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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”大家都应该见过类似的菜单或菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你是不是也在研究美食菜谱呢?小编特地为大家精心收集和整理了“茶干鸡丁”,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

鸡肉150克,香干150克,青蒜10克,花生仁(炒)50克,醋10克,酱油5克,芝麻酱10克,白砂糖5克,辣椒油5克,花生油8克

茶干鸡丁的做法步骤:

1. 鸡肉洗净,入锅煮熟,晾凉后切成1.5厘米的方丁,置盘中待用;

2. 茶干(采石矶茶干)切成1.5 厘米的方丁,置盘中待用。

2. 花生米用热水浸泡2~3 分钟,沥干水分,下温油锅中炸熟;

4. 青蒜洗净用开水烫一下,切成粒状;

5. 青蒜粒同芝麻酱、酱油、醋、糖、清汤10毫升、辣椒油一起调成卤汁;

6. 将鸡丁、茶干丁、花生米拌在一起,浇上卤汁,吃时拌匀即可。

小贴士:

1. 炸花生米时,要用温油炝火,不要让花生米上色。花生米炸熟时,用漏勺捞出,翻两下,会听到清脆的撞击声,这时即可捞出备用。2. 调制卤汁时,可以根据各人酸甜咸辣的喜好,加入调料,酌情取去;3. 因有过油炸制过程,需准备花生油200克。花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

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茶干炒鸭肫


食材明细:

茶干(采石矶)6片,鸭肫250g,蒜苗100g,小米辣5根,葱,姜各5g,黄酒,生抽各1汤匙(15ml),白砂糖,盐各1茶匙(5g)

茶干炒鸭肫的做法步骤:

1、茶干切成细丝,蒜苗切段,小米辣切成小段,葱、姜切成末备用。

2、鸭肫洗净切成薄片,装入碗中加入黄酒、生抽、白砂糖、盐、葱、姜末拌匀,腌10分钟。

3、大火烧热炒锅中的油,倒入腌过的鸭肫片翻炒变色后,放入茶干、小米辣、蒜苗段快速翻炒,调入生抽、白砂糖、盐,炒匀即可出锅。

小贴士:

马鞍山有个特产——采石矶茶干,茶干非常有弹性,是一种紧薄柔韧的豆腐干,用大茴香、桂皮、甘草等十几种香料浸煮而成。把它切成丝炒菜,嚼起来有劲儿,满口留香。

木须茶干


食材明细:

黑木耳,茶干,豆瓣酱

木须茶干的做法步骤:

1.黑木耳泡发,去蒂切丝。

2.茶干切丝。

3.锅烧热,入油煸香蒜末和豆瓣。

4.倒入黑木耳丝和茶干,煸炒。黑木耳在锅中,总是噼里啪啦的,象放鞭炮一样。给你奏响厨房交响乐。

5.加少量生抽、盐和一点点糖、醋。

6.翻炒均匀,加点胡椒粉,起锅。很下饭,而且营养健康。

毛豆鱿鱼茶干


鱿鱼Q弹有嚼劲,不管是炒的还是烤的都非常的美味受欢迎,尤其是晚上出去吃烧烤最喜欢吃烤鱿鱼了,不过今天小编教大家做的是毛豆鱿鱼茶干,正是毛豆上市的季节,配在一起刚好美味,下饭最好不过了。

主料

毛豆150g、风琴鱿鱼80g、茶干140g、油10g、盐0.5g、生抽3g、蒜瓣15g、红椒20g

做法

1.准备好食材。

2.毛豆洗净沥干水分;茶干,风琴鱿鱼,红椒、蒜瓣切小粒。

3.锅中水开,倒入毛豆,焯烫至色绿,捞起过冷河,沥干水分备用。

4.锅中油热,倒入茶干。

5.煎炸至酥黄。

6.锅中留油,爆香蒜粒。

7.倒入风琴鱿鱼粒,煎至酥黄。

8.倒入毛豆,炒匀。

9.倒入煎好的茶干,炒匀。

10.加入适量盐,炒匀。

11.沿锅边淋少许清水,焖分钟。

12.淋入生抽调好味。

13.加入红椒,炒至断生即可盛入盘中食用。

小贴士

1、毛豆焯烫过冷河可保持颜色翠绿。

2、鱿鱼粒煎制一下会更香。

快手微波菜--鸡丁萝卜干


食材明细:

萝卜干一份,鸡腿一只,郫县豆瓣2汤匙,生抽1汤匙,油1汤匙,水淀粉少许

快手微波菜--鸡丁萝卜干的做法步骤:

第1步萝卜干提前浸泡半小时至软。鸡腿剔骨切小块。放入容器中,加入郫县豆瓣,生抽,油拌匀。倒入料理盒中,或者直接在料理盒中拌也可,盖好。

第2步微波高火5分钟,取出搅拌一下,继续高火4分钟。取出后倒入水淀粉继续1分钟即可。

茶香卤豆干


食材明细:

白豆干500克,红茶8克,乌龙茶8克,花椒适量,小红辣椒适量,八角适量,酱油2大勺,盐2匙,糖2匙

茶香卤豆干的做法步骤:

第1步豆干冲洗干净切成小方块。用淡盐水腌制15分钟。

第2步锅内放水,放入白豆干、花椒、小红辣椒、八角。大火煮沸后,倒入金骏眉(红茶)。

第3步再倒入大红袍(乌龙茶),轻轻搅散,让茶叶充分冲泡开。改中火烧十五分钟,关火焖三个小时。

第4步三小时后再开火烧十五分钟,最后关火焖三小时即可。

小贴士:

1、乌龙茶起到提香的做用,红茶起到上色的作用,如果想要做出来的茶干又香又漂亮,两种茶不要少了。2、做卤豆干,最好选用白豆干,白腐干,原汁原味,做出的卤豆腐干味道更纯正。

茶香豆腐干


食材明细:

豆腐干适量、花茶40克、红糖适量、酱油30ML、盐适量

茶香豆腐干的做法步骤:

1、锅中做水,放少许盐烧开,放入豆腐干焯一下捞出;

2、另做水烧开,放入花茶、红糖和酱油烧开,放入豆腐干;

3、煮开之后该为中小火继续煮20分钟左右;

4、临出锅前根据口味再放一点盐即可。

西芹拌茶干


食材明细:

西芹250g,五香茶干6块,海鲜酱油或生抽1汤匙15ml,小磨香油数滴,鸡精1/2茶匙3g

西芹拌茶干的做法步骤:

1、将西芹去根,刨去表皮老筋,洗净后再切成斜薄片。

2、把五香茶干表面酱汁冲洗干净,再侧刀片成斜薄片。

3、锅中放入热水,烧沸后将西芹片放入氽熟,然后取出沥干水分待用。

4、将海鲜酱油、鸡精和小磨香油倒入小碗中,混合均匀,再淋入西芹片和五香茶干中,搅拌均匀即可。

小贴士:

1、西芹和茶干在沸水中汆烫时间不宜久。

2、可取红菜椒或西红柿切丝做花装饰,以娱目色。

干煎土豆鸡丁 宝宝辅食食谱


食材明细:

土豆100克,鸡胸肉100克,胡萝卜15克,甜椒15克,玉米淀粉8克

干煎土豆鸡丁 宝宝辅食食谱的做法步骤:

第1步参考月龄:15个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:土豆100克、鸡胸肉100克、胡萝卜15克、甜椒15克、玉米淀粉8克操作时间:25分钟难度分析:初级鸡肉洗净,切小丁。

第2步加入玉米淀粉,拌匀。腌制15分钟。

第3步土豆去皮,切小丁。土豆要切得小块一点,这样更香更入味儿!胡萝卜切丁、甜椒切丁。

第4步不粘锅开中火,倒油刷匀。加入鸡肉,炒散。加入胡萝卜,继续翻炒至变色。

第5步加入土豆,翻炒均匀,加入适量热水。加入一小勺的无添加的酱油。月龄大一点的宝宝,可以在这一步加入适量的盐。

第6步炒至汤汁浓稠时候,加入甜椒丁,翻炒均匀。土豆、胡萝卜、青椒、我都切得非常小,很容易熟透的~当然除了土豆和鸡肉,其他配菜你是可以随意换的哦。出锅了,真的是太香了!可以一次性多做点,给宝宝盛出来后,大家再加点调味儿,全家人都可以吃啦~

小贴士:

君君小提示:1.土豆、胡萝卜、青椒、我都切得非常小,很容易熟透的~当然除了土豆和鸡肉,其他配菜你是可以随意换的哦。

抹茶葡萄干吐司


食材明细:

金像高筋面粉237克,汤种78克,奶粉12克,抹茶粉3克,细砂糖30克,盐3克,即溶酵母5克,牛奶100克,无盐黄油25克,葡萄干80克

抹茶葡萄干吐司的做法步骤:

第1步在250克水中加入50克高筋面粉先将水和面粉搅拌均匀,再放到炉上小火加热

第2步一边加热一边要不停的搅拌,以防锅底烧焦,加热至65度时离火,在面糊表面盖上一层保鲜膜,放凉至室温后使用将主料倒入厨师机的搅拌桶中用2档揉面

第3步揉到面团光滑,可拉出较厚的簿膜时加入辅料中的黄油继续揉至可拉出透明的簿膜

第4步将面团取出,揉圆放盘内发酵,发酵至约2倍大将面团收口朝下排气后,上下擀开,擀成长方形

第5步把面团翻面后,在表面洒上辅料中的葡萄干由上往下将面团卷起

第6步整形完成后,放入圆形烤模中,进行最后发酵面团发酵至8分满时,预热烤箱至上火180度,下火190度,烘烤约35分钟即可出炉

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