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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的大量篇幅就是食材,哪些食材让你感兴趣?由此,小编为你收集并整理了韭菜炒猪肝的做法仅供参考,欢迎阅读。

猪肝含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

材料:

猪肝400克,韭菜1把,姜丝2片,盐1茶匙,白糖1勺,料酒1勺,老抽1茶匙,生抽1汤匙,

韭菜炒猪肝的做法的做法步骤:

步骤1,猪肝切薄片

步骤2,在水中浸泡掉血水

步骤3,姜去皮切成丝

步骤4,韭菜摘洗干净,切成段

步骤5,浸泡好的猪肝,沥干水

步骤6,加入姜丝、盐、白糖、生抽,料酒

步骤7,抓匀腌制入味

步骤8,锅中热油,下猪肝,连着腌料一起放入,快速煸炒几下

步骤9,加入韭菜

步骤10,翻炒均匀,看下颜色

步骤11,加入少许老抽调色

步骤12,一起翻炒至断生即可~

步骤13,成品图~

步骤14,成品图~

步骤15,成品图~

步骤16,成品图~

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韭菜薹炒猪肝


食材明细:

主料::韭菜薹适量,猪肝适量,

辅料::盐适量,生抽适量,

韭菜薹炒猪肝的做法步骤:

1.猪肝洗净,切块;

2.韭菜薹洗净,切段;

3.水煮沸,放入韭菜薹焯水;

4.热油,倒入猪肝,炒至变色;

5.加入韭菜薹,继续炒两分钟;

6.调入生抽、盐,炒均匀即可。

7.成品。。。

双补齐下------韭菜炒猪肝的做法


材料:

新鲜猪肝,豆芽,红甜椒,韭菜,葱,姜,大蒜,食用油适量,料酒适量,白糖适量,盐少许,蚝油适量,胡椒粉适量,水淀粉适量,麻油适量,鸡精少许,

双补齐下------韭菜炒猪肝的做法的做法步骤:

步骤1,新鲜猪肝洗净切片,待用

步骤2,葱切段,姜切片,大蒜切片,豆芽洗净,韭菜切段,甜椒切条待用

步骤3,把猪肝放在有料酒,葱姜的开水锅里焯一下,去除血水

步骤4,起油锅,爆香蒜片。下豆芽,甜椒翻炒

步骤5,下猪肝,加盐,白糖,料酒,蚝油,胡椒粉调味

步骤6,用水淀粉勾芡,下韭菜翻炒均匀至韭菜断生,加鸡精增鲜,淋上麻油就可以出锅了

韭菜炒猪肝 下饭菜


食材明细:

主料::猪肝300克,韭菜250克,

辅料::料酒1勺,胡椒粉一点点,生抽1勺,盐1小勺,淀粉1勺,葱少量,姜末少量,

韭菜炒猪肝 下饭菜的做法步骤:

4.锅中留底油,加入韭菜段翻炒,加盐调味后加入猪肝片炒匀即可。

猪肝闷韭菜


食材明细:

主料::猪肝四两,韭菜半斤,

猪肝闷韭菜的做法步骤:

1.买新鲜的猪肝,洗干净。

2.买新鲜的韭菜,洗干净,注意韭菜不好洗,耐心一点。

3.切好两样菜。

4.放油,放点蒜,炒猪肝,中间放盐酱油。

6.炒大约5分钟后出炉,呵呵。

菠菜炒猪肝的做法


一道家常菜。菠菜中含有大量的草酸,做菠菜时最好先焯一下水。与猪肝同食养阳益气、养血明目。

材料:

菠菜一把,猪肝一块,生姜适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,肉桂粉适量,,

菠菜炒猪肝的做法的做法步骤:

步骤1,猪肝切成3mm薄片,用水冲洗两分钟,洗去血腥

步骤2,猪肝清洗好后沥干水分,加入适量料酒、盐、生抽、姜丝、肉桂粉腌制15分钟

步骤3,菠菜清洗后,上锅煮一锅水,水沸腾后放入菠菜,迅速焯水10秒钟后捞起放到凉水里,然后再捞起挤干水分,切段备用

步骤4,油锅热后下猪肝爆炒1分钟

步骤5,放入菠菜,加少许盐,稍加拌炒后起锅

步骤6,装盘

青椒炒猪肝 ★★★☆☆的做法


材料:

猪肝半斤,青椒2根,

青椒炒猪肝 ★★★☆☆的做法的做法步骤:

步骤1,猪肝切薄片,用清水反复冲洗,浸泡20-30分钟,至无水色。

步骤2,加姜、生抽、盐、糖、料酒、醋、淀粉腌制5-10分钟。

步骤3,热油,猪肝在油中滑最多1分钟,捞起待用。

步骤4,用底油,炒熟青椒。

步骤5,加入猪肝,再翻炒1-2分钟,加老抽,起锅。

洋葱炒猪肝的做法


最近买猪肝的频率明显提高了~

比起煮汤,我更喜欢这道洋葱炒猪肝。只是炒的不够好,再接再厉吧!

洋葱炒猪肝

原料:猪肝

配料:洋葱、黑木耳、胡萝卜、青椒(除了洋葱必须,其他配料随意可有可无)

调料:姜片、料酒,盐、糖、生抽、鸡粉,生粉

洋葱炒猪肝的做法

1、猪肝先用水龙头的水冲洗,然后浸泡在盐水中十分钟左右,再切片,放入加有姜片和料酒的水中煮片刻;

2、切好配菜;

3、锅中热油,先炒香洋葱;

4、放入其他配菜翻炒,都是易熟的,炒至变软断生;

5、倒入猪肝,调入盐、白糖、生抽、鸡粉,翻炒均匀,最后淋入生粉水勾薄芡,即可。

洋葱炒猪肝食材搭配小提示

油菜和猪肝不能一起吃:油菜中富含的维生素C会被猪肝中的铜、铁离子氧化而失去功效。

油菜心和猪肝不能一起吃:油菜中富含的维生素C会被猪肝中的铜、铁离子氧化而失去功效

蒜苗炒猪肝的做法


好长一段时间没有来更新菜谱了,冬天到了懒癌也越发严重了还有就是最近痴迷上了织围巾,一发不可收拾啊结果还是不错的,三天搞定一条围巾但是最近眼睛比较累,猪肝有补血名目的功效,所以就做了来补一补同时个人认为这道菜虽然很家常却很开胃下饭。。。

材料:

猪肝300g,五花肉120g,青蒜苗40g,泡椒20g,青椒一个,生姜3g,鸡粉适量,辣椒油四分之一勺,料酒半勺,耗油四分之一勺,生粉适量,,

蒜苗炒猪肝的做法的做法步骤:

步骤1,买回来的猪肝洗净切成均匀的片

步骤2,猪肝片儿放入一个容器当中,加入少许料酒,姜汁儿【榨汁机榨的】接着加入少许生粉,一丢丢盐,拌匀腌制片刻

步骤3,五花肉切薄片待用

步骤4,青椒切滚刀片

步骤5,少许泡椒切小段

步骤6,蒜苗洗净切小段儿

步骤7,热锅注油,放入腌制好的猪肝片滑开,时间不要太长哦

步骤8,洗锅,放入切好的五花肉片儿至出油,接着放入姜片儿炒香

步骤9,加泡椒,青椒片,我喜欢吃辣还放了些干辣椒段一起炒香

步骤10,倒入猪肝片翻炒一分钟左右

步骤11,加入少许盐,鸡粉,和一点点的耗油炒匀

步骤12,最后加入蒜苗段

步骤13,少许辣椒油,和水淀粉炒匀即可出锅

步骤14,超级下饭开胃的一道家常菜,猪肝对于人的身体而言好处是大大滴

步骤15,香辣豆角

步骤16,干锅萝卜片

步骤17,生活中总有一些人不得不离我们而去,总有一些东西不得不失去,但是在失去的同时,我们也在得到。不要总将目光盯在那些逝去的东西上,怀着感恩之心,随时准备迎接一切新的到来,这样,我们的生活才会快乐,我们的人生才会不断向前。因此,无论身处顺境还是逆境,都应该坦然面对,不要有太多的执着。​

快炒猪肝的做法


材料:

猪肝,胡萝卜,青椒,葱姜蒜,料酒,糖,生抽,醋,

快炒猪肝的做法的做法步骤:

步骤1,食材:猪肝、青椒、胡萝卜。青椒胡萝卜洗净切片。

步骤2,调料:葱姜蒜切末,料酒、生抽、醋、少量糖。

步骤3,调料:葱姜蒜切末,料酒、生抽、醋、少量糖。

步骤4,坐锅热水焯猪肝,捞起沥干水份。

步骤5,热锅热油快炒。

步骤6,倒入调料。

步骤7,倒入青椒胡萝卜快速翻炒入味,装盘开吃。

感谢您阅读“97美食网”的《韭菜炒猪肝的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了猪肝炒韭菜专题,希望您能喜欢!