我爱素食料理----茄汁字母意面
我最喜欢不怕放的食材,因为有很多食材买下总是忘记做,经常还没等到我做,食材就坏掉了。这包字母意面是好几个月买的,当时看到挺特别的,但是买来又一直没做,好在这个东西放不坏。
也可以做为宝宝的能吃的游戏,和宝宝一起找字母,玩玩拼字的游戏,也别有一番趣味!又可以教宝宝学字母,又可以趣味喂饭,真是不错呢。
茄汁字母意面配料:蕃茄100g,字母意面200g,油适量,盐适量,蒜适量,罗勒适量。
茄汁字母意面的做法
1.准备好原材料。
2.锅里水开后,倒入字母意面,煮十分钟左右。意面体积会变大,颜色变黄、变透明些。
3.蕃茄洗净,切成小丁。
4.锅先烧热,这时候再倒入油,小火加入蒜粒炸香。
5.倒入蕃茄丁,转大火,翻炒至出汁。
6.加入盐,翻炒几下。
7.这时候蕃茄汁会略收干汁,需要加入少许水,搅匀后再熬1分钟。
8.关火加入少许罗勒。
食材明细:
主料::意大利字母面适量,
辅料::西红柿适量,洋葱适量,瘦肉适量,
配料::盐适量,植物油适量,清水适量,
可爱字母茄汁意面的做法步骤:
1.将洋葱,瘦肉切成小丁,西红柿去皮切成小丁
2.锅中烧热放入植物油,把洋葱放到锅中炒香,再把肉末也放到锅中翻炒
3.然后再放入西红柿丁,继续炒,再加一点点的盐调味
4.把西红柿炒出汁,再加一点点的水焖一下,茄汁就做好了
5.趁煮茄汁的时间,可以把水烧开,煮字母面,水开后放入字母面,煮8分钟左右就可以了
6.然后把面捞出沥干水,用凉开水过凉,放到小碗中
7.然后再把茄汁放到字母面上,酸甜可口营养又美味的可爱字母茄汁意面就做好啦我挑出了“爱”的字母,拼出了"LOVE"摆盘让宝宝吃到妈妈的爱,嘻嘻
食材明细:
主料::三文鱼适量,字母意面适量,意大利面酱适量,大蒜适量,柠檬适量,盐适量,胡椒粉适量,洋葱适量,橄榄油适量,意大利香料适量,
三文鱼字母意面的做法步骤:
1.准备材料
2.将三文鱼片开,加盐和胡椒粉腌制十分钟
3.锅里放橄榄油加蒜末、洋葱末烧香,放入三文鱼
4.两面各煎2分钟即可
5.将字母面倒入烧开的水中,加点盐,加盖煮熟
6.锅里放少量橄榄油爆香洋葱末,倒入意大利面酱料炒一下
7.捞出煮好的字母面,倒入到酱料中
8.炒拌均匀,撒一点意大利香料字母面就做好了
9.将三文鱼和字母面摆一块儿,撒一点意大利香料在三文鱼上
10.最后挤上一些柠檬汁,旁边辅以杂生菜和小番茄即可
11.一边吃面一边学习咯!
食材明细:
主料::意大利面适量,培根六条,马苏里拉芝士适量,芝士片一片,
辅料::黄油7g,盐适量,
培根意面的做法步骤:
1.锅内烧开水放盐,放进意大利面煮软
2.煮软后的意面过冷水
3.锅内放黄油
4.放进培根稍煎一会
5.意大利面铺上培根,取芝士片切碎放在面里
6.撒上马苏里拉芝士,烤箱预热200度烤10分钟
7.成品图
小贴士:
1、培根要稍为煎一下
2、芝士片放面中可以增添味道
食材明细:
主料::意大利面适量,白意大利面酱适量,
辅料::洋葱半个,培根一两片,蘑菇5个,
配料::黑胡椒粉适量,起司适量,
培根蘑菇意面的做法步骤:
1.细的意面,因为我对意面的要求不高,所以买的是最便宜的homebrand。如果追求口味,最好买那种冷冻的新鲜意面,扁的意面也不错
2.这种在国内好像叫口蘑,因为一个人吃饭,所以不会准备太多食材,五个就很多了。
3.培根,有人喜欢那种边上带肥肉的,由于本人减肥中,所以买的这种便宜的全是瘦肉的。
4.pasta酱买的是这种,以前在农场当背包客的时候和一个意大利哥们一起住,他说这是很正宗的意大利酱,他每天都吃意大利面,直接放这种酱和拌面一样拌着吃。
5.黑胡椒,其实提倡买那种瓶装的用手转动碾碎的黑胡椒,那种味道更好,忘记买了,只能用这个先代替一下。
6.首先煮面,意面普遍比较硬,本人比较喜欢吃软的,所以住的时间长些。在煮之前在水里放少量盐和几滴橄榄油,至于为什么嘛,意大利哥们教的,说是意大利人都这么干,那我也这么干吧。
7.面煮好后取出晾干。
8.然后将蘑菇剥皮,我一般不洗,剥皮后很干净的。然后切片。培根切条,也可以切成你喜欢的任何形状。
9.放电橄榄油,然后开始先炒培根,其实应该先炒切碎的洋葱的,那样会更好吃,但是忘了,呵呵。
10.然后放蘑菇。炒洋葱出香味,然后培根出油,再炒比较难炒的蘑菇,可以让蘑菇充分吸收香味和油分。这样不腻。
11.然后倒入白意面酱。一起炒。注意不好炒太久,因为本来这种酱就是熟的,只是加热一下。这种酱其实里面有培根蘑菇和洋葱,但是量很少,自己吃嘛,多加点料。
12.然后倒入意面一起炒。说是炒,其实就是放下去搅拌一下,让面和酱融合。
13.好了,出锅,然后撒上些起司。老外喜欢买一整块的然后回来刨成小细丝。没那么些工具,买的现成的。
14.上桌后根据口味撒上黑胡椒粉。再来杯喝的,哈哈。美味简单的意面就做好了。(还有一种懒人的办法,就是直接煮面然后倒上酱就可以了。)
小贴士:
老外的东西其实能买到homebrand的就买,因为这个自有品牌比较便宜,并且对于我们这些外国人来讲,吃好牌子的和自有品牌吃不出差别。本地人很多也买这些。我吃东西每天没有菜谱,看见超市什么打折就买什么。对于上学上班没时间做饭的人来讲,这种意面很实惠方便。并且应该很减肥。前面提到的意大利哥们每天都是意面。吃的人家六块腹肌。诶,真羡慕。
食材明细:
主料::意面100克,培根50克,
辅料::生菜20克,虾米5克,香葱10克,生抽20ML,
培根炒意面的做法步骤:
1.准备好意面。这是斗形意面,其他也可以。
2.培根切小块。
3.切好香葱,备好虾米。
4.生菜洗好切段。
5.锅中烧开水,加入意面。水要多,大火煮。
6.煮好的意面捞出沥去水份,不用过凉水。软硬度按个人喜好来定。
7.锅中入油,煎香培根。
8.加入香葱炒香,加入虾米煸香。
9.加入意面炒匀。
10.另入适量生抽酱油炒匀。
11.碟上铺上生菜,装碟即可。
小贴士:
调料和口味可以随个人喜好来调。我只加了生抽。
2、煮意面水要多,烧开。如果是长形的,待变软后用筷子搅动来煮。
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