返回

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你还记得哪些菜谱呢?下面是小编精心整理的"口蘑烩鸡腰",欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

鸡腰子150克,口蘑50克,盐5克,酱油2克,大葱4克,姜3克,大蒜(白皮)3克,淀粉(豌豆)5克,鸡油15克

口蘑烩鸡腰的做法步骤:

1.鸡腰洗净后,投入开水中稍煮,捞出,一剖两半;口蘑用温盐水泡开,留下口蘑汤,反复用清水洗去口蘑上的泥沙,撕成小片。

2.炒锅烧热后放入鸡油,油热后投入葱(切末)、姜(切末),待出香味时倒入酱油、口蘑汤,汤开后放入鸡腰、口蘑片和精盐,待鸡腰熟后,淋水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,撒入蒜(剁)泥,淋鸡油,盛入汤盆中即可。

97msw.Com扩展阅读

口蘑烩鸡脯


食材明细:

鸡胸脯肉200克,口蘑50克,油菜心100克,淀粉(豌豆)100克,盐5克,白胡椒5克,味精2克,大葱4克,姜3克,料酒3克,鸡油15克

口蘑烩鸡脯的做法步骤:

1.先将口蘑用温水泡发透,用清水洗去泥沙,然后加入鸡汤、葱(切段)、姜(切片)上笼蒸半小时取出,片成小薄片。

2.将鸡脯肉去筋,片成厚片,用于淀粉(80克)裹匀,用擀筒擀成薄片,入沸水锅中氽熟,取出凉透。用手把鸡片撕展均匀,滤干水分,加料酒、葱、姜、鸡汤,上笼蒸半小时。

3.取净锅烧热,下鸡油烧至七成热,下葱炸黄,捞去葱渣,下鸡汤,再将口蘑、鸡脯片放入,放入味精、盐调好口味,嫩菜心,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾薄芡,撒上胡椒粉,装盘即成。

烩口蘑豆腐


食材明细:

豆腐(南)150克,口蘑15克,火腿10克,豌豆10克

烩口蘑豆腐的做法步骤:

1. 口蘑泡开后洗净,泡蘑菇水澄清待用;

2. 豆腐切长条形,用开水烫后捞出沥水;

3. 锅内放鲜汤及泡蘑菇水烧开;

4. 放入口蘑、豆腐、火腿末、豌豆,加盐,炖煮约10分钟;

5. 勾芡,调入味精,淋少许麻油。

口蘑蒸鸡


食材明细:

全鸡肉750克,口蘑50克,鸡油20克,葱,姜各20克,盐10克,味精6克,白糖15克,料酒30克,湿淀粉30克。

口蘑蒸鸡的做法步骤:

(1)鸡洗净去骨剁块,用味精、盐、糖、料酒拌匀,浆上湿淀粉再拌上鸡油盛入碗。口蘑洗净,用开水焖涨透抠去腿的表皮层,用盐轻搓一下以利增白,切成片,放在鸡上。葱、姜拍破放在最上面。

(2)上屉用旺火蒸约30分钟,待熟透取出,挑去葱、姜盛入盘中即成。

鸡沾口蘑


食材明细:

主料:口蘑50克,鸡茸50克。

配料:熟火腿末、油菜末各少许,鸡蛋清2个。

调料:料酒10克,精盐1.5克,湿玉米粉10克,面粉少许,清汤350克,鸡油5克

鸡沾口蘑的做法步骤:

1.将口蘑放碗中,注入凉水浸泡1小时左右,洗净泥沙。锅中注入150克清汤加入少许料酒、少许精盐,放入口蘑,在火上煨2分钟捞出,控净水。将口蘑顶朝上放盘中,顶面撒玉米粉。

2.将鸡茸放碗中,加料酒、精盐、玉米粉、鸡油各少许,搅拌上劲。将鸡蛋清倒入盘中,用筷子抽起雪白泡沫状后,倒入鸡茸搅成糊。

3.用手将鸡茸糊挤成同口蘑一样的小丸子,放在口蘑顶上,在鸡茸糊上撒些火腿末、清菜末,上屉蒸熟后取出,另换盘将蒸好的鸡沾口蘑码在盘中。

4.将200克清汤注入汤锅中,上火烧开,撇去浮沫,加入料酒、精盐,用水将玉米粉调稀勾芡,淋上鸡油,浇在菜上即可。

菠菜口蘑烩豆腐泡


菠菜是大家喜欢吃的蔬菜之一,它柔软滑嫩、味美色鲜,具有补血、助消化、促进生长发育、增强抗病能力、延缓衰老、促进人体新陈代谢等功效.买了些豆腐泡和口蘑来烩它,还特别加入点虾皮来提鲜,很清爽可口,补铁补蛋白质,虽然是素菜,但营养成分非常高。

但要注意,吃菠菜时要提前焯水,这样能去除菠菜中大部分的草酸,这样让我们吃得更健康。

菠菜口蘑烩豆腐泡

原料:菠菜、豆腐泡、口蘑、虾皮、姜蒜末、油盐

菠菜口蘑烩豆腐泡的做法

1.烧锅开水,加入少许盐和几滴油,将菠菜放入里面焯水;

2.菠菜变色后就可以捞出了;

3.烧热锅放入葱姜末进去炝锅;

4.再放入虾皮进去翻炒;

5.微微煸香后加入豆腐泡进去翻炒;

6.再加入口蘑进去翻炒;

7.加入适量的水,炖煮两分钟;

8.加入盐和胡椒粉进去调味;

9.最后加入焯过水的菠菜进去翻炒几下即可;

10.盛入碗中。

菠菜口蘑烩豆腐泡的做法小贴士

1.菠菜一定要提前焯水去除里面的草酸;

2.葱姜末炝锅后煸炒虾皮,这样味道更鲜;

3.放入豆腐泡和口蘑进去翻炒,加入适量的水炖煮;

4.最后调味后再放入菠菜进去翻炒一下即可。

网站小提示

菠菜和银耳能一起吃:银耳,功能清肺热、益气补脾。菠菜的菜叶含90%以上的水分,含极高的维生素、铁质、钙质;若烹调时间过长,维生素C易遭破坏,但生食又不能杀灭附于叶片上的病菌。

菠菜和碱性食物能一起吃:菠菜中含有较多的草酸,在酸性条件下易与钙结合而生成不溶性的草酸钙。草酸钙是泌尿系统结石的主要成分,但在碱性条件下容易分解。所以吃菠菜时,应尽可能地多吃一些碱性食物,如海带、水果等,防止结石的形成。

腰丁烩腐皮


食材明细:

猪腰子75克,油皮100克,猪油(炼制)20克,味精1克,大葱3克,盐2克,黄酒5克,淀粉(豌豆)3克

腰丁烩腐皮的做法步骤:

1.选新鲜猪腰,对剖开除支腰臊,划成细花后,再切成丁,豆腐皮用冷水浸潮,再去水分,也切成小块.

2.锅内加清水,烧沸后把腰丁氽一下,随即用漏勺捞起,水倒掉不要,再将锅子烧热,放入猪油,用大葱炝锅,加入绍酒,味精,盐和适量汤水,把豆腐皮放入,待煮沸腰丁加入,迅速用水淀粉勾芡,再加上猪油即可.

黄焖鸡腰


食材明细:

鸡腰子500克,口蘑50克,菜花50克,植物油50克,白砂糖10克,甜面酱10克,酱油5克,料酒5克,大葱5克,盐3克,大葱5克,姜3克

黄焖鸡腰的做法步骤:

1.将鸡腰子洗净,放入沸水锅中煮透,捞到凉水里,剥去脂皮,再放进沸水锅里氽过,将口蘑洗净,每个片成两半。菜花切成块。口蘑、菜花均放在沸水锅氽过。 2.炒勺坐中火上,加入白油,烧至五成热时,放入白糖炒至血红色时,加甜面酱炒出香味,随即放入鸡腰、口蘑、菜花颠炒两下,再放入精盐、酱油、清汤、料酒、姜、葱烧沸,再移到微火上煨炖到汤汁剩1/3时,去掉葱、姜。再把炒勺放旺火上,勾芡,淋上葱油,搅匀即成。

砂锅炖口蘑鸡


食材明细:

母鸡1000克,口蘑100克,香菇(鲜)50克,大白菜(青口)35克,盐8克,味精2克,料酒15克,姜10克

砂锅炖口蘑鸡的做法步骤:

1. 鸡宰杀、褪毛,去内脏洗净;

2. 鸡并沿背脊剖开,剁成5厘米见方的块,放入开水锅稍烫一下,用清水洗净备用;

3. 香菇、鸡块、口蘑、姜片放进锅里,倒入清水(以漫过鸡块为度);

4. 上火炖1个半小时,至鸡肉酥烂,加入绿叶蔬菜稍煮即成。

红焖鸡腰


食材明细:

鸡腰子400克,香菇(鲜)50克,冬笋75克,火腿25克,猪油(炼制)100克,料酒10克,酱油10克,盐5克,味精5克,淀粉(玉米)10克,香油2克

红焖鸡腰的做法步骤:

1. 将鸡腰洗净后盛在盘内,上笼蒸熟取出待用;

2. 冬菇去蒂洗净泥沙,一切为二;

3. 冬笋洗净切花片;

4. 火腿切片待用;

5. 烧热锅倾入猪油,将冬菇、笋花片、火腿片一起下锅炒一下,烹入料酒,加入酱油,精盐,味精,上汤,用文火焖2分钟后,将鸡腰下锅,略烧片刻用湿淀粉打芡推匀,淋入麻油,起锅装盆即成。

蘑菇烩鸡


食材明细:

鸡肉300公克,蘑菇600公克,牛奶480cc,洋葱100公克,油3汤匙,盐少许,胡椒少许,太白粉少许,起司粉少许

蘑菇烩鸡的做法步骤:

1.将鸡肉洗净擦干后切块,抹少许盐及胡椒,腌约1小时。

2.将洋葱切片,蘑菇切大丁备用。

3.将2汤匙油烧热后,把作法1的鸡肉煎至微焦,转小火煎至全熟后取出。

4.在原来的锅子中加入1汤匙油烧热后,加入洋葱及蘑菇拌炒。

5.放入牛奶待煮沸时,加入作法2、3的材料,以小火略煮3分钟。

6.最后加入盐及胡椒调味,再加入太白粉水勾芡成为煳状,撒上起司粉点缀即可。

喜欢《口蘑烩鸡腰》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了烩菜食材专题,希望您能喜欢!