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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你还记得哪些菜谱呢?以下“椰奶鲜虾南瓜汤”由小编为大家收集整理,欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

南瓜150克,胡萝卜1小段,洋葱1/4个,鲜虾8只,椰汁150ml,牛奶50ml,盐适量,油适量,黑胡椒粉适量

椰奶鲜虾南瓜汤的做法步骤:

第1步准备材料。南瓜去皮切块;胡萝卜去皮切粒;洋葱切粒;

第2步虾去壳去虾线洗净,用开水焯一下捞出加盐、黑胡椒粉拌腌;热油锅,炒香洋葱后倒入南瓜、胡萝卜炒匀炒软;

第3步加少许胡椒粉炒匀,加水一杯,煮约10分钟至水份略干,然后盛出;晾凉后的南瓜等倒入搅拌机,加入椰汁、牛奶打成浓汤;

第4步把浓汤倒回锅中,加入虾仁,煮开后再稍煮一会儿即可。

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南瓜鲜虾沙拉


食材明细:

大鲜虾5只,南瓜100克,圣女果少许,蛋黄酱少许,芹菜适量,黑水榄适量

南瓜鲜虾沙拉的做法步骤:

第1步将鲜虾挑除泥肠.下入水锅中煮熟.黑水榄.圣女果切圈.芹菜切段飞水待用.南瓜放入微波炉中加热至熟.取皮.将南瓜泥芹菜加入蛋黄酱调拌均匀

第2步放入盘中.摆入鲜虾和黑水榄圣女果就0K了.

椰奶南瓜羹


食材明细:

(是四人量哦),南瓜500克,椰汁一罐,枸杞适量,白糖

椰奶南瓜羹的做法步骤:

首先,南瓜洗净切薄片装入盘子,将其叠放好.

锅里烧开水,放入南瓜蒸熟后捣成瓜泥.

再另起锅加入200毫升水与瓜泥混合,待瓜泥烧开后把一罐椰汁淋入瓜泥再充分搅拌均匀后关火,装碗即可.最后撒上枸杞点缀.这样一道美味诱人的健康食物就出锅啦~~~

小贴士:

可以根据个人口味加入糖

鲜虾馄饨南瓜面


快入冬了,一碗暖暖的贴心的面条很是打动人心。喜欢福临门的蔬U南瓜挂面,省去了自己做手工面的时间,营养更丰富,口感劲道,颜色是淡淡的黄色也很美哦~全家都很喜欢,加上自制的馄饨和美味的鲜虾,营养丰富,简直太棒啦!

材料:

主料:虾10只,挂面150g,馄饨150g,,

辅料:生抽1勺,葱1根,鸡粉适量,食盐1勺,香油适量,高汤适量,

鲜虾馄饨南瓜面的做法步骤:

1. 包好馄饨,做法可参考我之前发的菜谱:“骨汤鲜肉馄饨”。

2. 鲜虾洗净,挑去纱线;香葱洗净切碎。

3. 锅里放适量清水或高汤煮开,下馄饨煮至漂起。因为我用的馄饨是之前包好冻冰箱里的,需要多煮一会儿。

4. 下福临门南瓜挂面一起煮至断生。

5. 接着下鲜虾煮至颜色变红。

6. 然后下生抽、盐、鸡粉、香葱,一起煮片刻。

7. 馄饨面煮好滴入香油,然后装碗即可享用。

8. 成品。

椰奶金丝南瓜冻


食材明细:

南瓜150g,椰粉5g,琼脂3g,炼乳30g,清水300g

椰奶金丝南瓜冻的做法步骤:

1.南瓜切片,放入盘中,包上保鲜膜,放入微波炉高火加热4分钟

2.熟透的南瓜片降温后,放入保鲜袋,擀成南瓜泥

3.琼脂用冷水泡软,取3/4放入汤锅

4.加入200g清水

5.小火煮至琼脂融化

6.放入南瓜泥

7.一边小火加热,一边搅匀,倒入容器2/3处,放入冰箱冷藏至凝固

8.剩余琼脂放入汤锅

9.加入100g清水

10.小火煮至琼脂融化,加入炼乳

11.倒入椰粉

12.用汤勺搅拌均匀

13.小火加热2分钟,用汤勺不断搅拌

14.取出已经凝固的南瓜冻

15.倒入微温的椰奶液,继续放入冰箱冷藏,椰奶液凝固后即可食用

丝瓜鲜虾汤


食材明细:

丝瓜200克鲜虾100克鸡蛋1个香菜1棵淀粉适量香油1大匙高汤15大匙料酒大匙胡椒粉1小匙精盐1小匙味精0.5小匙

丝瓜鲜虾汤的做法步骤:

1.将鲜虾去皮洗净,挤干水分,用精盐、料酒、味精、鸡蛋清、淀粉上浆,放入冰箱冰镇10分钟后取出待用;香菜洗净切段;

2.丝瓜洗净去皮,切成厚圆片,用小刀挖去中间的籽,制成瓜环片,再将鲜虾逐个穿入每个瓜环中;

3.往锅内倒入高汤,烧开后放入虾环,加入精盐、料酒、胡椒粉、味精,待虾环断生后捞出放入碗中,再往锅里加香油、香菜煮开,倒在虾环上即可。

注意

味道鲜美,清淡可口。虾仁如果不上浆,味道也很鲜美。

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