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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你最难忘的菜谱是什么呢?或许"田园鸡丁"是你正在寻找的内容,欢迎阅读,希望对你有帮助。

食材明细:

鸡胸肉100克,胡萝卜1根,山药半根,新鲜豌豆400克,葱段1块,盐6克,饮用水1小碗,花生油适量

田园鸡丁的做法步骤:

第1步鸡胸肉洗净切丁,我的是土鸡,年货的结余品呵呵。新鲜带皮豌豆剥出粒,山药和胡萝卜切小丁,葱段切葱花备用。

第2步锅烧热加入少许花生油,放入葱花爆香。葱花的边缘微微发焦。

第3步放入鸡丁翻炒。炒到变成白色。

第4步放入胡萝卜山药丁及豌豆粒。翻炒一会。

第5步炒到差不多这样。加入一碗清水。中小火焖煮大概十分钟。汤汁差不多收没就可以了,或者稍微有一些都可以。出锅前加入一小勺盐,大概6克左右。

第6步出锅装盘,成品图。

小贴士:

几种主材的分量可以自行增减数量都可以,这里面调味料就是盐,其他什么都不加,味道已经非常鲜美。

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田园色拉


食材明细:

莴笋150克,番茄100克,乳黄瓜150克,洋葱(白皮)100克,柿子椒50克,西芹50克,蘑菇(鲜蘑)50克,橄榄油15克,香醋5克,盐3克,胡椒粉2克,芥末2克,大蒜(白皮)5克,柠檬汁3克

田园色拉的做法步骤:

1. 将莴苣去叶、皮清洗,切成丁;

2. 红柿子椒去蒂、籽,洗净切成丁;

3. 葱头去外皮,洗净,切成片;

4. 西芹择洗干净,切成斜刀片;

5. 鲜蘑洗净,切成片;

6. 嫩黄瓜洗净,切成片;

7. 蒜切碎成末;

8. 番茄洗净,用开水烫一下,去皮,切成块;

9. 将所有菜料加橄榄油、香醋、精盐、胡椒粉、芥末粉、蒜末、柠檬汁拌匀即可。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

田园煎饼


食材明细:

A鸡蛋1个,清水50克,泡菜汁75克,面粉80克。B南瓜150克,泡菜30克,香油60-80克。调料盐2克。蘸酱药味酱油30克(制法:葱花75-90克,蒜泥15克,姜泥15克,酱油75克,白醋30克,白酒30克,香油30克,白糖15克,辣椒粉5-10克,炒香的白芝麻15克调匀)。

田园煎饼的做法步骤:

1、鸡蛋磕入碗中打匀,加清水、泡菜汁调匀后放入面粉搅匀。

2、泡菜切末;南瓜切厚0.2厘米、长3厘米、宽2厘米的片,与泡菜末一起放入调好的面粉液中,用盐调味。

3、平底锅内放入香油,烧至五成热放入调好的面粉液小火煎2分钟至定型,将其翻过来小火煎3分钟至香酥,取出切块,跟药味酱油蘸食。

小贴士:

特点

含有独具魅力的泡菜香味。

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