食材明细:
干紫菜3片,海蛎子300g,香芹少许,盐适量,开水500ml,虾米一小把,姜一小片,胡椒粉一些,水淀粉一些,青蒜苗一根
紫菜海蛎煲的做法步骤:
第1步把海蛎洗静沥水紫菜撕小片加水泡开
第2步虾米一小把,小青蒜,生姜。热锅放油
第3步放入小青蒜根部和虾米一起爆香虾米炒得变干后倒入紫菜一起炒。
第4步炒两分钟让紫菜变更软后,倒入海蛎同炒。倒入开水,焖三分钟。加些许盐,胡椒粉,然后加入青蒜叶再焖一分钟。火可以调小一点。
第5步快开锅时撒入芹菜碎,倒入水淀粉水,搅拌开。等到没有什么水紫菜变得浓稠就可以装盘了,上桌时淋上一点香油。完成!
小贴士:
虽然说是煲,但是基本是没有什么汤的。加了水淀粉会便紫菜更滑。不要加鸡精什么的,因为紫菜本身就很鲜美。盐也不能太多,海蛎会咸。
紫菜生蚝豆腐汤
牡蛎肉由于味鲜美,营养全,兼能"细肌肤,美容颜"及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用,因而被视为美味海珍和健美强身食物。在诸多的海洋珍品中,许多人惟独钟情于牡
食材配方
主料:
紫菜
10g生蚝
500g豆腐
200g高汤
500g辅料:盐
适量葱花
适量做法 共5个步骤
1.高汤放入锅中
2.滚开后,加入紫菜
3.紫菜散开后,加入豆腐
4.滚开后,放入生蚝
5.加盐,葱花,出锅
食材明细:
豆腐200克,蘑菇150克,银耳50克,生姜20克,葱10克,调料:精盐8克,味精5克,麻油3克,胡椒粉2克
豆腐汤的做法步骤:
1、豆腐切件,蘑菇切片,银耳洗净浸透,生姜切片,葱切花。
2、锅内加水烧开,放入蘑菇片、银耳煮片刻,捞起滤水待用。
3、取瓦煲一个,加入沸水、蘑菇片、银耳、豆腐、调入盐、味精、麻油、胡椒粉同滚片刻,撒入葱花即成。
小贴士:
蘑菇片、银耳一定要稍煮片刻,目的是去除异味。
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