返回

东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实每道菜都有明确的做法指南,你会多少菜品的烹饪方法呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“清热解毒的皮蛋拌嫩豆腐”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

皮蛋适量,嫩豆腐适量,三生川夫妻肺片适量,姜适量,蒜适量,葱适量,小米椒适量,香油适量,生抽适量,香醋适量,白糖适量,胡椒粉适量,食盐适量

清热解毒的皮蛋拌嫩豆腐的做法步骤:

第1步开水里加少许盐,放入嫩豆腐泡5至10分钟;皮蛋切块,放置盘中;

第2步嫩豆腐捞出控干水,切小块,放置皮蛋上;取一净碗,加入蒜粒、小米椒结、香油、生抽、香醋、白糖、胡椒粉、盐,最后放入三生川夫妻肺片,搅拌均匀;

第3步将酱汁淋在豆腐和皮蛋上;撒上葱花即可;

97msw.cOm延伸阅读

清热解毒的豆皮丸子汤


食材明细:

豆皮50克,鸡蛋1个,猪肉末50克,葱姜蒜末适量,香油适量,香菜适量,淀粉适量,料酒适量,醋适量,盐适量

清热解毒的豆皮丸子汤的做法步骤:

第1步豆皮和肉末放在一个容器内。 放入葱姜蒜末。打入一个鸡蛋。 倒少许料酒,起到去腥的作用。

第2步放少许盐,进行调味。 放适量淀粉,增加馅料的粘性;搅拌均匀。锅中放适量水,烧至微开;用勺子取一勺搅拌好的肉馅,放入锅内,形成一个丸子。 依次用勺子将所有的馅做成丸子,放入砂锅内,待丸子都飘上来,中火煮3分钟左右,丸子就熟透了。

第3步放入少许醋和香油,增加丸子汤的鲜美味道。撒少许香菜,即可出锅享用。

清热解毒的鲜海蛰汤(1)


食材明细:

主料:新鲜海蛰1000克

辅料:小红椒适量,大蒜适量,香菜适量,熟芝麻适量

配料:盐适量,白醋适量,香油适量

清热解毒的鲜海蛰汤的做法步骤:

1,主料:新鲜海蛰1000克,新鲜海蛰放入水中浸泡和清洗,用清水洗数遍

2,副料:小红椒、香菜、大蒜、熟芝麻

3,将海蛰切成海蛰丝

4,切好后迅速放入水中浸泡

5,小红椒切丁、香菜切末、大蒜切末、芝麻炒熟备用

6,浸泡好的海蛰丝滤干水

7,滤干水后将小红椒丁、香菜末、大蒜末放入其中

8,再依次加入白醋

9,加入盐

10,加入香油

11,最后将芝麻倒入

12,充分搅拌均匀后即可

小贴士:

1、立秋后是海蜇上市的季节,新鲜的海蜇都是镇着冰卖,需要放在没过的清水中浸泡或放冰箱冷藏里,因为海蛰很容易化成水;

2、鲜海蜇买回来之后要经过充分的清洗和浸泡,这样可以去除海蛰的咸腥味和苦味;

3、这道菜一道要多放蒜和醋,蒜和醋是起杀菌做用,而且加入醋越多,味道呈酸辣,喝起来更爽。

喜欢《清热解毒的皮蛋拌嫩豆腐》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香椿拌豆腐专题,希望您能喜欢!