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生活好的重要标志就是吃得好,对于地方特色的记忆,常常就在地方美食上。旅游下车后,人们首先找的是地方美食,不吃吃当地特色美食好似没来过该地一样。你有哪些念念不忘的美食呢?以下内容是小编特地整理的“云南风味茄子”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

主料: 茄子 600克,

辅料: 红尖椒 60克, 大米 15克,

调料: 食盐 3克, 八角 15克, 料酒 5克, 茴香籽 15克, 植物油 适量, 水 少许,

云南风味茄子的做法步骤:

1.将大米、大料、花椒、茴香炒熟碾碎,混匀,即成蒸米粉肉之米粉;

2.将茄子洗净,去蒂,切成0.5厘米厚,4至5厘米长的条,晒至七八成干;

3.辣椒洗净,晾干水气待用;

4.将晒干的茄子用无油的蒸锅蒸熟;

5.放在干净的容器内,趁热拌上精盐,使盐吸收水蒸汽让茄干回潮,再洒上少许料酒搅匀,晾凉;

6.将凉茄泥与切细的辣椒、蒸米粉肉的米粉一起拌匀,装入双口罐中压实;这样,又香又辣的茄子便成了,当天便可炒食;

7.锅烧热,放入植物油,油热后再倒入茄子炒匀;

8.放少许水焖一下,水干后再翻炒几下,一盘粉香茄糯的茄子便可上桌了。

小贴士:

1、在第一步骤里做成茄干蒸熟与精盐拌使其回潮,如茄子做的量多,盐要多放些,否则时间长了容易变酸;2、此菜不适宜使用动物油,因为动物油冷了发腻,不爽口;3、在第二步骤里也可先把茄子蒸熟后再炒;4、此菜中所用的蒸米粉肉的米粉中的香料的用量可根据个人口味而定。稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”延缓衰老食谱,健脾开胃食谱,营养不良食谱。

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云南茄子


食材明细:

茄子(紫皮、长)1000克,辣椒(青、尖)100克,籼米粉(干、细)100克,盐5克,料酒10克,植物油20克

云南茄子的做法步骤:

1.将鲜茄子洗净,去蒂,切成0.5厘米厚、4.5厘米长的条,晒至七八成干。

2.辣椒洗净,晾至七八成干。

3.将晒干的茄子用无油的蒸锅蒸熟,放在干净的容器内,趁热拌上精盐,使盐吸收水蒸气,让茄子回潮,否则时间长了容易变酸,再洒上少许料酒拌匀,待凉备用。

4.将凉茄泥与切细的辣椒、米粉一起拌匀,装入双口罐中压实,这样,又香又辣的茄子便做成了。当天便可炒食。

5.食用时,将炒锅烧热,放入植物油,待油热后放入茄子煸炒,放少许水焖一下,水干后再翻炒数下即成。

湖南风鸡


食材明细:

母鸡1250克,盐20克,花椒10克,料酒50克,小葱15克,姜15克,白砂糖25克

湖南风鸡的做法步骤:

1. 将肥母鸡先停食12小时,使肠胃中的粪便排泄干净,然后宰杀,去净毛,放净血;

2. 在右翅下开一口,手指伸进肛门,将肛门处抠断,再由开口处取出内脏,砍去翅尖的二段,洗净腹腔;

3. 将花椒煸炒一下,与盐、白糖、料酒拌均匀,放在鸡身上反复揉搓;

4. 把余下的盐,放入鸡腹内,用双手摇晃几下,让盐粘满鸡身;

5. 将腌好的鸡,置一器皿中,放在约15 度左右的地方,每天翻一下,腌7~8 大;

6. 取出抹干水分,把鸡双翅膀撑起,用一空竹管插入肛门处,以便空气流通,然后挂在通风高处,至吹干水分为止;

7. 鸡腌好后,取下用盐水浸泡半小时,再用清水将鸡内外洗净,加入葱、姜和料酒,上笼蒸熟后取出晾凉;

8. 食用时,将鸡肉去骨,用手撕成条或块码入盘中,拌入时令青菜,淋些芝麻油即可。

小贴士:

1. 风鸡选料要肉厚、油多的肥母鸡,否则风干后,只有皮和骨,食而无肉;2. 风鸡脆制宜在冬季,经冬历夏,再食尤佳;3. 腌制时,切忌放盐过重,太咸则鸡肉鲜味尽失;4. 风鸡耐贮藏,一年不变质,注意风干时不要在阳光下曝晒,更不能雨淋受潮。

云南春卷


食材明细:

面粉150克,淀粉100克,鲜猪肉未200克,香椿,豆芽,韭菜各80克,鸡蛋3个,水发金钩,玉兰片,冬菇末各20克,热火腿未30克,精盐14克,甜酱油30克,咸酱油20克,味精,胡椒面各5克。

云南春卷的做法步骤:

(1)将肉未、金钩、玉兰片、火腿末、冬菇末入锅煽炒发香,下酱油、盐(10克),味精、胡椒粉勾清荧出锅装碗。豆芽、韭菜、香椿经沸水悼后功碎,拌入馅料中。

(2)将面粉、鸡蛋、淀粉、盐(4克),用水调均匀成糊浆状。锅上火,烘热,用肥膘抹匀,倒入糊浆混成圆形,微火烤熟,撕下,从圆心处均分6块呈扇形,包入馅心,裹成长6厘米、宽3厘米的长方条。

(3)当油锅烧至七成油温时,下卷炸成金黄色,捞出控干油,随蘸水上桌。

南风菜烧排骨


食材明细:

主料: 猪大排 适量, 梅干菜 (南风菜)适量,

辅料: 豆腐干 适量,

调料: 色拉油 适量, 食盐 适量, 酱油 少许, 葱 少许, 姜 适量, 花椒 适量, 干辣椒 4个,

南风菜烧排骨的做法步骤:

材料集合图:

1.将南风菜冲洗一遍(用流动的水快速冲一下就行),放入大一点的盆内,加温水,泡发2-3小时

2.菜泡发好后,捞出来用清水冲洗2遍,拧干水分,切段备用。生姜切片,豆干(豆腐干吸收了菜汁,味道蛮好的,可以加几块)切块

3.我们家的做法,习惯将泡发菜的汤汁留一碗,待会儿烧菜的时候加进去,味道会更好(汤要过滤一下的,以免有细小沙粒影响口感)

4.排骨焯水。将排骨,七八颗花椒,清水倒进锅中,烧开待血水出尽后,排骨捞起冲水沥干

5.锅洗净,倒适量油,下入姜片和干红椒,爆香

6.下入排骨,炒4-5分钟

7.加入豆干,盐,酱油调味(南风菜是有咸度的,所以先加盐把排骨和豆干的味道调好)

8.加入切好的南风菜,和那一碗汤汁

9.再倒入适量清水,水量没过食材即可,烧开后转小火慢炖1小时左右

10.至菜、排骨均熟烂,转大火收汁,并加入1勺白糖。适量糖,能使这道咸口的菜风味更佳

11.撒入葱花,即可出锅

12.汤汁不必收得过干,留一些拌饭也是极好的。这道菜非常适合带饭,因为二次加热之后味道更足,更香

菜品特色

为什么叫“南风菜”呢?

1、南风菜,是我们湖北地区的叫法,其它的地方有叫“梅干菜”或“霉干菜”的。

2、在湖北,晾晒这道腌菜的时间一般是春季的三四月份,而这一时期多刮南风,故有此名。制作南风菜,一般选用新鲜的雪里蕻,价格很便宜,但是制作起来颇费功夫,需要洗净、晒干、整叶、盐揉、晾干等多个程序。前后需要耗时七八天,且十斤鲜菜只能晒出一斤左右的干菜。

3、晒好的干菜,闻着就有一股淡淡的香味。泡发之后,用来烧肉或者烧鳝鱼,那满屋子都是浓浓的香了。

云南白肉


食材明细:

五花肉,1斤,蒜末,3大匙,葱花,2大匙,姜末,3大匙,辣椒末,少许,盐,1大匙,白醋,5大匙,味精,少许,糖,少许,水,1/2杯。

云南白肉的做法步骤:

(1)准备1锅水,煮开后放入五花肉煮5分钟,以筷子在肉上戳洞,之后以水的余温焖10分钟,开火再煮5分钟,熄火再焖几分钟。

(2)将肉取出,切成0.5公分厚片。

(3)起油锅,将蒜末、姜末爆香,加入调味料及白切肉焖煮几分钟后起锅,撒少许葱花及辣椒末即可。

云南小锅米线


食材明细:

主料: 米线 200g,

调料: 蘑菇 4个, 莴笋 2根,

云南小锅米线的做法步骤:

1.准备好材料~

2.蘑菇莴笋切好下锅.
很多人喜欢切片炒过再煮,觉得好吃.我也是这么认为的.
不过我现在在减肥,为了少油就直接清水下锅煮了.

3.剪开调料包,舀你认为适量的份

4.放入锅内煮开

5.我是没有放入任何别的调味料,我觉得光这个火锅底料,就已经足够了

6.放入米粉

7.临时起意,想要打个蛋进去.
这世界上,最让我觉得有爱的食物就是蛋类了.

8.放入葱花
完毕,起锅

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