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食材构成了美食最基本的部分,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的根在于食材,哪些食材让你印象深刻?小编特地为你收集整理“(图)酸甜排骨”,仅供参考,大家一起来看看吧。

解馋菜,轻松做--酸甜排骨

喜欢吃糖醋排骨、酸甜排骨,解馋却又开胃不腻人。

但传统的做法都是先将排骨油炸,不仅耗油,还不太健康,且对新手来说还有一定的难度和危险性。

不过,很多事情如果善动脑子,还是有解决之道滴~\(≧▽≦)/~

这个改进的做法源于排骨汤。

排骨汤好喝,但汤中的排骨实在是食之无味,于是我就把排骨捞出,只喝汤。

那排骨呢?进行简单的二次加工后,就变成有滋有味吃完吮指的酸甜排骨或糖醋排骨啦!

其实以前的博文中有过介绍呢--排骨两吃

所以说,这个方法的好处一来方便,二来吃排骨、喝排骨汤,一举两得呀。。

酸甜排骨

材料:猪肋排

调料

1.葱、姜大料花椒盐

2.番茄酱生抽陈醋(或香醋、米醋,我认为除了白醋不太够意思外都可以,味道上没啥差别)熟白芝麻(可不放)

酸甜排骨做法

1.排骨洗净,凉水下锅,煮开;

2.捞出排骨,用温水冲净沥干;

3.4.排骨放入电压锅中,倒入水,再放入葱姜、花椒大料和少许盐,保压20分钟(普通高压锅的话15分钟);

5.熟后的排骨捞出沥干汤汁。平底锅中倒油(与炒菜的油量差不多),中小火将排骨煎至微微上色;

6.转小火,调入生抽、番茄酱、白糖、醋、盐炒匀,使每根排骨都均匀裹上酱汁。出锅后撒上熟白芝麻。

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Tips

1.如果用电压锅,那炖排骨的水就不宜多放,因为电压锅水分几乎不流失。当然如果想喝排骨汤的话就随意啦!普通高压锅的话就按平时炖排骨的水量,当然也可以多放点儿;

2.排骨汤可以用来煮面、熬粥,非常提味儿!可以冷冻保存;

3.番茄酱、醋、糖、盐、生抽的量按个人口味调节。喜欢酸就多放番茄酱和醋,少放点儿糖;喜欢颜色重就多放生抽和番茄酱做的过程中可以尝一尝,酌情添加;

4.高压锅中炖排骨的时候盐放一点点即可,不然排骨汤就太咸了!排骨还要再加工,到时候再调味儿。

孩子超爱吃的,妈妈做着也简单!这个如果再说难那就吃泡面吧,话说面还得泡一泡呢。。

不谦虚滴说,我这拿手菜一直在增加啊增加。。。

酸甜排骨食材搭配小提示

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

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(图)番茄排骨


时间过的好快,秋天来了,中秋也就到了,这是农俗中一个相对春节的第二大节日,无论农村还是城市,都会在这样的日子里走亲访友,在民以食为天的指导思想下,节日最大的乐趣,还是吃。上一道大肉菜,预热中秋餐桌。

番茄排骨,灵感源于番茄鱼,在十多年前家门口的夜市摊点上,番茄鱼是我们每次出门必食的一道美食。因为爱吃,又因和老板熟识,点了菜后,我会站在操作台前看老板炒料制作番茄鱼的汤底。番茄鱼,是一道火锅汤底,炒制好番茄浓汁后,加入片好的鱼片涮食,这么多年,番茄鱼红火的时光虽然已经过去,舌尖上的记忆味道却挥之不去。所以,日常生活里的厨房间,时不时的,会沿着舌尖记忆,寻访旧时味道。

学会一种制作方法,变化不同食材,得到不同的美食享受,这才是美食人所要做的事情。

预热中秋节日菜番茄排骨

食材:排骨、番茄

调料:番茄酱、豆瓣酱、大蒜、花椒、大茴、生姜汁、生抽、白糖、酱油、食盐、食用油、味精

番茄排骨的做法

1.准备食材。

2.排骨放入锅中,加料酒飞水。

3.飞水后的排骨待用。

4.番茄和大蒜切片。

5.炒锅加入食用油,放入花椒大茴炸出香味。

6.放入豆瓣酱,炒出红油。

7.放入番茄片翻炒,化成番茄汁后,放入番茄酱。

8.番茄炒出酱汁后,放入食盐、白糖、生姜汁、生抽调味,然后加入水或者高汤煮开。

9.取砂锅,放入飞水后的排骨。

10.倒入炒制好的番茄酱汁。加入蒜片,加盖焖煮。

11.至排骨软烂,即可关火.

12.加味精调味食用。

美食小提示

1.番茄和蒜片要大量加入。

2.味精可随习惯添加。

此道菜在冬季可用作火锅底,吃完排骨之后,涮食各种食材。

番茄排骨食材搭配小提示

猪肝和番茄不能一起吃:相克猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

(图)菠萝排骨


菠萝在烹调中常作为肉质嫩化剂---菠萝排骨

菠萝上市了,春季正是吃菠萝的季节,它气味芳香,酸甜可口,颜色靓丽的菠萝,营养价值也非常的高。菠萝含有丰富的多糖、有机酸、维生素及钙、磷、铁、钾等元素,还含有蛋白质、脂肪及丰富的食物。《本草纲目》中提到菠萝可以健脾胃、固元气。

菠萝富含维生素B1,能促进新陈代谢,消除疲劳感;含有丰富的膳食纤维,让胃肠道蠕动更顺畅。新鲜菠萝中含有的蛋白酶,可以分解食物中的蛋白质,因此餐后吃些菠萝,能开胃顺气,解油腻,帮助消化。正因为这些作用,菠萝在烹调中经常作肉质嫩化剂,菠萝咕老肉、菠萝牛肉等。。。但这种酶对舌头和口腔表皮有特殊的刺激作用,食盐能控制住菠萝酶的活动。因此吃菠萝应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水中浸渍,然后再吃。

今天就将菠萝拿出来与排骨一起来搭配,让它来解其油腻,增加膳食纤维的摄入,同时又为菜品添入一丝果香。

菠萝排骨

原料:肋排、菠萝、盐、大葱、料酒、干辣椒、冰糖、姜片、胡椒粉油

菠萝排骨的做法

1.排骨冷水下锅,加入姜片,葱段和适量的料酒,去除血沫;

2.锅中放入少量冰糖和油,小火慢慢炒糖色;

3.炒到糖完全融化,且变成棕黄色;

4.下入焯过水的排骨;

5.慢慢煸炒排骨,直至排骨上色;

6.加入适量的水,生姜,葱段和干辣椒,一起煮上二十分钟;

7.大火收汁,加入盐和胡椒粉搅拌均匀;

8.加入用盐水浸泡过的菠萝,翻炒两分钟即可。

9.将炒好的菠萝排骨放入挖空的菠萝中即可。

小贴士:

1.菠萝应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水中浸渍二十分钟;

2.排骨焯水时加入几片姜,葱段和料酒,这样能帮助排骨去腥;

3.本想少油更健康,所以没炸排骨直接炒糖色,但后来发现排骨还是一定要用油炸过,不但在烹调的过程中容易熟,而且可以保留肉制的外观.

4.菠萝只是作为口感的调配,不需要过长时间在锅内烹调,否则就失去了水果的清甜和爽脆。

菠萝排骨食材搭配小提示

菠萝和白萝卜不能一起吃:会出现身体不适的情况

菠萝和鸡蛋不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。

酸甜烤排骨


食材明细:

主料::大排骨1.5公斤,

辅料::洋葱一个,胡萝卜1个,香叶10粒,

配料::盐1汤匙,小洋葱2个,红甜椒半个,泰式酸甜辣椒酱2汤匙,日本酱油2汤匙,深色酱油1汤匙,蜂蜜2汤匙,

酸甜烤排骨的做法步骤:

1.排骨清洗干净,切成大块。

2.将排骨放入加了姜片、料酒的开水中焯水。

3.排骨盛出用温水洗干净备用。

4.胡萝卜切滚刀块,洋葱切大块备用。

5.将排骨放入锅中,加入开水(没过排骨即可)煮开。

6.加入配料煮开。

7.转小火炖40分钟。

8.将排骨盛入一个大盘里。

9.在煮排骨的过程中制作腌料。洋葱、蒜和红甜椒切碎。

10.用小锅放1汤匙油烧热,加入洋葱和蒜炒香。

11.加入红甜椒再翻炒半分钟左右。

12.倒入剩余的材料。

13.煮开后小火炖4-5分钟,放凉备用。

14.将腌料倒入排骨里腌制1-2个小时。腌制时间越长越入味。

15.将排骨摆在铺了锡纸的烤盘里,200度烤15分钟,最后5分钟抹一次腌料。

菠萝酸甜排骨


食材明细:

主料::菠萝半个,排骨500克,青椒1个,红椒1个,洋葱半个,

辅料::番茄酱适量,料酒2勺,白糖4勺,生粉适量,白醋适量,酱油适量,盐少许,

菠萝酸甜排骨的做法步骤:

1.准备好材料。

2. 排骨洗干净用料酒 酱油腌制1个小时。

3. 菠萝切块用盐水泡着 。

4.青红椒和洋葱切好备用 。

5.腌制好的排骨 一个个均匀粘上生粉。

6.现在准备炸排骨,锅内倒入适量的油,要能没过排骨的量,用筷子试下油温,筷子周围起泡泡就可以下锅了。

7.排骨放入锅内中小火炸至金黄色 。

8. 捞起放在吸油纸上备用 。

9.锅内留点油,把萝下锅炒至半熟,炒出香味 。

10.倒入切好的青红椒和洋葱翻炒 。

11. 用一碗半水融化白糖,倒入番茄酱和醋调出自己想要的酸甜度。调好的酱汁倒入锅内翻炒,炒至汤汁变成漂亮的橙色。

12.这时候可以调一点点淀粉水倒入锅内,汤汁变浓稠时倒入排骨。

13.快速翻使排骨均匀粘上酱汁,翻炒几下就可以出锅了。

小贴士:

1..不怕胖的可以用此方法制作咕噜肉,把排骨换成五花肉即可,口感上更好。
2..菠萝中含有的“菠萝蛋白酶”是引起过敏反应的物质,盐水或开水可破坏菠萝蛋白酶,清除这种过敏物质。

香酥酸甜排骨


食材明细:

主料::排骨适量,盐少许,蚝油少许,花生油少许,

辅料::番茄酱少许,味精少许,糖少许,生姜少许,

香酥酸甜排骨的做法步骤:

1.准备所有食材。

2.洗净所有排骨入锅放入并两片生姜焯水去血腥。

3.捞起排骨沥水备用。

4.油锅热后,排骨入锅中小火煎炸至金黄色。

5.像这种颜色差不多了。

6.倒入适量番茄酱、盐、味精、耗油、糖拌炒上色。

7.排骨炒至收汁即可。

8.盛盘享用。香酥可口。

9.再来一个鸟瞰图!

小贴士:

煎炸排骨用中小火,以免煎糊了。

酸甜小排骨


将生姜切成厚片,大葱切成段,八角准备好。将肋排斩断,然后在水里反复浸泡几次血水后捞出

材料:

主料:猪小排500克,,

辅料:番茄汁适量,香醋1匙,八角1个,花生油2汤匙,大葱3段,姜1块,黄酒1汤匙,糖色2汤匙,香醋1匙,,

酸甜小排骨的做法步骤:

1. 将生姜切成厚片,大葱切成段,八角准备好

2. 将肋排斩断,然后在水里反复浸泡几次血水后捞出

3. 炒锅放油,油热后放入生姜、大葱、八角炒香

4. 加入番茄酱炒翻色

5. 投入排骨炒匀,加入黄酒、酱油、糖色炒匀

6. 注入没住排骨的开水,烧开后加盖以中小火焖烧30分钟,中途翻面(试咸度看是否加盐)

7. 锅内汁水收干时,调入2茶匙香醋翻炒均匀后起锅

8. 装盘,撒上熟芝麻,即成

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