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只有正常的食材才能有正宗的美食,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材的发展推动着美食文化的发展,哪些食材让你印象深刻?小编为此仔细地整理了以下内容《鸭架栗子白菜汤》,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

食材明细:

鸭骨300克,栗子(鲜)200克,白菜100克,醋5克,姜10克,胡椒粉1克,味精1克,盐2克,香油10克,香菜10克

鸭架栗子白菜汤的做法步骤:

1.将鸭骨架外层脂肪用刀削掉,然后将鸭架剁成小块,放锅里加水适量,加少量醋、姜片炖煮,至骨肉分离。

2.将鸭架块拣出作他用,只留汤备用。

3.将栗子去壳,切成两半,白菜洗净切块。

4.将栗子、白菜块、鸭架汤一同放入锅里,加盐、胡椒粉适量炖至栗子熟绵,加入味精、香油,撒香菜末即可出锅食用。

小贴士:

吃完烤鸭,将鸭骨架做汤,也是一道美味。鸭骨架汤既可补虚,又避免了肥腻之弊,栗子健脾益肾,白菜补阴润燥。常饮此汤可以改善面色黑黄、消除面部黑斑和黑眼圈。

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猪杂白菜汤


食材明细:

主料::猪肝适量,猪小肠适量,猪脾适量,白菜适量,

辅料::盐适量,

猪杂白菜汤的做法步骤:

1.猪杂冷水入锅煮开。

2.猪杂捞出洗干净,锅中水倒掉。

3.白菜洗干净。

4.水烧开,白菜和猪杂一起入锅煮。

5.加盐调味。

鲜白菜汤


食材明细:

牛肉(瘦)75克,白菜50克,胡萝卜50克,土豆(黄皮)50克,洋葱(黄皮)50克,芹菜50克,牛骨50克,小麦面粉5克,黄油5克,盐3克,大蒜(白皮)2克,辣椒(红、尖、干)2克,胡椒2克,醋精2克,味精2克

鲜白菜汤的做法步骤:

1. 将牛肉切片;

2. 牛棒骨剁成块;

3. 白菜、土豆、胡萝卜和葱头洗净后,均切成块;

4. 芹菜洗净后切成3.3厘米的长段;

5. 汤锅置大火上,放入凉水,投入牛肉、牛棒骨、胡萝卜、葱头,芹菜各25克,煮沸后撇去浮沫,改用小火煮烂;

6. 白菜和土豆分别用沸水煮熟;

7. 汤锅再置火上,放入黄油煮沸;

8. 加入葱头煸炒出香味;

9. 再投入胡萝卜、芹菜各25克、胡椒粒少许,加盖烧至八成熟时;

10. 下入面粉炒熟,再加干辣椒和汤水少许略焖;

11. 然后倒入牛肉和烧熟的白菜和土豆,加盖用小火烧至熟透;

12. 随后加大蒜末、醋精、白糖、精盐、味精调好味;

13. 再略煮后,起锅盛入汤盆内即成。

小贴士:

1. 此汤虽名为鲜白菜汤,汤中却荤素皆备,原料中选用了多种蔬菜;2. 不但可供给人体丰富的营养素,还可起到益气力、补虚损、利肠胃等多种保健作用。

丝瓜白菜汤


食材明细:

主料::白菜心适量,丝瓜适量,

辅料::醋适量,鸡精适量,酱油适量,盐适量,姜蒜末适量,

丝瓜白菜汤的做法步骤:

1.丝瓜切丝,姜蒜切末,白菜心洗净

2.锅中加水,放入姜蒜末、猪油

3.水开后放入丝瓜片煮软

4.加白菜心同煮,煮软即可

5.碗中放调料:盐、鸡精、酱油、醋

6.煮好的汤倒入碗中,拌匀。

肉饼白菜汤


食材明细:

主料::肉饼适量,白菜适量,

辅料::猪油适量,

配料::盐适量,

肉饼白菜汤的做法步骤:

1.白菜摘洗干净。

2.切丝状。

3.姜切丝葱切段。

4.炒锅下猪油,融化后下姜丝葱段炒香。

5.下白菜翻炒变软。

6.肉饼切薄片。

7.下锅,加水,与白菜同煮。

8.煮至白菜软烂,加盐调味出锅。

小贴士:

白菜煮汤,水不要下太多,白菜煮软后自己会出水。

牛丸白菜汤


食材明细:

主料::牛丸适量,

辅料::白菜适量,

配料::盐适量,

牛丸白菜汤的做法步骤:

1.白菜洗净,切好,

2.我直接买的牛丸,备用

3.水开了,先加入白菜,煮到7成熟

4.加入牛丸,因为我买的牛丸已经是煮熟的,煮到牛丸浮起来就好

5.最后加入盐,调味,汤非常的鲜。

油渣白菜汤


食材明细:

主料::油渣100克,白菜200克,姜1块,香葱1棵,

辅料::盐1勺,

油渣白菜汤的做法步骤:

1.白菜洗净

2.油渣加姜片加入水烧开

3.放入白菜煮开后煮一分钟即可

4.最后放入盐和香葱就好了

西红柿白菜汤


食材明细:

主料::小白菜250g,

辅料::西红柿半个,猪油一勺,食盐适量,

西红柿白菜汤的做法步骤:

1.小白菜洗净,用手掰断/段(不要用刀切)。

2.西红柿洗净切块。

3.半锅水烧开,放入猪油。

4.放西红柿煮1分钟(这样做出来的汤比较入味)。

5.放入小白菜。

6.最后放入食盐搅拌,把白菜煮熟即可。

7.成品图。

小贴士:

1.个人觉得猪油做出来的汤比植物油做出来的好喝
2.小白菜易有小虫,洗的时候先用食盐浸泡后再洗

番茄白菜汤


食材明细:

主料::番茄1个,土豆1个,白菜4片,

辅料::油适量,盐适量,五香粉适量,葱适量,姜适量,味极鲜酱油适量,蘑菇粉适量,

番茄白菜汤的做法步骤:

1.土豆去皮洗净切条

2.白菜洗净切条

3.炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱姜,加入土豆条翻炒

4.加入白菜条翻炒

5.番茄洗净切片,锅中加入番茄片翻炒,倒入砂锅,加适量的水大火烧开

6.炖3-5分钟,加入盐、少许海鲜酱油、蘑菇粉调味

7.出锅,撒点葱花或者香菜碎就OK 了!

油条白菜汤


食材明细:

主料::白菜160克,油条1根,

辅料::葱花适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,

油条白菜汤的做法步骤:

1.食材:白菜(已清洗)、油条、葱花

2.将已清洗的白菜放在案板上切开,待用。

3.将油条放在案板上切开,待用。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒。

5.随后,加入一些清水煮开,煮至白菜熟透。

6.接着,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.加适量的鸡精。

9.调味翻匀。

10.然后,合入切好的油条翻动一下。

11.最后,盛出装入大碗中,搁入葱花,即成。

紫菜白菜汤


食材明细:

主料::瘦肉适量,白菜叶适量,紫菜适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,

紫菜白菜汤的做法步骤:

1.瘦肉切片。

2.白菜叶撒碎片。

3.锅内放适量水半湿状态下放白菜叶煮开后一分半钟放肉,在煮两分钟后下紫菜。再次煮开后放鸡精、盐调味即可关火。

小贴士:

白菜叶煮软些,汤更好喝。

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