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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你对哪些美食感兴趣呢?经过收集,小编整理了炸烹茄条,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

食材明细:

嫩茄子300克,配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克。碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克。

炸烹茄条的做法步骤:

1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀;

2、葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用;

3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油;

4、勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。

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炸烹带鱼


食材明细:

带鱼500克,大葱10克,姜10克,料酒10克,盐3克,醋5克,白砂糖5克,味精2克,香油10克,植物油50克

炸烹带鱼的做法步骤:

1.将带鱼剪去头、尾、脊鳍,剖腹去内脏、洗净,切成3厘米长的斜块;姜葱洗净,葱一半切成葱花,另一半切成葱段,姜切片,再取一半姜片切成姜末。

2.放入葱段、姜片、盐、料酒腌渍20分钟左右,取出,沥干水分待用。

3.炒锅中放入植物油,烧至七成热时,放入带鱼炸至金黄色后,捞出沥油。

4.炒锅中留少量油,投入葱花、姜末煸炒,加清水、酱油、白糖、醋,放入带鱼烧沸,撇去浮沫,转用中火,待带鱼入味后,用大火收稠卤汁,加味精、麻油翻匀,冷却即可。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。带鱼:带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。

炸烹羊肉


食材明细:

羊肉(瘦)300克,鸡蛋75克,淀粉(豌豆)10克,小麦面粉5克,盐3克,料酒6克,酱油30克,植物油60克,大葱3克,姜3克,大蒜(白皮)3克,醋15克

炸烹羊肉的做法步骤:

1.将熟羊肉切成2.5厘米长,1.5厘米宽,1.3厘米厚的长方块;淀粉加水适量调匀成水淀粉;大葱、姜分别洗净均切成细丝,蒜去皮洗净切片待用。

2.将鸡蛋打入碗内,加水淀粉、面粉、精盐,搅匀成糊,下入羊肉块抓上糊。

3.坐油勺,烧至七成热,将抓匀糊的羊肉逐块下勺,炸呈金黄色,控入漏勺。

4.勺内留底油,炝葱丝、姜丝、蒜片,下羊肉,烹料酒、醋、酱油,加汤,颠炒出勺,装盘即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

炸烹蟹


食材明细:

螃蟹300克,香菜50克,花生油50克,料酒10克,味精2克,酱油15克,盐2克,醋8克,白砂糖10克,小麦面粉25克,大葱5克,姜5克,花椒2克

炸烹蟹的做法步骤:

1. 将蟹洗净,用削尖的筷子从蟹脐处插入刺死、剥壳,去胃、鳃,放在案板上(蟹腹朝上);

2. 用刀剁去腿尖,从中间一剁两开,再剁成四瓣,每瓣视其大小均匀地剁成2~3小块;

3. 香菜梗洗净,切成3厘米长的段;

4. 取碗一个,放入料酒、酱油、糖、醋、盐、葱丝、姜末和少量鲜汤,调成味汁;

5. 将锅架在火上,放油烧至六七成热时,把蟹块的刀口处沾上一层面粉,一一下入油锅;

6. 炸至沾粉部位呈金黄色、其它处变为红色时,倒入漏勺,控净油;

7. 原锅留少许底油,回到旺火上烧热,把蟹块放回,随即烹入味汁,颠翻几下,撒上香菜段,淋入花椒油即成。

小贴士:

1. 本品有油炸过程,需备花生油约500克;2. 花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

炸烹河虾


这道菜用的是河虾,现现点现烧,只有活虾现烹,吃虾肉的质地既柔软又有弹性,死虾的肉柔软无弹性。

炸烹河虾

主料:大河虾250g

调料:蒜末10g、姜末5g、葱段3克、酱油50ml、白糖15g、米醋10g、黄酒15ml、味精2g、干淀粉30g、色拉油750ml

炸烹河虾的做法

1、将河虾在虾枪根部一剪刀剪去虾枪及较长的钳、须、脚,洗净沥干。

2、在每只虾的背部顺长划割一刀,放入容器内,撒上干淀粉,颠跳容器,使虾粘满淀粉。

3、碗内放入姜末、酱油、白糖、黄酒、味精。

4、再加水25ml调成对汁待用。

5、锅中加油,用旺火烧至八成热时,倒入河虾(炸前先将河虾放入漏勺,筛去多余淀粉),用漏勺翻动两下,炸4秒钟捞出,待油温再回升至八成热时,入锅复炸8秒钟连油倒入漏勺沥油。

6、原锅留底油10ml,放入蒜末略煸,倒入河虾,投入葱段,烹入对汁,颠翻炒锅,烹入米醋,翻匀装盘。

特点:色泽黄亮,香气扑鼻,外壳松脆,虾肉鲜嫩,咸带甜酸。

制作关键

1、虾要沥尽水分,撒干淀粉要到临炸时再放,做到拍粉后即炸,过早要糊化粘连。

2、炸时要用旺火,必须使用高温油,炸的时间要短,时间略一长,虾肉易老,只有用高温油才能使外壳松脆,虾盖张开,易吸调料。

3、烹入对汁后不可再烧,要快速颠翻,使炸过的虾均匀吸收调料,动作慢调料已被吸光,有的虾还没吸到,而对汁多又易使虾回软。

注:特别提示,初炸要防止油溢出锅,造成事故,如锅小,可先倒入一半,停2秒钟左右再倒另一半,质量是受到些影响,但安全更重要。

炸烹肥肠(3)


食材明细:

主料:猪大肠200克,

调料:豌豆淀粉20克,大葱5克,姜5克,白皮大蒜5克,醋5克,白砂糖10克,酱油10克,味精1克,花椒5克,植物油50克,盐3克

炸烹肥肠的做法步骤:

1.肥肠洗净煮熟后切成1厘米长的斜刀片,用湿淀粉抓匀。

2.用酱油、醋、白糖、精盐、味精、浸泡花椒的水兑成味汁。

3.勺内放油烧至六七成热,把肥肠逐片下油,炸至呈金黄色倒出。

4.勺内放底油烧热,用葱、姜、蒜炸锅,倒入肥肠片,烹上味汁,颠个儿出勺即成。

炸烹鲚鱼


食材明细:

净鲚鱼500克。,珍珠菜叶100克(或油菜叶)。,香醋40克,白糖35克,绍酒10克,小葱未5克,姜末5克,鲜红尖椒末10克,精盐5克,味精2克,香油10克,花生油适量。适量

炸烹鲚鱼的做法步骤:

1.将宰净的鲚鱼两面斜剞细花刀,用刀斜切成宽2厘米的条块,冲洗净血污,搌干水分入碗,加入精盐2克、绍酒拌匀腌10分钟。用香醋、白糖、小葱末、姜末、鲜红尖椒末、精盐、胡椒面、味精、香油入碗调匀成碗汁。

2.锅炙好,下入花生油烧至六成热,下入珍珠菜叶,炸尽水分成菜松,捞出沥尽油,下入盘中围边。待锅中油烧至七成热,将腌好的鱼条下入油中,炸熟至色金黄,捞起,待油温升至八成热时下入炸熟的鱼条重油,至炸酥、色橙黄,下入漏勺沥净油。锅迅速回火上,下入炸酥的鱼条,烹入碗汁,以旺火翻炒爆匀出锅,码入围好菜松的盘中即成。

炸烹鲈鱼腩


食材明细:

主料鲈鱼脯配料葱姜丝、蒜片调料盐、鸡粉、料酒、花生油、胡椒粉、淀粉、醋

炸烹鲈鱼腩的做法步骤:

1.鲈鱼腩改刀切匀,腌制入味,拍粉。

2.用热油将鱼脯炸熟捞出。

3.锅中加油,放葱姜丝、蒜片炒香,烹入醋、料酒调味,加鱼腩炒匀装盘即可。

小贴士:

特点

外焦里嫩、咸鲜可口。

提示

炸鱼脯要复炸一次,使外皮酥脆。

炸烹牛肉条


食材明细:

牛肉(肥瘦)250克,大蒜(白皮)10克,大葱25克,酱油15克,盐2克,姜10克,醋5克,料酒5克,味精2克,花生油60克

炸烹牛肉条的做法步骤:

1.将熟牛肉切成长条,放入七成热的花生油锅中炸至金黄色时,起锅倒入漏勺内沥油。

2.炒锅复上火,放入葱丝、姜丝、蒜末炸香,烹入料酒、香醋,加入酱油、盐、味精及适量的清水烧沸,出锅浇在炸好的牛肉条上即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油750克。

枸杞炸烹大虾(2)


食材明细:

主料:虾仁500克,

辅料:枸杞子30克,青蒜50克,

调料:盐2克,黄酒5克,豌豆淀粉10克,大葱5克,姜5克,白皮大蒜5克,酱油4克,味精1克,香油1克,醋3克,植物油30克

枸杞炸烹大虾的做法步骤:

1.将枸杞子洗净,其中一半加水煎煮,提取枸杞子浓缩汁15克,另一半放入小碗内,上笼蒸熟,备用;

2.大虾去须、腿和虾枪,除去砂袋,挑除砂线,切段,用适量精盐、料酒稍腌,再用稠湿淀粉15克(淀粉10克加水)挂上厚糊;

3.在碗内放入青蒜段、葱丝、姜丝、蒜片,加入枸杞子浓缩汁、鸡汤和适量精盐、酱油、料酒、味精对成汁;

4.炒锅加入植物油,烧至六成热时,将虾逐段放入油内,炸至外皮已脆,浮起呈金黄色时,倒在漏勺内滤去油;

5.原锅留底油烧热,倒入炸好的虾段,烹入味汁和熟枸杞子,颠翻数次,淋入香油和米醋。

感谢您阅读“97美食网”的《炸烹茄条》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼香茄条专题,希望您能喜欢!