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从古至今,人们一直都喜欢美食,地方美食充分地承载了当地的特色文化。很多城市的旅游地标是美食打卡点,其实地方美食也在游子的梦中经常出现。印象中,你对哪些美食记忆深刻?以下是小编为大家收集的“淮杞炖羊肉”请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

羊肉(500克),姜片(16.5克),枸杞子(20克),鸡汤(650克),味精(13克),精盐(少许),淮山药(40克)。

淮杞炖羊肉的做法步骤:

一、将羊肉放入水内煮熟切块,再放入锅内加姜片炒透。

二、将羊肉放入瓦盅,加淮山药、枸杞子、鸡汤、味精及精盐等,上笼蒸两小时即好。为冬令补品,鲜美入味,淡酱色。

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淮杞炖牛腿肉


食材明细:

牛肉(后腿)250克,山药(干)15克,枸杞子8克,桂圆肉8克,姜20克,小葱10克,盐3克,江米酒10克,黄酒10克,植物油10克

淮杞炖牛腿肉的做法步骤:

1. 将姜去皮洗净,捣成茸,浸泡入米酒中成姜汁酒,备用;

2. 淮山药、枸杞子、桂圆肉洗净,放入炖盅内;

3. 将牛小腿肉放入沸水锅滚(氽)约3 分钟捞起,洗净后,按肉纹横切成厚约4 毫米的片;

4. 中火烧热炒锅,下油放牛肉片爆炒,烹姜汁酒,炒匀后放进炖盅内,把姜葱放在上面;

5. 中火烧热炒锅,下开水500毫升、精盐、味精、黄酒,烧沸后倒入炖盅内,加盖入蒸笼用中火炖约2 小时至软烂,取出去掉姜、葱即可。

小贴士:

此菜为冬令炖品,富有营养。山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

淮杞炖狮子头


食材明细:

五花猪肉,配料:油菜心,淮山,枸杞,马蹄粒,鸡蛋。盐,料酒,胡椒粉,淀粉,葱,姜。

淮杞炖狮子头的做法步骤:

1、将五花肉洗净放入搅拌机中搅拌成馅,放在器皿中,将马蹄粒拍碎放入馅中,加盐、料酒、胡椒粉、香油、鸡蛋、葱末搅打成馅;

2、坐锅点火,倒适量水,放入姜片、葱段,待水烧开后,放入肉丸子,炖15分钟后放入山药,稍煮一会后将丸子捞出放在碗中;

3、将油菜心放入锅中,煮熟后连同汤一起淋在丸子上即成。

淮杞煲乌鸡


食材明细:

乌鸡一只(净光鸡)。淮山(山药),枸杞,生姜。盐,鸡精,食用油,清汤,料酒。

淮杞煲乌鸡的做法步骤:

1、将乌鸡放入开水中稍煮一下捞出待用,生姜切成片,山药去皮洗净切成厚片,枸杞洗净;

2、将乌鸡、山药、枸杞、油一起放入电气锅倒入清汤,控制器调到20分钟(或按汤键);

3、待电气锅进入保温状态,卸压后打开盖调味拌匀即可。

淮杞牛鞭汤


食材明细:

牛鞭(泡发)500克,母鸡500克,枸杞子25克,山药50克,盐10克,料酒15克,胡椒粉2克,味精10克,大葱15克,姜15克

淮杞牛鞭汤的做法步骤:

1. 将牛鞭的茎管用剪刀剪开截成2~3段,洗净;

2. 将牛鞭放在锅里煮开,撇去浮沫加葱、姜、料酒用微火煮烂;

3. 捞在凉水 中用手撕去牛鞭的外皮,把茎杆切成50毫米长的段,大的一段破四开,小的破两开;

4. 把淮山切成薄片;

5. 枸杞子用温水洗净;

6. 切好的牛鞭和淮山,枸杞放入汤碗内,母鸡覆盖在牛鞭上,加上开水、葱姜块放在笼屉蒸约2小时左右熟烂为止;

7. 蒸好后取出鸡和葱、姜加上胡椒粉面即可食用。

小贴士:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

杞子炖鹌鹑


食材明细:

活鹌鹑3只,枸杞子5克,淮山药5克,绍酒15克,精制盐2克,味精2克,葱结姜块20克。

杞子炖鹌鹑的做法步骤:

1、鹌鹑宰杀洗净,剁去头和爪,鸟身分成4块,放清水里浸泡半小时;

2、去血水,装入大品锅里,加盐、味精、绍酒、葱姜、淮山药、枸杞子、清水(8成满),放蒸笼里蒸45分钟左右至酥烂取出,拣去葱姜,原锅上桌。

羊肉炖柿子


食材明细:

羊排300克,番茄200克,料酒5克,花椒3克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,大豆油20克

羊肉炖柿子的做法步骤:

1.将西红柿切成橘瓣块;羊肋条肉洗净切成2厘米见方的块,入沸水锅中略焯一下捞出控去水;花椒用水浸泡,拣出花椒,花椒水留用。

2.炒勺内放入油烧热,下入葱姜蒜末炒香,加入料酒、花椒水、白糖及鲜汤750克,下入肉块烧开,改小火炖烂。

3.放入西红柿块及精盐、味精,大火烧开,出勺装碗即成。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

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