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美食占据了中国人的生活大部分,每个地方都有自己的特色美食。下车后,游人们都会四散开来去吃当地美食,很多人回到家乡,也和游客动作一样。你还记得当地美食吗?小编特地为你收集整理“罗汉果焖瓜子鸡”,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

鸡腿2只,罗汉果半个。姜茸,酱瓜3条。清汤1饭碗。

罗汉果焖瓜子鸡的做法步骤:

(1)鸡腿切成块状,在滚水中煮1分钟捞出,酱瓜切成小片段,罗汉果捏碎.

(2)煮锅中放入鸡,酱瓜,姜茸,等清汤熬煮到剩一半时即可.

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罗汉果莲藕甜汤


食材明细:

主料: 罗汉果 ,

调料: 枣(鲜) , 红糖 ,

罗汉果莲藕甜汤的做法步骤:

1.莲藕洗净去皮,切薄片.罗汉果剥开,红枣泡发洗净.

2.把所有材料放入锅中,加足够的水煮15分钟后加入红糖再煮滚就可以喝了.

罗汉果瘦肉汤(1)


食材明细:

主料: 罗汉果 0.25个,

调料: 食盐 适量, 陈皮 0.25块,

罗汉果瘦肉汤的做法步骤:

1.瘦肉洗净后切块焯水、罗汉果洗净、陈皮用清水浸透。

2.将瘦肉、罗汉果、陈皮放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。

3.加入适量盐调味即可。

焖辣子鸡腿


食材明细:

肉鸡腿500克。青柿子椒100克,姜末5克,干辣椒5克。黄酱50克,料酒10克,味精2克,白糖25克,盐少许,清汤适量,食油50克,香油5克。

焖辣子鸡腿的做法步骤:

(1)将鸡腿洗净,剁成长方块,用开水焯一下,控干。青柿子椒切成三角块。

(2)锅放油烧至六成热,先放黄酱,炒出酱香味,下入鸡块炒透,再放姜末、干辣椒稍炒,然后放料酒、盐、味精、白糖,倒入清汤,开锅后用小火焖10分钟,至鸡肉熟透,加入青椒,改旺火翻炒收汁,淋上香油,出锅装盘即可。

注意事项:此菜用黄酱代替酱油,具有酱香味,如觉颜色太浅,可加些酱油。

毛豆焖童子鸡


食材明细:

童子鸡1000克,毛豆250克,料酒20克,味精30克,盐15克,酱油50克,白砂糖50克,姜3克,大葱5克,植物油75克,香油10克

毛豆焖童子鸡的做法步骤:

1. 将鸡宰杀去除内脏,洗净,斩成块;

2. 锅烧热加油,放入姜片,葱段爆香;

3. 放入鸡块,毛豆粒煸炒,烹入黄酒,加清水,盐,味精,糖,酱油;

4. 改用中小火焖20分钟左右(鸡酥为好),淋麻油即可。

罗汉菜


食材明细:

发菜(干)40克,香菇(鲜)50克,冬笋50克,素鸡50克,黄花菜25克,白果(鲜)25克,菜花25克,蘑菇(鲜蘑)50克,胡萝卜25克,木耳(水发)适量,料酒2克,淀粉(豌豆)5克,花生油75克,姜2克,白砂糖2克,味精2克,香油25克

罗汉菜的做法步骤:

1.发菜用冷水洗净,挤干水分。冬菇、鲜蘑、冬笋、胡萝卜均分别切成骨牌块。菜花切成栗子块。白果拍碎。黄花菜切成3厘米长的段。素鸡切成3厘米长的片。将菜花、白果、胡萝卜放入开水锅中氽熟。木耳去蒂,用清水洗净,沥干水分。

2.炒锅上火,放熟花生油,烧至八成热将除发菜以外的所有原料下锅煸炒,加酱油、姜末、白糖、味精、料酒、鲜汤,炒拌均匀,再下发菜,见汤汁起滚,用湿淀粉勾芡,淋麻油,即可装盘上桌。

小贴士:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

荤罗汉


食材明细:

水发板鱼翅(300克),水发鲍鱼片(160克),水发海参块(160克),鸡肉块,猪蹄子块,干贝,天胎(注)(10条),水发冬菇,菜心,黄酒,姜片,白酱油。

荤罗汉的做法步骤:

一、将鱼翅、鲍鱼片、海参块、蹄子块、鸡块洗干净,放入开水锅,加姜片川一下,拔去腥味。

二、用酒坛一只,将鱼翅、鲍鱼片、海参块、鸡块、蹄子块、天胎、干贝、冬菇放入,加酒、白酱油、将坛口密封。用小温火慢慢烧烂。

三、用菜心炒熟,加入坛里烧开,盛在大碗裹,将菜心放在上面即好。

附注:“天胎”即猪口内的上颚肉。

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