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食材品类非常的丰富,没有好食材,就没有好美食。美食文化的根在于食材,你对食材了解有多少呢?有请驻留片刻,小编为你推荐天麻野鸭汽锅,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

野鸭1500克,天麻15克,火腿20克,油菜心50克,姜6克,大葱6克,料酒10克,味精3克,盐3克

天麻野鸭汽锅的做法步骤:

1. 天麻用冷水浸没,上笼蒸2小时;

2. 野鸭洗净,用沸水焯一下,洗去浮沫,斩成小块放入汽锅,加入料酒、盐、味精、清水至没过,放上火腿皮及葱结,姜块,上笼蒸酥取出,去掉姜块,葱结,火腿皮,放上蒸过的天麻及原汁再蒸15分钟;

3. 上桌前在汽锅鸭子的四周放上煮熟的小菜心即成。

小贴士:

药菜,天麻有祛风,止痛,治眼黑头晕之功效,野鸭味甘,性凉,补中益气,消食和胃,利水解毒。天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。

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烹野鸭


食材明细:

野鸭600克,猪油(炼制)50克,花椒5克,盐10克,八角5克,味精5克,砂仁1克,肉豆蔻1克,桂皮10克,料酒10克,沙姜5克,大葱15克,白芷5克,姜10克,茴香籽[小茴香籽]1克,大蒜(白皮)10克,丁香2克,香菜5克,醋2克,酱油10克,白砂糖20克,香油10克

烹野鸭的做法步骤:

1. 将野鸭宰杀去毛,去内脏,剁去嘴和掌,洗净擦干;

2. 葱、姜均切丝,蒜剁末,香菜切末;

3. 将洗净的野鸭用精盐、味精里外搓匀;

4. 将花椒、八角、砂仁、肉蔻、桂皮、沙姜、白芷、茴香籽、葱丝、丁香、姜丝拌匀,撒在鸭体内外,放入盆中,加酱油、料酒腌6 小时,入屉蒸2 小时;

5. 起勺添熟猪油烧至八成熟,放入野鸭炸成枣红色,捞出;

6. 再将勺中放底油,放葱、姜丝、蒜末和香菜末炸,鸭子胸脯向下放入勺中,倒入白糖、醋、香油、酱油兑成的汁,大翻勺出勺装盘。

小贴士:

1. 蒸鸭至手拿起即散方可;2. 炸时放在漏勺之中,不散形;3. 汁不可过浓,挂匀即可;4. 因有过油炸制过程需熟猪油700克。鸭肉含蛋白质20%以上,尚含碳水化合物、无机盐、维生素等。野鸭的砂胃内膜俗称“鸭内金”,性平、味甘,有治疗肠炎及消食之功能。鸭肝、鸭肉有补虚、强身之效,还有利于脏腑、止热痢之功。

汽锅排骨


汽锅鸡是云南的名菜之一,很早就在滇南民间流传了。而用汽锅用于蒸排骨,是一个道理,味道鲜美、原汁原味。这种汽锅的烹制方法是蒸制食物的一种,原汁原味的,很好吃哦。

材料:

主料:排骨130克,,

辅料:芋头50克,党参20克,黄芪30克,红枣适量,枸杞适量,姜适量,料酒适量,食盐适量,

汽锅排骨的做法步骤:

1. 把(除了盐)上面的配料统统放入下面的煮锅里。再把汽锅放在煮锅的上面用毛巾封好,不漏气即可,打开电源开始蒸煮。

2. 汽锅里不放水,汽锅里放入芋头、排骨、姜和少量的料酒、枸杞子。盖上盖,一直蒸到3小时(我的锅小用了3小时)。上桌用盐调味即可。

魔芋野鸭


食材明细:

野鸭800克,魔芋400克,豌豆尖100克,淀粉(蚕豆)13克,胡椒粉5克,小葱20克,姜20克,猪油(炼制)50克,盐10克,味精3克

魔芋野鸭的做法步骤:

1. 将野鸭宰杀放血,煺毛,除去内脏,洗净,剁去足爪,拍松;

2. 用盐在鸭内外搓揉均匀,入盆,加上葱、姜(拍松),上笼用旺火蒸至烂;

3. 魔芋取其球茎,经刮洗后,切片煮烂,溶化到浓稠时,用石灰水点制而成魔芋豆腐;

4. 魔芋豆腐切成1 厘米宽、5 厘米长的一字条;

5. 炒锅置旺火,注入沸水,下魔芋豆腐氽过,取出入碗,用清汤300毫升浸泡;

6. 把蒸好的野鸭装入盘内;

7. 鸭肉汤滗入锅中,加鸡清汤700毫升、盐、胡椒粉、味精,下魔芋豆腐、豌豆尖,用湿淀粉勾芡,淋上明油,浇在野鸭上即成。

小贴士:

用湿淀粉勾玻璃芡,淋明油推匀,浇在野鸭上,提鲜增味。魔芋含葡甘聚糖,是一种半流质食用纤维,有刺激肠壁,帮助消化,对消除体内“尘渣”有特殊疗效,被誉力“肠胃道的扫帚”。当今欧洲兴起“魔芋热”,有“饭后一碗魔芋汤,保你苗条又健康”之说。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

饼子野鸭


食材明细:

野鸭一50克,去皮猪五花肉75克,带皮猪肥膘50克,熟冬笋片30克,水发冬菇25克,葱结10克,姜块10克,酱油25克,白糖7.5克,精盐2.5克,绍酒20克芝麻油10克,花生油45克。

饼子野鸭的做法步骤:

将野鸭干煺去毛,治净,放入清水中漂净血水。将野鸭和猪肥膘肉一起放入水锅中烧沸,撇去浮沫,捞出洗净,用绳紧扎三圈,鸭胸朝下放入内有竹箅垫底的砂锅中,肥膘肉放在野鸭两旁。原汤锅中加酱油、白糖、精盐、绍酒烧沸,倒入砂锅中,加葱结、姜块,用一只平盘压住鸭身、加盖上中火烧沸后,移至小火烟1小时离火,拣去葱姜。将猪五花肉斩成米粒状,放入碗内加调料拌匀,做成长圆形肉饼。将锅置火上烧热,放油,投入肉饼煎成金黄色,加绍酒、酱油、白糖、猪肉汤烧沸、焖3分钟后。倒入盛有野鸭的砂锅中,再将砂锅置火上烧焖1小时,至野鸭酥烂离火,取出肥膘肉、竹箅垫,解去扎绳,将鸭胸朝上,放上笋片、冬菇。将炒锅置火上,放油,投入葱段炸香,倒入砂锅中,盖上锅盖,置小火略焖,去盖,淋芝麻油即成。

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