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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”相信你看过这类似的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你对烹饪美食有什么心得体会吗?小编特别为你收集的“金针炖水鱼”,为方便后续阅读,请你收藏本文。

食材明细:

水鱼1只(约500克),猪瘦肉200克,金针菜30克,木耳15只。

金针炖水鱼的做法步骤:

1.金针菜、木耳(浸开)洗净;猪瘦肉洗净,切丝;水鱼去内脏,洗净,斩成长条。

2.把所有用料放入炖盅内,加滚水适量,加盖,隔水炖2-3小时,下盐调味即可。

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淮杞炖水鱼


食材明细:

甲鱼500克,猪肉(瘦)100克,山药(干)15克,枸杞子20克,桂圆15克,大蒜(白皮)5克,大葱5克,姜3克

淮杞炖水鱼的做法步骤:

1. 买水鱼(甲鱼)时可请鱼贩代为剥好,将水鱼放入大热水中烫过,取出用刷洗净,去掉内脏及血水,然后斩件;

2. 瘦肉洗净后切成四件,汤水;

3. 用蒜头、红头葱和姜片起锅,注入两大碗清水,放入水鱼同煮沸,约八分钟左右,捞出隔去水分;

4. 将水鱼放炖盅内,加瘦肉和各配料,姜片,元肉(桂圆)注入大半盅沸水,盖好,炖约三小时左右,调味即成。

小贴士:

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

泉水鱼


食材明细:

鲜活鲑鱼700克,香菜、鹅卵石适量。(1)盐、味精、葱姜水、黄酒、淀粉各适量,(2)高汤、野山椒、盐、味精、鸡精、芹菜梗、胡萝卜块各适量。

泉水鱼的做法步骤:

1.鲑鱼宰杀洗净,改切成片,加入调料(1)腌制装盘。

2.调料(2)加水对制成汤。

3.鹅卵石在火中烧烫。

4.上桌后将鹅卵石投入汤中,放入鱼片烫熟,撒上香菜即可。

小贴士:

腌制鲑鱼咸味与汤的咸味要恰当,否则两者结合就会更咸。

金针炖鸭


食材明细:

鸭1000克,金针菇100克,盐5克,酱油10克,大葱20克,姜5克,黄酒10克,淀粉(豌豆)10克,大蒜(白皮)5克,花椒粉3克,胡椒粉2克,五香粉2克,香油10克,花生油40克

金针炖鸭的做法步骤:

1. 金针择洗干净,沥干水分,投入四成热油锅中,炸5分钟,捞出控油,在盘内铺开。鸭宰杀洗净,入冷水锅,煮至四成熟,捞出控干,抹上酱油,投入七成热的油锅中炸至黄红色,拆骨整形后,放在金针上。

2. 汤盘内加煮鸭原汤、精盐、酱油、黄酒、姜、花椒粉、胡椒粉、五香粉和鸭,入笼蒸约1小时,将汤汁滗碗中,炒勺内加底油烧热,入葱、蒜炒香,倒入原汁,勾芡,淋上香油,浇鸭上即可。

小贴士:

1. 炸鸭时用旺火,炸金针时用小火,鸭拆骨时注意保持鸭皮完整。2. 因有过油炸制过程,需准备花生油1500克。

炖金针蛋汤


食材明细:

鸡蛋100克,黄花菜100克,赤砂糖25克

炖金针蛋汤的做法步骤:

1. 将金针菜(黄花菜)去蒂,洗净后切碎;

2. 鸡蛋磕入碗内,按顺时针方向搅打30次;

3. 锅置火上,放入金针菜和适量的水炖熟;

4. 倒入鸡蛋,在滚沸的汤中,加入红糖拌和均匀即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

香水鱼


食材明细:

草鱼一斤,香菜叶少许,干辣椒一两,花椒一两,辣椒粉两勺,盐一勺半,鸡精一勺,料酒四勺,淀粉适量,姜一个,蒜四个

香水鱼的做法步骤:

第1步鱼切片,用盐,料酒,淀粉,少量清水码味十分钟以上锅内油烧热,加入干辣椒、花椒炒出香味

第2步将辣椒粉倒入炒出红油姜及蒜放入炒出香味

第3步然后后加少量清水-盐,鸡精煮沸后将鱼片一片片的放入,煮开后一分钟即可关火!盛锅后撒少许香菜叶

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