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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你最拿手的菜品是什么呢?小编陆续为大家整理了汁香鳜鱼,更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

鳜鱼500克,鸡蛋100克,植物油50克,香油10克,料酒15克,白砂糖5克,醋3克,甜面酱10克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)20克,味精2克,葱油10克,盐3克

汁香鳜鱼的做法步骤:

1. 将鳜鱼宰杀,去鳞、内脏、鳃,剁下头尾,片下鱼腹净鱼肉,改刀成柳叶形片,同头尾加料酒、精盐、胡椒粉、味精拌匀腌入味;

2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;

3. 鸡蛋磕入碗内加精盐、淀粉拌匀成蛋糊;

4. 炒锅注油烧至六成热,将鱼头、鱼尾蘸匀淀粉下入油锅内炸至香酥捞起;

5. 鱼肉片蘸匀鸡蛋糊下入油锅内炸至金黄色,捞出控油;

6. 将炸好的鱼头、鱼尾、鱼片码在盘内成整鱼形;

7. 炒锅放入葱油烧热,下入甜面酱略炒,加水、白糖、醋、精盐、味精烧开;

8. 用湿淀粉勾芡,淋入香油,浇在鱼上即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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浇汁鳜鱼


鳜鱼是三花五罗中最名贵的鱼,也是我国四大淡水名鱼中的一种,现在这东东虽然是养殖的,但在水产品中的价格也是居高的,它肉质细嫩,刺少而肉多,肉呈瓣状,味道极其鲜美,它富含丰富的蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,极易消化,对儿童、老人及体弱的人来说,吃鳜鱼不仅能补虚,还易消化。

同时,鳜鱼肉的热量不高,而且富含抗氧化成分,是爱美人士的极佳选择。

浇汁鳜鱼

材料:鳜鱼、姜蒜葱、料酒、胡椒粉、剁椒、豆瓣酱

浇汁鳜鱼的做法

1、鳜鱼去鳞去膛并清洗干净,在两面各划三刀

2、在鱼肚中加入姜葱丝,然后加料酒和盐腌制一小时

3、去掉姜葱丝并将鱼面擦干,下入油锅煎

4、煎至两黄金黄后捞出备用

5、烤盘铺上锡纸,将煎过的鱼放入盘中

6、放入烤箱上下火200度,两面各烤20分钟

7、炒锅烧热放油,下姜蒜末和剁椒炒香

8、加入豆瓣酱

9、淋入生抽

10、加入葱花

11、加入适量的清水煮开

12、勾入少许水淀粉

13、将煮好的芡汁浇在鱼身上

14、然后摆上红椒和香菜即可

美食小贴士

1、先煎后烤的鱼会更香,因为鱼大一次性不容易弄透,而炖又会让其变形,所以先煎后烤的方法很适合这种大鱼

2、其实直接将汤汁放入烤盘中,然后再烤几分钟就是一份美味的烤鱼哈

鲂皱鱼的营养价值

鲂皱鱼宜烧、煮、炖、蒸、焖、炸等,味型多样,可不去鳞。每餐摄入量200克...[更多]

茄汁鳜鱼(2)


食材明细:

主料:鲜鳜鱼1尾约250克、白糖100克、番茄酱100克、葱结5克、姜片10克

茄汁鳜鱼的做法步骤:

1治净后片成长条剞花刀,加葱结、姜汁、料酒腌30分钟,用干淀粉拍匀,下8成熟热油中炸至金黄,鱼肉呈葡萄粒状时装盘。

2青菜叶焯水后,切成葡萄叶、梗衬在鱼肉两旁。

3番茄汁、白糖下热油锅推匀,浇在鱼上即成。

玉米鲜汁浸鳜鱼


食材明细:

东星斑1000克,鲜玉米500克,芥兰、南瓜、枸杞、劲霸鸡粉各适量

玉米鲜汁浸鳜鱼的做法步骤:

1、东星斑宰杀后治净,去头、尾、骨,取净肉改刀成片,码入味。

2、将芥兰切成大小均匀的条,用上汤汆熟。南瓜雕刻成梅花形盛器,蒸熟备用。

3、鲜玉米榨汁,倒入锅中烧开,放入鱼片滑熟成造型,酿入雕好的南瓜中装盘,浇用鲜玉米汁勾成的芡,拼摆芥兰条即成。

创新说明

此菜用鲜玉米汁作调味汁,使成菜微黄,有玉米香味,别具一格。

小贴士:

特点

色泽淡雅,玉米味浓郁,鱼肉鲜嫩。

康贤书 (四川)

豉汁鳜鱼的做法


豉汁鳜鱼的做法

主料:鳜鱼1条豆豉2勺

配料:色拉油适量、食盐适量、姜1块、蒜3瓣、生抽适量、小葱5根、芝麻油少许

豉汁鳜鱼的做法

步骤一、鳜鱼洗净去内脏,在两侧各划几刀便于入味。撒上一小勺盐抹匀,腌制10分钟左右

步骤二、姜切丝,蒜切片,葱切成2公分长的段

步骤三、锅中放油,烧热后仿佛姜、蒜、葱白和豆豉翻炒出香味,然后放入葱叶和少量生抽炒匀。关火,将炒好的料淋在腌好的鳜鱼上,用筷子抹均匀

步骤四、锅中放入蒸屉和适量水,大火将水烧开后,将鳜鱼放入锅中。盖上锅盖蒸5分钟,关火焖1~2分钟即可出锅

步骤五、出锅后趁热淋上少量麻油,这道菜就完成了

豉汁鳜鱼的烹饪技巧

1、炒配料的时候,如果喜欢吃辣的话可以切一个小红辣椒加进去。

2、如果不用鳜鱼的话,鲈鱼、鲳鱼都很好吃,看自己的喜好吧~

3、蒸鱼的时间请根据鱼的大小来调整,蒸老了就不好吃了。我这次的鳜鱼大概1斤不到。

豉汁鳜鱼的菜品特色

有了蒸鱼豉油的出现,我妈更是大呼方便地奉它为主妇必备。但是这次,我们决定有所改变,使用真正的豆豉预先炒制后上锅蒸来做这道豉汁鳜鱼。

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