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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?也许"酸甜排骨"就是你要找的,相信会对你有所帮助!

食材明细:

排骨320克,青瓜1条。蒜茸半茶匙,青椒,红椒各一只,酒半汤匙,油1汤匙。

酸甜排骨的做法步骤:

1.排骨斩开,洗净,抹干,加入腌料拌匀,腌30分钟。

2.烧滚油,放入排骨,改用中火,炸熟取出,沥去油。

3.青、红椒去籽切块;青瓜连皮洗净,开边去瓤,切2厘米长条,加青瓜腌料拌匀,腌10分钟,沥去醋, 上碟。

4.烧热油1汤匙,爆香蒜茸,溅酒,调入芡汁煮滚,加入青椒、红椒、排骨,烧匀,放在青瓜面上。

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酸甜假排骨


食材明细:

里脊肉100克,土豆一个,大蒜3瓣,葱一小截,番薯酱1勺,糖2勺,醋1勺,上海青3棵

酸甜假排骨的做法步骤:

第1步里脊肉洗干净,土豆削皮上海青切开四瓣,肉切薄片,土豆切成长条。土豆的厚度和里脊肉差不多就可以了

第2步把切好的土豆用肉片卷好。假排骨的样子初步形成再把每个假排骨分别蘸上一层淀粉,炸的时候口感会脆嫩,菜用开水烫一下,摆在盘子边上装饰

第3步锅里放油,油温烧五成热,放入假排骨,炸成外面有点硬就可以了,土豆和肉片很薄不需要太长时间炸完捞出来控油

第4步锅里留一点油烧热,放蒜和葱爆香,开小火,放入1勺番茄酱,2勺糖,1勺白醋,少许盐和2勺水,开大火烧开后用湿淀粉勾芡,放入炸好的排骨,翻炒均匀后装盘

酸甜菠萝排骨


每块都可以吃到脆骨的酸甜菠萝排骨

在台风韦森特的影响下,广州已经连续下了四天的雨,每天早晨睁开眼就是雨,虽然一扫前些天的高温闷热,但同时也带来了潮湿,不知这雨什么时候才能彻底结束,快别下了,去该下的地方下吧。

前些日子去超市,刚好看到有小排骨卖,而且每块上面都是脆排骨,就买了一盒回来,准备做酸甜脆排骨。刚好那天去菜场又有鲜菠萝卖很便宜,就买了一个回来,一起做成菠萝脆排骨,非常开胃的一道菜。

酸甜菠萝排骨

材料:脆骨排300克,菠萝一个,青、红彩椒各半个,葱、姜、蒜,桂皮一小块、八角一个,料酒,一匙生抽,番茄酱两大匙,盐,冰糖各适量。

酸甜菠萝排骨的做法

1.烧开水,倒一匙料酒,下入排骨氽烫变色捞出过冷水沥干备用;

2.菠萝切块,用淡盐水浸泡20分钟,捞出沥干备用;

3.青红椒切片,备好葱、姜、蒜、八角、桂皮、冰糖;

4.番茄酱两匙、生抽一匙、少许盐加两匙水调匀备用;

5.起油锅,下入葱姜蒜、八角、桂皮略煸炒;

6.放入排骨炒一分钟,加一匙料酒、一匙生抽继续翻炒一分钟,倒入开水没过排骨,放入冰糖,转中小火煮约1小时;

7.汤汁渐浓后,用筷子拣出葱、姜、蒜、八角、桂皮等调料,倒入之前调好的番茄酱汁;

8.再次汤汁收浓后,倒入菠萝、青红椒翻匀,即可出锅。

此菜我点:排骨脆嫩,菠萝清香,酸甜适口。

提示:

因为在烧排骨时放了冰糖,所以番茄酱汁中没有再放糖,如果之前没放冰糖,番茄酱汁需要放一到两匙糖来调整酸甜度。

网站小提示

菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用,则对肾炎有一定疗效。

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

感谢您阅读“97美食网”的《酸甜排骨》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了酸甜排骨的做法专题,希望您能喜欢!