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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,食材承载了最食物最基本的味道和营养。中国人历来对食材非常讲究,你平时对食材了解比较多吗?小编现在推荐你阅读一下口蘑双凤汤,为方便后续阅读,请你收藏本文。

食材明细:

雏鸽500克,松蘑(干)15克,盐10克,大葱15克,姜10克,料酒15克,味精10克,胡椒粉2克

口蘑双凤汤的做法步骤:

1. 将宰好的鸽子洗净;

2. 用开水将口蘑泡发后捞出,洗净根部泥土片成薄片;

3. 把泡口蘑的原汤沉淀后留着待用;

4. 把洗净的鸽子放入在开水锅里,煮烫去净血沫,捞在凉水中洗净;

5. 放入汤碗中加口蘑和泡口蘑的水、精盐、料酒、葱、姜,上笼蒸1小时左右酥烂即成。

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双凤朝阳


食材明细:

雏鸽1000克,鸡蛋100克,鸡蛋黄40克,油菜心50克,番茄100克,料酒15克,味精5克,鸡油100克,大葱50克,姜25克,大蒜(白皮)15克,八角10克,淀粉(玉米)20克,盐8克

双凤朝阳的做法步骤:

1. 将乳鸽洗净,放开水锅中氽透,挤入盆内;

2. 乳鸽加料酒、盐、鸡汤、葱段、姜片、蒜片、大料上锅蒸熟;

3. 将鸡蛋磕入平底碗内,加入蛋黄、精盐、味精、鸡汤搅匀,上锅蒸成蛋羹;

4. 西红柿交叉切成八瓣,开水烫过,去皮、去籽;

5. 菜心用开水烫透,冷水过凉;

6. 取一大盘,将蛋羹扣在盘中,上面用西红柿瓣码成阳光图案;

7. 将蒸好的鸽子,拣出佐料,沥去原汤,分别放在蛋羹的两侧;

8. 坐勺上火,倒入鸡汤、原汤,加入料酒、盐烧开,撇去浮沫;

9. 调入味精,用水淀粉勾成玻璃芡,浇在鸽子上;

10. 再利用勺内余汁,加入鸡油,放上菜心上火微炒,浇在盘内即成。

小贴士:

本品需鸡汤约500克,如果没有鸡汤可用清水代替。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 番茄:西红柿忌与石榴同食。

双凤壮阳粥


食材明细:

麻雀500克,公鸡300克,巴戟天12克,补骨脂12克,淫羊藿12克,粳米200克,姜3克,盐4克

双凤壮阳粥的做法步骤:

1.麻雀和公鸡脱毛,去内脏,清洗干净。

2.诸药用布袋包好,在沙锅中加水煎30分钟,去渣,加入麻雀,鸡,姜,盐和粳米同煮成粥。

功效:强筋骨,温肾阳,补精气,增强性功能。

小贴士:

麻雀营养丰富,是高蛋白的食物;粳米富含蛋白质,氨基酸,脂肪,碳水化合物,尼克酸,核黄素,硫胺素和钙,磷,铁等元素。麻雀性温味甘,壮阳益精,暖腰膝;仔鸡性温味甘,温中益气,补精添髓,补肾助阳;巴戟天性温味辛,甘,补肾阳,壮筋骨,祛风湿;淫羊藿性温味辛,甘,补肾壮阳,祛风除湿。巴戟天:巴戟恶雷丸、丹参,因药性相反。补骨脂:补骨脂恶甘草,忌诸血。粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

金钱口蘑汤


食材明细:

口蘑300克,鸡胸脯肉100克,金华火腿5克,鸡蛋清38克,油菜10克,味精1克,胡椒粉1克,鸡油5克,淀粉(豌豆)13克

金钱口蘑汤的做法步骤:

1.将鸡脯肉洗净,去掉筋皮,斩成茸,加清汤少许调稀,放入鸡蛋清、干淀粉10克、胡椒粉、精盐1克搅上劲,做成鸡糊。

2.将水发口蘑洗净,批去蒂,用刀修成铜钱大小,在有褶皱的一面抹上鸡糊,嵌上火腿片,绿菜叶点缀,放入平盘中,入笼蒸熟取出。

3.炒锅置火上,倒入清汤、鸡汤,加精盐2克,味精烧沸,用水淀粉5克(淀粉3克加水)勾清芡,倒入口蘑,起锅盛入大汤碗,淋入熟鸡油即成。

小贴士:

本品需清汤约1000克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

木耳口蘑肉丸汤


食材明细:

主料::口蘑5朵,黑木耳10g,猪肉250g,

辅料::盐少许,水适量,料酒1勺,生粉少许,蚝油1勺,酱油1勺,鸡蛋1个,

木耳口蘑肉丸汤的做法步骤:

1.口蘑用水浸泡,里面加点生粉

2.猪肉洗净剁成肉糜

3.黑木耳浸泡

4.口蘑洗净切片

5.肉糜中加入少许生粉,加入调味料,加鸡蛋,朝一个方向搅打上劲

6.砂锅加水煮沸

7.夯丸子

8.加入口蘑

9.加入黑木耳

10.煮沸后转小火炖15—20分钟

11.加盐调味即可

小贴士:

口蘑清洗时候加点生粉或者面粉,方便清洗
喜欢吃粉条的也可以加点进去。

口蘑鱼卷汤


食材明细:

口蘑100克,草鱼300克,荸荠100克,鸡胸脯肉100克,鸡蛋清80克,肥膘肉50克,味精1克,黄酒20克,葱汁5克,姜汁5克,胡椒粉1克,鸡油25克,淀粉(豌豆)55克

口蘑鱼卷汤的做法步骤:

1.将草鱼肉平铺砧板上,用刀平批成长方形薄片。洗净水发口蘑,批成片,荸荠刮成泥,鸡里脊肉与猪肥膘肉分别刮成茸,与荸荠泥同放碗内,加葱姜汁、鸡蛋清40克、干淀粉20少许调成馅料。

2.取一只小碗,放入鸡蛋清40克,加淀粉25调成蛋清糊。

3.将草鱼片平铺砧板上,抹上一层蛋清糊,将馅料搓成条,横放在鱼片的一端,用双手慢慢将草鱼片卷起,放入抹有少许油的平盘内,上笼蒸熟,取出,用刀改切成3厘米长的段,放入汤碗内。

4.炒锅置火上,倒清汤、加精盐、味精、绍酒、口蘑片、胡椒粉烧沸,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入熟鸡油,起锅倒入装有鱼卷的汤碗内团成。

小贴士:

本品需清汤约1250克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

口蘑腰片汤


食材明细:

猪腰子250克,口蘑15克,冬笋50克,味精2克,料酒4克,胡椒粉3克,大葱5克,鸡油20克,盐2克

口蘑腰片汤的做法步骤:

1.猪腰撕去外皮膜,片成两片,再片净腰臊,翻过来在面上直剞一字花刀,再斜片成鱼鳃状,用清水洗一遍,再用清水泡上。

2.口蘑用湿水泡透,滗出原水澄清待用,抠去口蘑泥沙,漂洗干净,片成薄片,用原水泡上,冬笋切成薄片,葱切段。

3.在锅内放入鸡汤和口蘑原水,加入冬笋片、精盐1茶匙和味精,烧开调好味,撇去泡沫装入盆里,撕胡椒粉和葱段,放鸡油。

4.高汤和精盐1茶匙在锅中烧开,下入腰片氽熟,用漏勺捞出后,用漏勺捞出后,放入口蘑鸡汤即可。

口蘑汤泡肚


食材明细:

猪肚200克,口蘑50克,豌豆苗50克,黄酒10克,胡椒粉1克,味精1克,盐2克,鸡油30克

口蘑汤泡肚的做法步骤:

1. 生猪肚尖洗净,剔去油筋,外皮朝下,里面朝上,平放在砧板上,持刀剞鱼鳃形花刀,即先每隔0.2 厘米切直刀,不要切断,深度是肚尖的2 乃;

2. 再每隔0.5 厘米宽横切一道斜刀;

3. 第一、二刀不要切断,第三刀切断,即成长条形;

4. 再切成4 厘米长、3 厘米宽的片;

5. 水发口蘑洗净泥沙,切成2 厘米厚的片;

6. 豆苗洗净;

7. 炒锅置旺火,放入原汁鸡汤烧开,依次放入口蘑片、豆苗尖,精盐、味精、胡椒粉烧开,盛入大汤碗内,淋入熟鸡油;

8. 炒锅置火上,放入杂骨汤500毫升煮开,肚尖先用黄酒,精盐抓匀,使佐料入味,再倒入锅里滚一滚,捞出盛入盘中,连同鸡汤一并上桌,将肚尖倒入碗内即成。

小贴士:

1. 肚选用肚尖即肚头,在肚的开口近处,要去掉皮,洗干净。此部位是肚最嫩的部位;2. 此菜肚尖刀工讲究,切鱼鳃花,一是美观,二是便于入味,三是利于成熟,剞刀时要刀距均匀,深浅一致,斜刀至原料的2/3,直刀至原料的3/4;3. 为了让肚尖脆嫩,可在刀工后,用少许碱腌约半小时,再用情水漂去碱味;4. 此菜的烹制方法是汤爆,焯好主料是关键,一定要在旺火上沸腾的汤中焯肚尖,焯的时间必须适当,时间过长,主料质老而不脆嫩,时间过短,难以成熟。一般肚尖至颜色由深变浅、质地由软变脆嫩为好。焯主料与做汤最好能同时进行;5. 原汁鸡汤的作法:将净母鸡一只(约750 克),盛入大瓦钵内,加清水750毫升、精盐5 克,上笼用旺火蒸2 小时,捞出整鸡,得汤750 克,即为原汁鸡汤。6.汤中点缀时令青菜,注意不能用葱或芫荽。

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