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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,相信你看过这类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你最难忘的菜谱是什么呢?小编特别编辑了“老鸭白菜汤”,更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

老鸭半只,大白菜半棵,姜数片,盐适量。

老鸭白菜汤的做法步骤:

1、老鸭去杂洗净,适当切块,放入开水锅中焯一下,洗净血沫;大白菜适当切块。

2、砂锅中置清水,将老鸭、姜片、大白菜放入锅中,烧开后改用小火炖。

3、待老鸭炖烂后,酌情加入盐调汤的咸淡即成。

注意事项:

如果用微波炉制作,先用高火10分钟,再用中火50分钟即可。此菜用料简单,清润滋养。用慢炖锅炖5小时以上最佳。

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排骨白菜汤


食材明细:

猪排骨100克,白菜叶150克,味精,盐,葱,姜,花椒水,醋各少许。

排骨白菜汤的做法步骤:

1.排骨洗净,斩成段,倒入沸水中焯一下,捞出。

2.白菜叶洗净,切成丝;葱、姜洗净,切成末。

3.炒锅上火,倒入清水、醋后,放入排骨,大火煮沸后改小火,炖烂。

4.捞出排骨,剔除骨头后,把肉切碎。

5.将肉再倒入锅中,加入白菜丝、葱末、姜末、花椒水、盐、味精,煮沸即成。

火腿白菜汤


食材明细:

黄芽白菜心一个,瑶柱二粒,瘦肉一百二十克,火腿四十克,清汤八碗,盐,胡椒粉各适量。

火腿白菜汤的做法步骤:

取鲜嫩之黄芽菜心洗净,只在头部切十字切瑶柱用清水浸软,蒸软,撕成幼条;火腿、瘦肉切丝烧热恋砂锅,下花生油两汤匙,加入白菜兜匀,注入清汤,滚约二十五分钟,下火腿丝,以盐、胡椒粉调味。

贴士:瑶柱用清水浸软后,用刀拍松,再用手撕就容易了。

鸡块白菜汤


食材明细:

白菜100克,鸡500克,姜8克,盐4克,味精2克,大葱10克

鸡块白菜汤的做法步骤:

1. 将鸡收拾干净,剁成块;

2. 白菜洗净,切片;

3. 葱姜洗净分别切段、片备用;

4. 汤锅放大火上,加入适量清水,将鸡块、葱段、姜片一起放入锅中用大火炖40分钟;

5. 将葱段、姜片捞出不要,将切好的白菜片放入汤内煮20分钟;

6. 然后用味精、盐调味即可。

虾米白菜汤


食材明细:

用料白菜心200克,虾米50克,水发香菇5个,火腿50克,上汤、鸡油、精盐、味精各适量。

虾米白菜汤的做法步骤:

1、将白菜心切成长条,用沸水稍烫,捞出沥干水分。香菇择洗干净,挤干水分,一切两半。

2、虾米洗净,用温水泡好。火腿切成长条。

3、锅内加入上汤,投入火腿、香菇、虾米、白菜心,调入精盐,汤烧开后撇去浮沫,待白菜软烂后调入味精,淋入鸡油,盛入汤碗即可。

功效

利尿消食,降脂减肥。

感谢您阅读“97美食网”的《老鸭白菜汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了老鸭汤的做法专题,希望您能喜欢!