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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你是不是对菜谱很好好奇呢?小编特意收集和整理了千张菠菜,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

菠菜250克,油皮200克,大葱10克,姜10克,盐3克,香油5克,花生油5克

千张菠菜的做法步骤:

1. 菠菜去杂质后洗净,用水煮过后冷却,改刀切成寸段,沥水;

2. 用适量盐、味精、香油拌匀;

3. 豆腐皮用开水煮过,再用冷水冷却,去掉水;

4. 葱姜洗净,切剁成茸;

5. 用花生油炸香葱姜茸,加入盐、味精拌匀;

6. 再将调好的味汁和拌好的菠菜合为一体,再拌匀即可食用。

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香芹千张


食材明细:

香芹,千张,盐,鸡精,蒜末,香油,醋少许,黑白芝麻

香芹千张的做法步骤:

1.香芹切段(叶子保留),洗净后用开水烫五分钟,捞出清水冲凉,沥干水份备用。

2.千张切丝,与香芹段放在一起。

3.放入盐、鸡精或者味精、蒜末、香油、少许醋拌匀即可。

小贴士:

醋是提味的,不要放太多,太酸就会把香芹的味道掩盖了。 可以撒上一些黑白芝麻。

糖醋千张


食材明细:

干豆腐300克,辣椒油20克,酱油30克,花椒5克,醋20克,味精1克,白砂糖10克,姜汁2克,香油15克,植物油100克,盐2克

糖醋千张的做法步骤:

1. 将千张(豆腐干)用温水浸泡涨发,洗净后控干水分,用斜刀切成片;

2. 锅洗净后,置旺火上,下植物油烧热,放入千张片炸至金黄色,质酥脆时舀出多余植物油,然后加适量水,放入盐、酱油、姜汁、白糖、红油,煮沸后改用中小火炙一段时间,待汁浓稠时,加入花椒油、味精、醋和香油,用小火煨片刻,即可起锅。

水煮千张


食材明细:

千张适量,干红辣椒适量,老抽适量,白糖适量,盐适量,豆瓣酱适量,葱姜蒜适量,花椒适量

水煮千张的做法步骤:

第1步千张切丝入开水中焯烫3分钟左右捞出沥干水份备用。葱姜蒜切沫,干红辣椒剪成段,豆瓣酱剁碎备用。热锅上油,油热后下干红辣椒,花椒小火爆香后捞出备用。

第2步锅中余油再次烧热,下姜,蒜,葱白,剁碎的豆瓣酱炒香炒至出红油。下一碗水,烧开后,加盐,白糖,老抽煮至入味。

第3步下千张丝,煮5分钟左右后出锅装碗。撒上步骤2里炸好的辣椒花椒粒,加蒜末,小葱末。取净锅,锅里放适量油,油烧至冒油后,浇在碗里步骤5上即可。

小贴士:

1.花椒,红辣椒注意别炸糊了,出香味后离火迅速捞出。2.步骤4时汤汁煮香后再下千张。3.浇油那步很关键,油一定要烧到够热,浇上去后,会逼出浓浓的香味,试试你就知道了

千张包


食材明细:

油皮300克,荸荠100克,猪肉(肥瘦)375克,虾米15克,香菇(鲜)200克,姜汁5克,色拉油40克,黄酒5克,胡椒粉2克,盐2克,酱油15克

千张包的做法步骤:

1. 荸荠拍碎;虾米浸水1小时后取出剁碎;香菇泡清水2小时后取出,去蒂切碎;全部加在绞肉中加腌料仔细拌匀。

2. 百页皮一张铺开取约2大匙绞肉铺匀在其上,以一角对折起再折,然后左右两角向内折起,再包卷成5厘米长段成一枕形包。全部包好后排列在一小煮锅内,再加进高汤、姜汁及盐、酱油同以小火慢煮10分钟,期间要上下翻动以免熟度不匀。

3. 如怕千张包散开可用麻绳把所有包好的千张包扎在一起再入锅煮。

4. 食时如爱稀汤汁者可不必加太白粉勾芡,否则要淋少许芡汁,较为美观。

小贴士:

本品需高汤适量。百页提供植物性蛋白质,是人体生长发育所必需的营养成分。

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