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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你对烹饪美食有什么心得体会吗?小编特意收集和整理了蚝油猪手煲,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

猪蹄1000克,香菇(鲜)50克,花生仁(生)50克,蚝油15克,大葱15克,姜15克,大蒜(白皮)15克,黄酒15克,酱油10克,色拉油10克,淀粉(玉米)5克,盐5克,胡椒粉2克

蚝油猪手煲的做法步骤:

1. 猪蹄拆下大骨,适当切块;

2. 葱、姜、蒜洗净,切末;

3. 花生仁用温水泡软,剥去表皮;

4. 香菇切片;

5. 锅中放入色拉油,把、葱、姜、蒜、蚝油、香菇一起下锅,略炒;

6. 倒入黄酒、酱油及500克水,然后把猪蹄、花生仁、精盐、胡椒粉放进锅中,用小火慢煮;

7. 待猪蹄熟烂,勾入水淀粉,盛在煲锅中烧开即可。

小贴士:

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

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花生煲猪手


食材明细:

猪手,花生米,姜,红枣,葱,绍酒,清水,盐,味精,白糖

花生煲猪手的做法步骤:

1.鲜猪手去净毛,砍成块,花生米泡洗干净,生姜切片,葱切花.

2.烧锅加水,待水开时放入猪手,煮去其中血水,倒出冲洗干净.

3.将猪手,花生米,红枣,姜片,绍酒放入高压锅注入清水,大火上气后,小火20分钟关火.放气后调入盐,味精,白糖,撒上葱花即成.

小贴士:

贴心小提示 这道汤补脾养血,滋中益气,猪手不仅是美肤良品,现代营养学研究表明,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质,对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用.

云豆煲猪手


食材明细:

猪手300g,云豆100g,八角、酱油、白糖、味精、绍酒、葱、姜各适量。

云豆煲猪手的做法步骤:

猪手斩成块,焯水,与浸泡好的云豆同放入沙锅中,放八角、酱油、白糖、绍酒、葱、姜、水等,煨制2小时后用精盐、味精调味,把汤汁收浓即可。

操作要领

云豆必须先泡透。

猪手煨制时须酥烂而不失其形。

芋头猪手煲


食材明细:

芋头480克,猪蹄500克,腐乳(红)10克,五香粉5克,老抽10克,味精2克

芋头猪手煲的做法步骤:

1. 芋头去皮,洗净,切成排骨件,放入沸油内炸香候用;

2. 猪手弄净,斩件,放入沸水内出过水,捞起在清水中浸过,尽去油腻;

3. 蒜茸起锅,香南乳,倾下两大汤碗清水,放入猪手、五香粉、调味品调适味煲着,炸午之荔芋放瓦缸;

4. 待猪手将熟时,铲起在盛在有荔芋之煲内煲煮。

小贴士:

芋头:芋头忌于香蕉同食。

猪手煲黄豆(1)


食材明细:

主料:猪手,黄豆。

辅料:玉竹,枸杞,怀山,人参,高汤。

猪手煲黄豆的做法步骤:

1、将黄豆泡软;猪手洗净去毛,改成三角块;玉竹切片。

2、将泡软的黄豆与改好的猪手加玉竹、枸杞、怀山、人参一起煲制。

3、熬至汤浓即可。

排毒功效:能去除毒素及不洁体液,对肾脏排毒有相当功效

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