5克,花生油75克,香油10克,淀粉(豌豆)5克

黄焖鳝筒的做法步骤:

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

红烧火腩


食材明细:

猪五花腩(烧好的)150克,冬茹10克,姜,葱各10克,调叶料:花生油20克,盐3克,味精5克,白糖5克,老抽王10克,清汤40克,麻油5克,湿生粉10克。

红烧火腩的做法步骤:

1、火腩切成块,冬茹切片,姜切片,葱切段。

2、烧锅下油,放入姜片、火腩、冬茹炒香,加入清汤、盐、味精、白糖、老抽王用中火烧。

3、待烧至汁浓时,加入葱段,用湿生粉勾芡,淋入麻油入碟即成。

马鞍鳝


食材明细:

鳝鱼750克,火腿15克,冬笋50克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)25克,酱油75克,白砂糖15克,黄酒15克,盐3克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)5克,香油25克,猪油(炼制)50克

马鞍鳝的做法步骤:

1. 将活鳝鱼头、尾钉在案板上,从脊背入刀剔骨,去内脏、洗净、沥干水,切成长4厘米的段;

2. 火腿、冬笋都切成长3厘米、宽1.5厘米、厚0.3厘米的片;

3. 葱、姜切末;

4. 炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至八成热,下鱼段炸至皮缩肉翻,倒入漏勺沥油;

5. 在原锅中留少许油,置中火上,下鳝段,加入盐、姜、白糖、黄酒、酱油、鸡清汤250克,烧至八成热时下蒜瓣、火腿、笋烧熟,最后下葱末;

6. 用湿淀粉调稀勾芡,淋上芝麻油起锅,撒上白胡椒粉即成。

小贴士:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

咖喱羊腩盅


食材明细:

金沙瓜,羊腩,咖喱酱,椰浆等。

咖喱羊腩盅的做法步骤:

1、用刀切去金沙瓜顶2-3厘米。去核去瓤,中间挖空。用摄氏100度水以及少量盐、油滚至五成熟。

2、羊腩切成长方形状,加入咖喱底味焖至嫩滑。

3、将羊腩放入金瓜盅内,用咖喱粉和椰浆调好咖喱酱,倒入盅内蒸30分钟左右即可。

要点:羊腩飞水时间不用太长,因为咖喱酱能辟除羊肉的膻味,所以无需特别处理。

火爆鳝片


食材明细:

鳝鱼500克,莴笋100克,大葱20克,姜15克,大蒜(白皮)15克,盐5克,料酒15克,猪油(炼制)100克,泡椒20克,酱油20克,胡椒粉15克

火爆鳝片的做法步骤:

1. 将去骨鳝片切成斜片;

2. 葱切段,蒜切片;

3. 把鳝片用精盐、料酒浆好,同时在碗内用精盐、酱油、水淀粉、汤对成芡汁;

4. 猪油烧热至七成热,将鳝鱼下锅,经旺火热油爆炒,直到变色翻花;

5. 放入泡辣椒、葱、姜、蒜炒匀,烹入芡汁,撒上胡椒面即成。

小贴士:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

麻辣鳝片


食材明细:

鳝鱼300克,大蒜片2汤匙,酱油l汤匙,辣豆瓣酱l/2汤匙,青辣椒,红辣椒各2只,花椒粒l茶匙,葱段2汤匙,姜片15小片,用酒1/2汤匙,酱油1汤匙,糖1茶匙,生粉2茶匙,醋l茶匙制成调味料。

麻辣鳝片的做法步骤:

①鳝鱼杀好后,剔除大骨并切除头及尾尖(只取用鳝背部分),全部切成1.5寸长段,用酱油及生粉拌匀。

②青红椒分别去籽切成l寸四方块,备用。

③烧热油锅,放入鳝鱼炸20秒钟,再加入青椒一起泡5秒钟,全部捞出滤干。

④另用3汤匙油爆香花椒粒、葱段、姜片、蒜片、红辣椒段及辣豆瓣酱,然后落鳝鱼下锅,随即将综合调味料倒下,用大火快炒拌合均匀即可。

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