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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你找到了哪些有趣的菜谱呢?下面是小编精心为你整理的“筒骨玉米山药汤”,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

猪筒骨2根,玉米一根,细条山药1根,枸杞15粒,姜适量,盐适量,白酒适量,花椒5粒

筒骨玉米山药汤的做法步骤:

第1步筒骨买回家,先泡水,在换水,一定要洗干净筒骨冷水下锅,放入姜,白酒,煮一下,把筒骨血水煮出来就可以捞起来

第2步把筒骨放入炖盅,放入山药,玉米,姜,盐,花椒,调味料适量再加入适量的水

第3步设定规定的时间,时间自己规定,时间稍微长点的汤味道越浓,一般一个半小时加入适量的盐

第4步再放入15粒枸杞,在关上继续炖10分钟,筒骨玉米山药枸杞汤就可以啦。

小贴士:

猪筒骨一定要先用冷水煮煮,把血水煮出来。

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猪骨山药汤怎么做好吃 猪骨山药汤的做法


猪骨山药汤

猪骨、山药、玉米这几种食材日常容易得到,把这几种食材炖汤,汤汁清甜鲜美,营养滋补适合秋冬季食用。 山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚

食材配方

主料:

猪脊骨

500g

山药

1根辅料:

适量

桂皮

适量

生姜

适量

香叶

适量

嫩玉米

适量

山药

适量

适量

精盐

适量

做法 共9个步骤

1.猪脊骨洗净,用刀斩成小块。

2.把猪脊骨焯水,去血沫捞出备用。

3.砂锅里添足水,放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后改小火炖制。

4.嫩玉米切成小块。

5.砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块,小火继续炖制。

6.山药去皮,切滚刀块。

7.把山药块倒入砂锅。

8.洒入枸杞。

9.调入适量精盐,小火煮10分钟即可。

玉米土豆筒骨汤


食材明细:

玉米2根,土豆2-3个,筒骨1盒,香菇适量,虾皮适量,盐,鸡精,姜

玉米土豆筒骨汤的做法步骤:

1.玉米洗干净晾干水剁好,土豆洗干净晾干水去皮切块,筒骨洗干净拖一下热水去掉血腥味再泡冷水晾干备用 香菇洗干净拖水去掉菇柄备用 姜去皮切片(3-4片)备用。

2.所有材料混合加水中慢火熬2-3小时加盐和鸡精调味即可。

玉米排骨山药汤的做法


玉米排骨山药汤的做法

用料:排骨500克、山药2根、玉米1根

玉米排骨山药汤的做法步骤:

1.备好食材

2.排骨绰一下水去腥

3.戳好的排骨放入砂锅加玉米节

4.山药削皮切滚刀,加入砂锅

5.放入老姜加水

6.大火烧开,再小火慢慢炖30分钟就可以了。碗里放点盐味精舀入排骨玉米汤香香暖暖的

玉米排骨山药汤的做法烹饪小贴士:

1、山药中含有大量植物蛋白、山药淀粉酶以及多酚氧化酶等天然营养成分,这些营养物质可以直接作用于人体,起到促进脾胃消化,缓解脾胃虚弱,对人类的脾胃虚寒,脾胃不和以及食少体倦和腹部胀痛都有很好的预防作用,适合秋季食用。

2、粘液蛋白是山药中最重要的存在,这种物质不单能调节血糖,预防血糖高,还能清除血管壁上的胆固醇和脂肪,预防血管老化,更能提高身体免疫力。

3、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴补气、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。

山药汤


食材明细:

山药10克,蘑菇(干)20克,胡萝卜10克,韭菜20克,海带(鲜)10克,酱油5克,盐3克,黄酒3克,白矾1克

山药汤的做法步骤:

1.山药去皮,用明矾洗去黏液,在研钵中捣碎;干蘑菇浸泡后切丝;胡萝卜去皮,切成长方形薄片;韭菜洗净切成段。

2.海带洗净,切成段,连水一起倒入锅内,放入胡萝卜、蘑菇丝再煮一会儿,加入绍酒、酱油、精盐调味。

3.用筷子把捣碎的山药成泥团成一口大小,放入锅内,煮一会儿,最后加入韭菜,盛入汤盆内即成。

小贴士:

明矾就是白矾。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

排骨山药汤


食材明细:

排骨,山药,姜,料酒,盐,白醋

排骨山药汤的做法步骤:

1.排骨洗净,入开水氽煮一分钟,去去血沫后,洗净。

2.将排骨放入冷水中,加入几分姜,大火煮开后,撇去浮沫后,加入适量的料酒、盐,以及一滴白醋,转中小火炖至汤成奶白色。

3.加入山药,煮开,转小火至山药酥。

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