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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?或许"金针菇油菜猪心汤"是你正在寻找的内容,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

金针菇20克,猪心400克,油菜50克,盐3克

金针菇油菜猪心汤的做法步骤:

1. 猪心汤洗净对剖;

2. 小油菜洗净;泡发金针菇;

3. 将猪心放入沸水中汆烫,去血水,捞出洗净;

4. 将猪心放入水中,大火煮开后转小火煮约25分钟;

5. 取出猪心切成薄片;

6. 锅中加水,放入猪心片、金针菇、小油菜煮沸,加盐调味即可。

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油菜金针菇


食材明细:

油菜300克,金针菇70克,油豆腐30克,植物油20克,盐3克

油菜金针菇的做法步骤:

1. 将油豆腐洗净,沥干水分,放于盘中备用;

2. 将油菜去蒂,洗净,对半切开;

3. 金针菇切除根部后,洗净,放入沸水中汆汤;

4. 金针菇捞出过凉后沥干备用;

5. 锅中倒入适量油烧热,放入油菜炒软,加入油豆腐、金针菇,放盐,炒至入味,盛入盘中即可。

红枣金针菇汤


食材明细:

用料水发金针菇100克,红枣100克,料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。

红枣金针菇汤的做法步骤:

1、将水发金针菇去根蒂,洗净。红枣用温水泡发,洗净。

2、将浸泡的金针菇的水放置澄清后倒入沙锅内,再放入金针菇、红枣、料酒、精盐、味精、姜片、适量清水和少许花生油,加盖,置中火上炖1小时左右即成。

功效

安五脏,补心志,明目,营养安神。

金针菇汤怎么做好吃 金针菇汤的做法


金针菇汤

金针菇中含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身。祛脂降压:金针菇可抑制血

食材配方

主料:

金针菇

300g

高汤

250g辅料:

适量

适量

调味鲜

适量

适量

做法 共7个步骤

1.食材:高汤,香葱,金针菇。

2.锅里放猪油烧热下入金针菇。

3.翻炒片刻。

4.倒进高汤。

5.加少许卤烧开,不要加太多的盐,高汤有点咸。

6.调入调味鲜将金针菇煮入味。

7.撒上葱花即可出锅。

金针菇猪肝汤怎么做好吃 金针菇猪肝汤


金针菇猪肝汤

不喜欢金针菇,它有一股怪味,吃过还要粘牙,家里偶尔买点,不过与猪肝、猪心和瘦肉一起煮,汤还是很鲜甜的。安神补血。 猪肝:补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤

食材配方

主料:

金针菇

1包

猪肝

50g

猪心

50g

瘦肉

50g辅料:

香菜

适量

鱼露

适量

适量

做法 共5个步骤

1.猪肝、猪心、瘦肉切片

2.金针菇用到切去根部脏物; 清洗一遍后放入清洁盆里浸泡一会,去除残留农药

3.将锅置于火上,往锅里注入适量水,水开后将食材放入开水中涮之七成熟

4.食材捞出后装入碗中,待用

5.将涮肉的汤瓢去血沫,放入金针菇,重新把碗里的食材一起放入锅中煮熟; 出锅时撒上香菜,加鱼露调味。

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