食材明细:
挪威三文鱼,松子仁,杏仁,芝麻(白、黑),柠檬,罗勒,百里香,海盐,烤土豆,卷心菜
挪威三文鱼の果酥挪威三文鱼的做法步骤:
1.将各种果仁处理做处理,可以混合一起碾碎 (本人喜欢整粒的)
2.将三文鱼块用海盐,柠檬和各种香料腌制(1个小时)
3.将三文鱼带皮的一侧沾满果仁
4.将锅内倒入少量的橄榄油然后将沾满果仁的一侧先煎,之后在换另外一次。当看到双面发白色而中间还是粉色为最佳口感
5.将做好的三文鱼装盘并配以自己爱吃的配菜
食材明细:
新鲜挪威三文鱼鱼柳250克,豌豆50克,洋葱小半个,熟米饭一碗,黄咖喱粉适量,盐适量,鸡精适量
挪威三文鱼炒饭的做法步骤:
第1步平底锅内倒入少量的油,三成热时,将三文鱼鱼柳放入,中火煎熟后取出,等放凉后,用手顺纹理撕成小块备用;将豌豆煮熟备用;
第2步洋葱改刀成粒;炒锅内热油,三成热时,将洋葱粒放入煸炒至透明;
第3步将黄咖喱粉放入,锅离火,迅速将咖喱粉拌匀;将锅重新置于火上,中小火,加入豌豆,略炒后加入米饭充分炒匀;
第4步加入三文鱼,加入盐、鸡精,充分炒匀即可。
食材明细:
新鲜的挪威三文鱼去骨去刺500克,鸡蛋(可用一汤匙马铃薯粉代替)3枚,韭菜(切碎)50克,盐2Ts约3克,牛奶或稀奶油3dl约300毫升,香菜(切碎)适量
挪威三文鱼汉堡的做法步骤:
第1步挪威三文鱼去掉皮和鱼刺,将其切成块状,加入食盐,放入食品搅拌器中。将食品加工器功率调整至最大,把挪威三文鱼搅拌成泥状。
第2步加入鸡蛋(一次一枚)。用牛奶或稀奶油缓慢浇入并搅拌直到和挪威三文鱼完全融合(这样搅拌出的三文鱼很嫩滑)。
第3步加入切碎的韭菜和香菜。将其做成汉堡用的肉饼,在平底锅内用小火煎熟。
第4步在肉饼上添加生菜和酸奶油,加在黑面包片中即可(挪威的黑面包太好吃了,同意的举手)。
食材明细:
新鲜挪威三文鱼适量,米饭适量,海苔适量,米醋适量,糖适量
挪威三文鱼饭团的做法步骤:
第1步刚做好的的米饭中加入适量的米醋与糖,拌匀取适量米饭,在手中团成长圆形的饭团
第2步将三文鱼切成与饭团长度相近的片将三文鱼片盖在饭团上
第3步将海苔剪成长条状,包裹在三文鱼饭团上即可!
食材明细:
挪威三文鱼,芒果,柠檬,土豆,盐
挪威三文鱼创菜的做法步骤:
1.先将土豆沙拉做好备用
2.在将三文鱼处理成鱼末,柠檬汁淋上加入少量盐腌制下三文鱼
3.将芒果,柠檬切丝与三文鱼搅拌
4.将土豆泥和搅拌好的三文鱼放入一个成型的容器中,最后做造型
中国人过节特别讲究从吃上找吉利、讨口彩~~~比如广东人的年夜饭特别要吃鸡,寓意着吉利;而大约和北方盛产白菜有关吧,所以北方不少地方的年夜饭要吃白菜,以白菜的谐音讨一个白来之财多多来的好兆头;还有的地方吃年糕,期盼一年更比一年高不过,有一样菜是似乎是全国东西南北都讲究必须吃的,那就是鱼,希望来年又是个年年有余的好年头:)
不过,各地吃的鱼、以及鱼的吃法却很不同。记得我小时候,家里过年是常吃干烧黄鱼的,后来和南方人学了清蒸的做法,觉得清淡、鲜美、又健康,于是年夜饭中又常见清蒸鱼。
前些年开始,鱼生盛行。所以年夜饭凉菜里,不少家都喜欢弄些鱼生,显得时尚又受欢迎,尤其是挪威三文鱼刺身是最常见的冷盘,不仅口味上鲜而肥美是很多人的心头爱,而且挪威三文鱼是含Omega-3脂肪酸最丰富的一种鱼,对身体也有诸多益处。如此,一顿饭中,凉菜、热菜都见鱼,便又多了一种说法:年年有余,多多益善。在我家,挪威三文鱼也是极受欢迎的菜,而且还必须是生鲜的刺身吃法。这不仅是我的心头爱,年纪大的公公、婆婆也超喜欢这口。
确实如此,挪威三文鱼肉质丰腴鲜嫩,我以为刺身最为好吃。当然好手艺的可以煎、烤。但我自己,还是最还爱三文鱼刺身的吃法。所以春节的家宴,无论是外食还是在家聚餐,冷盘必须得有三文鱼,讨个开头变有鱼的好意。
今年的春节自然不会例外,平日里吃三文鱼,自然去放心的超市直接买回家切片后蘸食生鱼酱油和青芥辣即可。不过盛大的春节,还是从摆盘到细节都精心一点,也更透着一种过节的气氛吧。所以,特别设计两款适合做春节家宴开胃凉菜的三文鱼冷盘,简单操作,不过看着很隆重,而挪威三文鱼肥美口感一样被衬托得淋漓尽致,真心是一桌饭菜里的红角色。
挪威三文鱼开胃脆托
薯片的酥脆与挪威三文鱼的肥嫩,形成强烈对比的口感。一口下去,先是略有芥辣刺激的软软肥后的三文鱼肉,隐隐中还有着苦菊的清香,然后是脆的薯片收尾,非常丰富的味蕾体验。而且操作容易、滋味新颖,绝对适合做家宴首先登场的开胃小碟,从一开始就惊艳全桌!
挪威三文鱼开胃脆托原料:三文鱼生1块,苦菊,薯片若干
挪威三文鱼开胃脆托的做法1,冰鲜挪威三文鱼切小丁~~如果用刺,请用小镊子夹出,另外不用鱼皮。
2,生鱼酱油和青芥末调成汁,将三文鱼小丁略拌入味。
3,取薯片一片,上面放些苦菊。
4,将三文鱼小丁放在薯片苦菊上即可。
食材明细:
挪威三文鱼(肚子部分),西红柿,洋葱,柠檬,盐
挪威三文鱼の红粉佳人的做法步骤:
1.将小西红柿与洋葱切成小块,并将柠檬皮擦丝状
2.用柠檬加入海盐把以上的材料腌制下
3.将三文鱼切成小条状
4.用柠檬和盐把三文鱼腌制到10分钟
5.用平底锅放入少量的橄榄油,油温度是用手感觉温热就可以了,然后小火把三文鱼入锅平煎,一定要保持小火,看到鱼皮已经变色并且皮与肉的那层以及泛白既可
6.这时候皮是酥软而鱼肉任然是可以生吃的三文鱼做好了
7.将搅拌好的沙拉与鱼盛盘
小贴士:
这道菜尤其适合刚做完运动的,即补充了流水的营养又同时塑身(燃烧了脂肪)
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