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没有好的食材不可能有好的美食,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的根在食材文化,相信你对食材并不陌生吧?由此,有请你读一下以下的“雪炒山鸡片”,供你参考,希望能帮到你。

食材明细:

野鸡500克,腌雪里蕻50克,冬笋25克,淀粉(玉米)15克,鸡蛋清25克,味精2克,盐3克,大葱10克,植物油30克,姜10克,黄酒10克

雪炒山鸡片的做法步骤:

1. 将山鸡宰杀治净,取肉抹刀片成片,放入碗里;

2. 肉片内加鸡蛋清、淀粉、精盐、黄酒、味精拌均匀;

3. 冬笋削皮洗净,切片;

4. 葱、姜洗净,均切末;

5. 腌雪里蕻洗净切末;

6. 取小碗加盐、黄酒、味精、鲜汤、淀粉,兑成汁备用;

7. 勺加宽油,烧四成热,将山鸡片下油勺,滑开滑透,倒入漏勺;

8. 勺加底油,下葱、姜出香味,放冬笋、雪里蕻,煸炒一下,放入滑好的山鸡片,将兑好的汁顺勺边拨入,翻炒均匀,加明油,出勺装盘。

小贴士:

1. 上浆时,要先用蛋清浆,后加淀粉,因蛋清呈胶状体较炙粘滑,易于结合原料,封住肌肉中的水分,防止原料失水退嫩。另外,蛋清不耐高温,而淀粉耐热较强,能保护蛋白质免受损失,增加菜肴的营养成份,并能使菜肴更加洁白,滑润鲜嫩;2. 兑汁时一次找准口味和淀粉汁水的多少,搅匀下锅;3. 因有山鸡肉滑油过程,需准备植物油500克。山鸡学名雉,通称野鸡,性味甘、温,具有补中益气的功效,适用于下痢、消渴、小便频数等症。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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雪冬山鸡


食材明细:

野鸡1000克,冬笋200克,肥膘肉50克,腌雪里蕻100克,盐3克,酱油50克,白砂糖10克,黄酒15克,小葱15克,淀粉(玉米)5克,姜10克,猪油(炼制)50克

雪冬山鸡的做法步骤:

1. 将山鸡(野鸡)宰杀治,连毛剥皮,以脊背开刀,除去内脏洗净,切成3 厘米见方的块;

2. 雪里蕻洗净切碎;

3. 冬笋去壳、老根,洗净,削切成薄滚刀块;

4. 葱去根须,洗净,5 克切成末,10 克切成段;

5. 猪肥膘肉切成4 厘米长、2 厘米宽、0.3 厘米厚的片;

6. 炒锅置旺火,放入熟猪油40 克,烧至五成热,下鸡块和猪肥膘肉片煸炒;

7. 待鸡块变色时,加入酱油、黄酒、葱段和姜块(拍松),再加水用旺火烧开后,换用小火炖至七成烂;

8. 再加笋、雪菜、盐、白糖,烧至九成烂,然后换用大火烧;

9. 烧至汤半干时,用湿淀粉调稀勾薄芡,淋入熟猪油10 克,起锅装盘,撒上葱末即成。

小贴士:

此菜先炒后烧,加水量与鸡块齐平,基本收干汤汁,勾薄芡上桌。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

奶油山鸡片


食材明细:

野鸡400克,牛奶100克,火腿15克,香菇(鲜)10克,鸡蛋清90克,淀粉(玉米)40克,大葱15克,姜15克,味精5克,盐3克,猪油(炼制)100克

奶油山鸡片的做法步骤:

1. 先剔除山鸡脯肉上的皮与筋,批成小薄片;

2. 加鸡蛋清2个、淀粉及少许盐拌合上浆;

3. 再将火腿、香菇切成薄片;

4. 葱切末;

5. 姜切马蹄片;

6. 取鸡蛋1个打散,兑入牛奶搅匀;

7. 猪油25克,兑入牛奶,用温油把牛奶煨熟;

8. 牛奶用漏勺滤尽渣汁,盛入碗中待用;

9. 锅烧热下熟猪油烧至四成热,下山鸡片滑散,滗尽油;

10. 烹入料酒炒几下,放入火腿、香菇、姜、葱同炒;

11. 再倒牛奶汁,调好口味起锅即成。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

君山鸡片


食材明细:

鸡胸脯肉200克,鸡蛋清75克,淀粉(蚕豆)13克,味精1克,茶叶1克,盐2克,香油2克,猪油(炼制)30克

君山鸡片的做法步骤:

1. 将鸡脯肉剔去筋膜,斜片成约3 厘米长、2.6 厘米宽的薄片;

2. 将蛋清入碗中,持筷子用力搅打成泡沫状,放入百合粉30克、精盐、味精调匀;

3. 将鸡片放入蛋清糊内抓匀上浆;

4. 取茶杯1只,放入君山银针,用沸水100毫升冲泡2 分钟后滗去水,再倒入75毫升沸水冲泡,晾凉;

5. 炒锅置中火,放入熟猪油,烧至两成热时将鸡片逐片下锅滑油,约15秒,达八成熟时,连油倒入漏勺沥油;

6. 锅内留油,倒入鸡片,再将茶叶连水倒入,加入精盐、味精,再以湿淀粉勾芡,持锅颠几下,出锅装盘,淋入芝麻油即成。

小贴士:

1. 用手扒开鸡胸部的皮,刀在胸骨左右划两刀,再按鸡脯肉的轮廓浅划两刀,用于撕下肉即可;2. 上浆微厚,搅拌应先慢后快,先轻后重;3. 滑油时,油要洁净。原料分散下锅,见原料变白,马上出锅;4. 茶水过多不利勾芡;5. 因有过油过程,需准备熟猪油500克。百合粉含有多种生物碱、淀粉、蛋白质、脂肪等成分。性味甘、微苦、微寒。有补中益气,润肺止咳之功效,多用于神经衰弱,肺虚于咳,虚烦惊悸等症。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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